10 ขนมเพื่อสุขภาพสำหรับคอบอล

ขณะที่เด็กๆ ของ Jogi กำลังเตะในสนามในฟุตบอลโลก ครึ่งหนึ่งของเยอรมนีมารวมตัวกันที่หน้าทีวีเพื่อเชียร์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแฟนฟุตบอลต้องการอาหารบำรุงประสาทพร้อมความตึงเครียดมากมาย เบียร์ มันฝรั่งทอด และขนมหวานถือเป็นของคลาสสิก น่าเสียดายที่ของว่างเหล่านี้มักเป็นอาหารที่มีแคลอรีสูง ยัง … 10 ขนมเพื่อสุขภาพสำหรับคอบอล

โรคอ้วน: ออกไปจากวงจรอุบาทว์!

ไม่มีความปรารถนาที่จะวิ่งเล่น แต่หิวขนมทุกชนิด การขาดการออกกำลังกายและโภชนาการที่ไม่ดีมักเกิดขึ้นเป็นแพ็คคู่ พ่อแม่สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ลูกแข็งแรงและแข็งแรง? ตามรายงานของสมาคมกุมารเวชศาสตร์และเวชศาสตร์วัยรุ่นแห่งเยอรมนี ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของเด็กและวัยรุ่นของเรามีน้ำหนักเกิน พวกเขา … โรคอ้วน: ออกไปจากวงจรอุบาทว์!