มังสวิรัติ

คำนิยาม- การกินเจคืออะไร? ทุกวันนี้ คำว่าการกินเจ ถูกใช้เพื่ออธิบายความหลากหลายของอาหารที่มีเหมือนกันว่าพวกเขาไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากปลา คำนี้มาจากภาษาละตินว่า “vegetus” ซึ่งแปลว่า มีชีวิต สด หรือร่าเริง ในความหมายที่กว้างกว่า คำว่าการกินเจ หมายถึง วิถีชีวิต … การกินเจ

มีมังสวิรัติประเภทใดบ้าง? เกี่ยวกับโภชนาการมังสวิรัติมีความโดดเด่นสี่ประเภทหลักซึ่งแตกต่างจากการบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ การรับประทานอาหารแบบโอโว-แลคโต-มังสวิรัตินั้นจำกัดให้งดเว้นจากเนื้อสัตว์และปลา ในขณะที่ยังคงบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมและไข่ ในทางตรงกันข้าม สาวกของอาหารมังสวิรัติละเว้นจาก ... การกินเจมีอะไรบ้าง? | การกินเจ

ข้อเสียทางการแพทย์คืออะไร? นอกจากแง่บวกด้านสุขภาพที่กล่าวข้างต้นแล้ว ซึ่งสำหรับหลายๆ คนแล้ว เหตุผลที่ควรเป็นมังสวิรัติตั้งแต่แรก การรับประทานอาหารมังสวิรัติก็มีข้อเสียทางการแพทย์บางประการเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ควรกล่าวไว้ว่าข้อเสียเหล่านี้เกิดขึ้นจากอาหารมังสวิรัติ (ซึ่งไม่กินเนื้อสัตว์และปลาเท่านั้น) อย่างชัดเจน … ผลเสียทางการแพทย์คืออะไร? | การกินเจ

ฉันสามารถเลี้ยงลูกด้วยอาหารมังสวิรัติล้วนๆ ได้หรือไม่? โดยหลักการแล้ว เด็กสามารถรับประทานอาหารมังสวิรัติได้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการเจริญเติบโตของพวกเขา เด็กจึงมีความอ่อนไหวต่อพัฒนาการของความบกพร่องมากขึ้น ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมอาหารมังสวิรัติสำหรับเด็กจึงต้องการความตื่นตัวและวินัยในระดับสูงเป็นพิเศษ ด้วยเหตุนี้ ทางเ… ฉันสามารถเลี้ยงลูกด้วยอาหารมังสวิรัติได้หรือไม่? | การกินเจ