บทนำ ขึ้นอยู่กับระดับของการฝึก กิจกรรมกีฬาอาจเป็นภาระต่อร่างกายอย่างมาก ในระหว่างนี้ อาการวิงเวียนศีรษะหรือมึนงงอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างหรือในช่วงเวลาสั้นๆ นั่นคือประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังการฝึก อย่างไรก็ตาม คำว่าอาการวิงเวียนศีรษะใช้ในภาษาเยอรมันเพื่ออธิบายหลาย ๆ ... เวียนศีรษะหลังเล่นกีฬา
อาการข้างเคียง เนื่องจากอาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการที่เกิดได้หลายสาเหตุ จึงมีอาการร่วมที่แตกต่างกันมากหลายอาการ อาการที่พบบ่อยที่สุดคือคลื่นไส้ อาเจียน และปวดหัว แต่ยังมีอาการปวดคอ การมองเห็นผิดปกติ เช่น การกะพริบต่อหน้าต่อตา การได้ยินผิดปกติ เช่น หูอื้อ หรือชีพจรเต้นเร็ว ... อาการที่เกิดขึ้น | เวียนศีรษะหลังเล่นกีฬา
การรักษา การรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนขึ้นอยู่กับผลการวินิจฉัยครั้งก่อนหรือสาเหตุที่คาดไว้ การไหลเวียนที่อ่อนแอมักจะถูกควบคุมได้ด้วยการฝึกเพิ่มเติมแต่อย่างอ่อนโยน การดื่มมาก และหากจำเป็น ให้ทานอาหารที่มีเกลือมากขึ้น หากเป็นโรคโลหิตจาง สารอาหารที่ขาดหายไป เช่น ธาตุเหล็ก หรือวิตามินบี 12 … การรักษา | เวียนศีรษะหลังเล่นกีฬา
บทนำ โดยเฉลี่ยแล้ว ชาวเยอรมันทุกคนที่มีงานทำโต๊ะใช้เวลาประมาณ 80% ของวันนั่งบนเก้าอี้โต๊ะทำงาน ในรถ หรือบนโซฟา ด้วยการทำงานมา 40 ปี คิดเป็นประมาณ 100,000 ชั่วโมงต่อชีวิต นี่ตรงกันข้ามกับความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์สร้างขึ้นเพื่อการเคลื่อนไหว … การยศาสตร์ในสถานที่ทำงาน
เมาส์ตามหลักสรีรศาสตร์ เมาส์ที่เหมาะสมพร้อมกับความสูงของโต๊ะที่ปรับตามหลักสรีรศาสตร์ มอบสภาวะที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายอันเนื่องมาจากท่าทางที่ไม่ดีหรือการใช้กล้ามเนื้อมือและแขนมากเกินไป แขนของเมาส์ควรทำมุมฉากกับขอบโต๊ะ ควรปรับขนาดเมาส์ให้พอดีกับมือ … เมาส์ตามหลักสรีรศาสตร์ | การยศาสตร์ในสถานที่ทำงาน
เก้าอี้สำนักงานตามหลักสรีรศาสตร์ หนึ่งในวัตถุที่สำคัญที่สุดในที่ทำงานตามหลักสรีรศาสตร์คือเก้าอี้หมุนในสำนักงาน แน่นอนว่ามันควรจะมีเสถียรภาพและทนต่อการเอียงและติดตั้งล้อเลื่อนอย่างน้อยห้าตัว มันควรจะทนต่อการหมุน องค์ประกอบที่สำคัญของเก้าอี้สำนักงานที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์คือระบบกันสะเทือนเมื่อนั่งลง ... เก้าอี้สำนักงานที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ | การยศาสตร์ในสถานที่ทำงาน
สรุป แม้จะเป็นที่ทำงานบนโต๊ะ ความเสียหายที่สืบเนื่องมาจากการนั่งทำงานนานหลายปีสามารถป้องกันหรือลดได้โดยการสร้างสถานที่ทำงานตามหลักสรีรศาสตร์และมาตรการรับมือ ในการฝึกอาชีพแล้ว ความสำคัญยิ่งจะต้องแนบในความหมายของ วอร์เบ็ง กับการเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงานที่เป็นมิตรต่อหลัง การเล่นกีฬาการชดเชย และ … สรุป | การยศาสตร์ในสถานที่ทำงาน
การพยากรณ์โรค การพยากรณ์โรคของกระดูกสันหลังตีบขึ้นอยู่กับขอบเขตของอาการที่มีอยู่และการร้องเรียน ผู้ป่วยที่มีอาการเล็กน้อยและการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังที่เด่นชัดน้อยกว่าสามารถได้รับประโยชน์อย่างมากจากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในทางตรงกันข้าม ผู้ป่วยที่มีอาการอัมพาตหรืออาการปวดที่มีมานานหลายปีมักจะได้รับการรักษาโดยการผ่าตัดเท่านั้น อย่างไรก็ตาม แม้… การพยากรณ์โรค | ช่องกระดูกสันหลังตีบในกระดูกสันหลังส่วนคอ
บทนำ กระดูกสันหลังตีบเป็นผลที่เจ็บปวดจากการเปลี่ยนแปลงพื้นฐาน ("ความเสื่อม") ในกระดูกสันหลัง ทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในโครงสร้างต่าง ๆ ของร่างกายในช่วงชีวิตของพวกเขา ส่งผลให้เกิดการยึดติดของกระดูก (สิ่งที่แนบมาด้วย osteophytic) การเปลี่ยนแปลงเหมือน arthrosis ในข้อต่อ intervertebral และการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในแผ่นดิสก์ intervertebral กระบวนการเหล่านี้… ช่องกระดูกสันหลังตีบในกระดูกสันหลังส่วนคอ
อาการ อาการของกระดูกสันหลังตีบของกระดูกสันหลังส่วนคอแตกต่างจากอาการกระดูกสันหลังตีบของกระดูกสันหลังส่วนเอว อาการทั่วไปคือปวดคอและแขน เช่นเดียวกับความรู้สึกที่แขนขา นี่อาจเป็นเช่นความรู้สึกแสบร้อนหรือรู้สึกเสียวซ่า แต่ยังมึนงง ทักษะยนต์ปรับของ ... อาการ | ช่องกระดูกสันหลังตีบในกระดูกสันหลังส่วนคอ
การรักษา การตีบของช่องไขสันหลังสามารถรักษาได้ทั้งแบบศัลยกรรมและแบบอนุรักษ์นิยม กล่าวคือ โดยไม่ต้องผ่าตัด โดยการทำกายภาพบำบัดและวิธีการรักษาอื่นๆ ในกรณีของไขสันหลังตีบ มีวิธีการรักษาที่หลากหลายเพื่อบรรเทาอาการสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ประการแรก มาตรการอนุรักษ์นิยมทั้งหมดหมดลงก่อนที่จะมีการแทรกแซงการผ่าตัด … บำบัด | ช่องกระดูกสันหลังตีบในกระดูกสันหลังส่วนคอ
บทนำ โรคกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นกลุ่มโรคที่ค่อนข้างใหญ่ ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะทำหน้าที่อธิบายความเจ็บปวดในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอเท่านั้น (กระดูกสันหลังส่วนคอ) ร่วมกับกลุ่มอาการกระดูกสันหลังส่วนเอวและกลุ่มอาการกระดูกสันหลังส่วนทรวงอก เป็นของกลุ่มอาการกระดูกสันหลัง อาการที่อาจเกิดจากกระดูกสันหลังส่วนคอ … อาการปากมดลูกและคลื่นไส้
