การบำบัดด้วยลมร้อนเป็นการบำบัดด้วยความร้อนแบบแห้ง โดยที่ผู้ป่วยจะไม่สัมผัสกับตัวกลางให้ความร้อน โดยปกติแล้วจะใช้ตัวปล่อยความร้อนอินฟราเรดซึ่งไม่แผ่รังสี UV และสามารถส่งความร้อนจากการแผ่รังสีไปยังพื้นที่บำบัดขนาดใหญ่ การบำบัดด้วยลมร้อนโดยปกติ … อากาศร้อน การบำบัดด้วยความร้อนเป็นกายภาพบำบัด
การออกกำลังกายวันละ 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ร่างกายปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ กล้ามเนื้อมีความเข้มแข็งข้อต่อเคลื่อนผ่านและส่งเสริมระบบไหลเวียนโลหิต แบบฝึกหัดทั้งหมดยังใช้ในกายภาพบำบัดและเหมาะสำหรับการเลียนแบบ กระดูกสันหลังส่วนคอต้องแข็งแรงขึ้นที่หนึ่ง ... การออกกำลังกายจากกายภาพบำบัด
“หมอบ” เข่าอยู่เหนือข้อเท้าโดยตรง กระดูกสะบ้าชี้ไปข้างหน้า เมื่อยืน น้ำหนักจะกระจายอย่างสม่ำเสมอบนเท้าทั้งสอง เมื่องอ ให้มากขึ้นที่ส้นเท้า ในระหว่างการงอเข่าจะไม่อยู่เหนือนิ้วเท้าส่วนขาส่วนล่างจะยังคงอยู่ในแนวตั้งอย่างแน่นหนา ก้นจะลดลงไปทางด้านหลังราวกับว่าหนึ่ง ... การออกกำลังกาย 6
“การเคลื่อนเข่า” การงอเข่าได้รับการฝึกในท่านั่ง ยกเข่าขึ้นในขณะที่ส้นเท้าดึงเข้าหาต้นขา โดยการยกเข่าขึ้นจะหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่หลีกเลี่ยงได้ ข้อต่อทั้งสอง (ต้นขาและขาล่าง) ถูกย้ายจนสุดการเคลื่อนไหว สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่า… 1 การออกกำลังกาย
โรคที่เรียกว่าโรค Ledderhose (ตั้งชื่อตามผู้ค้นพบคนแรก) คือโรคไฟโบรมาโตซิสที่ฝ่าเท้า แปลหมายความว่าฝ่าเท้า - เกี่ยวกับฝ่าเท้า, เส้นใยไฟเบอร์/เส้นใยเนื้อเยื่อและมาโตส - การงอกหรือการเจริญเติบโต กล่าวคือการเพิ่มจำนวนของเซลล์ในฝ่าเท้า โรคนี้เป็นโรคไขข้อ มัน … Morbus Ledderhose - แบบฝึกหัด
โรค Ledderhose กายภาพบำบัดเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยกายภาพบำบัด อย่างไรก็ตาม สามารถใช้มาตรการต่าง ๆ เพื่อส่งผลต่ออาการที่เกิดจากการหดตัว ตลอดจนหลักสูตรและอาการที่ตามมา การก่อตัวของก้อนในเนื้อเยื่อของพังผืดฝ่าเท้าทำให้เกิดอาการต่างๆ เส้นเอ็นจะไม่ยืดหยุ่นมากขึ้น ซึ่ง… กายภาพบำบัด | Morbus Ledderhose - แบบฝึกหัด
เท้าผิดตำแหน่ง ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เนื่องจากการก่อตัวของก้อนเนื้อและเส้นเอ็นที่สั้นลง ทำให้นิ้วเท้าโค้งงอจนต้องดึงแบบเรื้อรัง ส่งผลให้เท้าผิดรูป เท้าผิดรูป ซึ่งส่วนใหญ่มีมาแต่กำเนิด จึงสามารถ ... ความผิดปกติของเท้า | Morbus Ledderhose - แบบฝึกหัด
สะโพก TEP สะโพก TEP เป็นการเอ็นโดโปรตีซิสทั้งหมดของข้อต่อสะโพก ขั้นตอนการผ่าตัดนี้ดำเนินการ เช่น ในกรณีข้อสะโพกเสื่อมเมื่อกระดูกอ่อนข้อสึกมาก และอาการต่างๆ จะไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยการรักษาแบบประคับประคองโดยไม่ต้องผ่าตัด TEP สะโพกประกอบด้วยถ้วยอะเซตาบูลาร์และ … สะโพก TEP | แบบฝึกหัดสำหรับการกระแทกสะโพก
การปะทะที่สะโพกเป็นการจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อสะโพกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของกระดูกของ acetabulum หรือหัวกระดูกต้นขา เนื่องจากรูปร่างผิดปกติของกระดูกเหล่านี้ ถ้วยและหัวอะซีตาบูลาร์จึงไม่พอดีกันพอดี และคอของกระดูกโคนขาสามารถติดกับอะซีตาบูลัมได้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ ... การออกกำลังกายสำหรับการปะทะสะโพก
กายภาพบำบัด เนื่องจากกระดูกสะโพกหักเกิดจากกระดูกที่ผิดตำแหน่งหรือความไม่สม่ำเสมอของกระดูกที่เกี่ยวข้อง การรักษาเชิงสาเหตุในกายภาพบำบัดจึงไม่สามารถทำได้ เป้าหมายของการทำกายภาพบำบัดอยู่ในมือข้างหนึ่งเพื่อบรรเทาอาการปวด เพิ่มความคล่องตัว และเสริมสร้างกล้ามเนื้อบางส่วนรอบสะโพก และในทางกลับกัน เพื่อให้ได้ท่าทางที่ดีขึ้นและ ... กายภาพบำบัด | แบบฝึกหัดสำหรับการกระแทกสะโพก
สะโพก dysplasia สะโพก dysplasia ไม่เหมือนกับการปะทะของสะโพกเพราะใน dysplasia สะโพกซ็อกเก็ตมีขนาดเล็กเกินไปและสูงเกินไปสำหรับหัวกระดูกต้นขาเพื่อให้หัวมีแนวโน้มที่จะ "คลาดเคลื่อน" บางส่วนหรือทั้งหมดเช่น luxate ในการปะทะที่สะโพก ในทางกลับกัน acetabulum มักจะมีขนาดใหญ่เกินไปและครอบคลุม ... สะโพก Dysplasia | แบบฝึกหัดสำหรับการกระแทกสะโพก
“ การเก็บแอปเปิ้ล” เหยียดแขนขึ้นข้างบนหรือข้าง ๆ สลับกันโดยอาจใช้ท่าขาเดียวเพื่อปรับปรุงการประสานงาน ดำรงตำแหน่งประมาณ 10 วินาทีจากนั้นเปลี่ยนขาและแขนยืน ไปที่บทความการออกกำลังกายกับอาการปวดคอ
