อาการ | ขาหลับ - มาได้อย่างไร?

อาการ

นอกจากอาการชาแล้วใน ขาซึ่งเป็นลักษณะของขาที่หลับไปแล้วอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย ที่พบบ่อยที่สุดคือการรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าหรือ ขา. เมื่อ ขา ตื่นขึ้นมาอีกครั้งเล็กน้อย ความเจ็บปวด อาจเกิดขึ้น แต่จะหายไปหลังจากนั้นไม่นาน

หากเกิดแรงกดทับ เส้นประสาท มีความแข็งแรงมากหรือคงอยู่เป็นเวลานานอัมพาตอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งมักจะหายไปหลังจากนั้นสักครู่ขึ้นอยู่กับขอบเขตของ เสียหายของเส้นประสาท. ถ้า เสียหายของเส้นประสาท เกิดขึ้นในบริเวณกระดูกสันหลังและเป็นสาเหตุของขาที่หลับไปด้านหลัง ความเจ็บปวด เช่นเดียวกับอาการชาและการรู้สึกเสียวซ่าอาจเกิดขึ้นในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ในกรณีที่มีการย้อย ดิสก์ intervertebral ในกระดูกสันหลังส่วนเอวอัมพาตของเท้าหรือขาก็เป็นเรื่องปกติ

ขาที่หลับไปแล้วอาจเป็นอาการร่วมกันของโรคทางระบบซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆทั่วร่างกาย โรคเบาหวาน ตัวอย่างเช่นอาการมึนงงอาจทำให้เกิดอาการชาที่ขาเช่นเดียวกับอาการต่างๆเช่น ปัสสาวะบ่อย หรืออ่อนเพลียอย่างรุนแรง ขาที่เผลอหลับในตอนกลางคืนมักเกิดจากการบีบอัด เส้นประสาท ที่ขา

บ่อยครั้งที่ตำแหน่งการนอนที่ไม่เอื้ออำนวยเป็นสาเหตุของอาการที่อธิบายไว้ ถ้างอขาแรง ๆ หรือนอนทับขอบเตียงเป็นต้น เส้นประสาท สามารถบีบอัดในลักษณะที่อาการทั่วไปเกิดขึ้น หากข้อร้องเรียนเกิดขึ้นบ่อยๆการเปลี่ยนที่นอนหรือพยายามเปลี่ยนตำแหน่งการนอนสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ขาหลับได้

อาการเจ็บปวด เมื่อขาหลับส่วนใหญ่เกิดจากเส้นประสาท การงอขาเช่นเมื่อนั่งไขว่ห้างฆ่า เลือด เรือ และเส้นประสาท จากนั้นเส้นประสาทจะปล่อยสารสื่อประสาทซึ่งใช้ในการส่งสัญญาณไปยัง สมอง.

หากเส้นประสาทไม่ได้กดทับอย่างสมบูรณ์สัญญาณเหล่านี้บางส่วนยังสามารถส่งไปยัง สมอง. มีการลงทะเบียนความรู้สึกเจ็บปวด อย่างไรก็ตามอาการปวดมักจะเด่นชัดที่สุดเมื่อขาข้างที่หลับไปแล้วให้ยืดออกอีกครั้ง เป็นผลให้สัญญาณทั้งหมดถูกส่งไปยังไฟล์ สมองซึ่งก่อให้เกิดเหตุการณ์ความเจ็บปวดครั้งใหญ่

ทำไมขาจึงรู้สึกเสียวซ่าเมื่อตื่นนอน?

สาเหตุของขาหลับมักจะลดลง เลือด การไหลเวียน. ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน เนื่องจากการขาด เลือดขาไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ อย่างเพียงพอชั่วคราว

เป็นเวลานานที่การขาดสารอาหารนี้คิดว่าเป็นสาเหตุของความรู้สึกเสียวซ่าหรือเหนือสิ่งอื่นใดคือสารอาหารและออกซิเจนส่วนเกินอย่างกะทันหันเมื่อขาได้รับเลือดอย่างเพียงพออีกครั้ง สมมติฐานคือส่วนใหญ่เป็นกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดและการรู้สึกเสียวซ่า เมื่อไม่นานมานี้นักวิจัยได้คิดค้นทฤษฎีใหม่นั่นคือเส้นประสาทที่ทำให้รู้สึกเสียวซ่า

พวกเขาติดอยู่ในตำแหน่งเหมือนเบาะนั่งไขว่ห้างจึงถูกบีบได้ง่าย สิ่งนี้นำไปสู่การปลดปล่อยสารสื่อประสาทที่เรียกว่าเพิ่มขึ้นนั่นคือสารส่งสารที่เส้นประสาทใช้ในการส่งข้อมูลไปยังสมอง โดยปกติสารสื่อประสาทเหล่านี้จะกระตุ้นให้เกิดศักย์ไฟฟ้าใน เซลล์ประสาทซึ่งส่งต่อไปยังเซลล์ประสาทถัดไป

อย่างไรก็ตามด้วยการบีบเส้นประสาทเครื่องส่งและสัญญาณไฟฟ้าไม่สามารถไปถึงเซลล์ถัดไปได้ เส้นประสาทมีการหยุดการส่งผ่านดังนั้นการพูด เมื่อเส้นประสาทคลายตัวอีกครั้งสัญญาณและสารสื่อประสาทเหล่านี้จะถูกส่งไปพร้อม ๆ กันซึ่งจะส่งข้อมูลไปยังสมอง

สิ่งนี้สร้างความรู้สึกเสียวซ่าและเจ็บปวดในบางครั้งเมื่อขาที่หลับไปตื่นขึ้นมา การ "ตื่น" ของขามักจะเสร็จสิ้นหลังจาก 30 ถึง 60 นาทีอย่างช้าที่สุด ขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบถูกบีบอัดและความดันบนเส้นประสาทสูงเพียงใดการตื่นขึ้นมาอาจเกิดขึ้นได้เร็วหรือช้า

หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจาก 30 ถึง 60 นาทีควรปรึกษาแพทย์เพื่อชี้แจงอาการและทำการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการอื่น ๆ เช่นอัมพาตหรือปวดรุนแรงมากเกิดขึ้นนอกเหนือจากขาที่หลับไป ในกรณีส่วนใหญ่ขาที่หลับไปแล้วเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งอาจเกิดจากการกดทับเส้นประสาทอย่างน้อยหนึ่งเส้นชั่วคราว

ในบางกรณีการเจ็บป่วยที่รุนแรงอาจอยู่เบื้องหลังอาการได้เช่นกัน หากมีอาการบางอย่างของโรคที่เป็นอันตรายขอแนะนำให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดซึ่งสามารถทำการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาตามอาการได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการยังคงอยู่เป็นเวลานานหลังจากที่ขยับขาแล้วหากมีอาการปวดเพิ่มเติมถ้าขาบวมถ้าสีผิวเปลี่ยนไปหรือหายใจไม่ออกก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายต่อขา หลอดเลือดดำ ลิ่มเลือดอุดตัน. แม้ว่าจะมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและอาการอัมพาตเกิดขึ้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของหมอนรองกระดูกเคลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนเอว