การพยากรณ์โรคของ Holhkreuz | กลวงกลับ - ทำอะไรได้บ้าง!

การพยากรณ์โรคของ Holhkreuz การพยากรณ์โรคของโพรงหลังขึ้นอยู่กับว่ามีการใช้มาตรการตอบโต้เร็วหรือไม่ ยิ่งกลุ่มกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องได้รับการฝึกฝนมาก่อนหน้านี้และสม่ำเสมอมากขึ้นเท่าใด ความน่าจะเป็นที่ไม่มีการร้องเรียนและโรคทุติยภูมิก็จะยิ่งสูงขึ้น ด้วยการตรวจพบแต่เนิ่นๆ และการบำบัดที่ดี การพยากรณ์โรคของโพรง … การพยากรณ์โรคของ Holhkreuz | กลวงกลับ - ทำอะไรได้บ้าง!

กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

ชื่อพ้อง LWS Lumbar vertebra Lumbar vertebral body Lordosis – Hyperlordosis Lumbalgia Lumbalgia Lumbago Lumbar spine syndrome กายวิภาคศาสตร์ กระดูกสันหลังส่วนเอว (lumbar spine) เป็นส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลัง มักประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนเอว 5 ชิ้น กระดูกสันหลังส่วนเอวมีหมายเลข 1-5 ตั้งแต่หัวถึงก้น เป็นมาตรฐานที่ไม่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ ... กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

ฟังก์ชัน | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

ฟังก์ชั่น ในกระดูกสันหลังส่วนเอว ส่วนใหญ่สามารถดัดและยืดได้เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวด้านข้าง เนื่องจากโครงสร้างพิเศษของกระดูกสันหลังและตำแหน่งของข้อต่อกระดูกสันหลังที่สัมพันธ์กัน การเคลื่อนไหวแบบหมุนจึงแทบไม่มีเลย กระดูกสันหลังส่วนเอวที่แข็งแรงสามารถงอและยืดได้ 70° ด้านข้าง … ฟังก์ชัน | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

โรค | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

โรค กระดูกสันหลังส่วนเอวมีแนวโน้มที่จะสึกหรอและบาดเจ็บเนื่องจากภาระที่คงที่และความคล่องตัวในระดับสูง ปวดหลัง อาการปวดหลังเป็นโรคที่แพร่หลาย ทุกคนรู้ดี แต่ความถี่ของอาการปวดหลังนั้นแตกต่างกันมาก อาการปวดหลังสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบต่างๆ: อาการปวดในกระดูกสันหลังส่วนเอวสามารถ … โรค | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

เสริมสร้างกระดูกสันหลังส่วนเอว | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

เสริมกระดูกสันหลังส่วนเอว เนื่องจากกระดูกสันหลังส่วนเอวต้องรับน้ำหนักค่อนข้างสูง การเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังในบริเวณนี้จึงมีความสำคัญเป็นพิเศษ ที่เรียกว่า "กล้ามเนื้อหลัง autochhonous" ซึ่งตั้งอยู่บนกระดูกสันหลังโดยตรงมีส่วนสำคัญอย่างมากในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม กล้ามหน้าท้องคู่ต่อสู้แบบนี้ไม่ควร… เสริมสร้างกระดูกสันหลังส่วนเอว | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

ยืดกระดูกสันหลังส่วนเอว | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)

ยืดกระดูกสันหลังส่วนเอว กระดูกสันหลังส่วนเอวมีพื้นผิวยึดติดสำหรับกล้ามเนื้อและโครงสร้างเอ็นจำนวนมาก ซึ่งส่งผลให้กระดูกสันหลังส่วนเอวมีการยึดเกาะอย่างต่อเนื่องทั้งในการเคลื่อนไหวและในท่าพัก เนื่องจากสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างสมมาตร กล่าวคือ โครงสร้างที่เหมือนกันทั้งสองข้างใช้แรงเท่ากันกับพวกมัน จึงควรมี ... ยืดกระดูกสันหลังส่วนเอว | กระดูกสันหลังส่วนเอว (LWS)