อาการ
สาเหตุของการเป็นหวัด การตั้งครรภ์ คือ - เช่นเดียวกับโรคหวัดอื่น ๆ - มักจะเป็นการติดเชื้อไวรัสซึ่งอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับฤดูกาลและพื้นที่ การติดเชื้อแสดงตัวเป็นสิ่งที่เรียกว่า การติดเชื้อหยดคือ ไวรัส มีอยู่ในอากาศที่เราหายใจหรือในละอองที่ดีที่สุดที่ถูกเหวี่ยงออกจาก จมูก, ปาก และคอเมื่อเรา ไอ หรือจาม สิ่งเหล่านี้ยังยึดติดกับมือและต่อมาที่มือจับประตูที่จับรถบัสหรือที่คล้ายกันและจากนั้นไปถึงมือของผู้อื่นเยื่อเมือกและสุดท้ายก็ตกลงที่นั่นเช่นกัน บ่อยครั้งที่การติดเชื้อซ้ำเกิดขึ้นบ่อยครั้งซึ่งอาจเกิดขึ้นเป็นวงกลมเหนือคู่นอนลูกของตัวเองหรือบุคคลใกล้ชิดคนอื่น ๆ หรือแม้กระทั่งนำไปสู่“ การติดเชื้อโรคในตัว” ซ้ำ ๆ เช่นผ่านผ้าเช็ดหน้าที่ใช้แล้วซึ่งจะยังคงใช้ต่อไปในช่วงแรกของการรักษา ๆ การติดเชื้อหยด ดังนั้นจึงมักจะมาพร้อมกับการติดเชื้ออย่างรวดเร็วของคนจำนวนมากในช่วงเวลาเดียวกันเนื่องจากการแพร่กระจายจำนวนมาก ไวรัส และมักจะสังเกตเห็นความสามารถในการควบคุมที่ไม่ดี
การป้องกันโรค
เพื่อป้องกันความหนาวเย็นจากจุดเริ่มต้นการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปของ ระบบภูมิคุ้มกัน ขอแนะนำ ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเสื้อผ้าที่อบอุ่นเพียงพอและหลีกเลี่ยงการร่าง ถ้าเป็นไปได้คุณไม่ควรเป็นหวัด
โดยเฉพาะมือและเท้าควรรักษาความอบอุ่นเนื่องจากอุณหภูมิของส่วนต่างๆของร่างกายมีผลโดยตรงต่ออุณหภูมิของเยื่อเมือกและทำให้เกิดความต้านทาน เยื่อเมือกที่เย็นและแตกเป็นอุปสรรคที่อ่อนแอกว่า ไวรัส ดังต่อไปนี้ อากาศบริสุทธิ์ก็มีประโยชน์มากเช่นกัน การเดินระยะสั้นเป็นประจำจะดีที่สุด
เช่นเดียวกับการออกกำลังกายกลางแจ้งวิตามินที่อุดมไปด้วยสมดุล อาหาร และของเหลวมากมายสามารถช่วยได้ ในช่วงฤดูหนาวที่รู้จักกันดีคุณควรล้างมือให้บ่อยกว่าปกติและถ้าเป็นไปได้ให้ลดการจับมือให้เหลือน้อยที่สุด สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดเป็นประจำ การผ่อนคลาย ระยะและการนอนหลับที่ดีเพียงพอก็มีความสำคัญต่อโรคหวัดเช่นกันเนื่องจากร่างกายมนุษย์มีความอ่อนไหวต่อโรคทุกชนิดในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและในกรณีของ นอนหลับการลิดรอน และความเมื่อยล้าเนื่องจากการปราบปรามเล็กน้อยของ ระบบภูมิคุ้มกัน ตามร่างกาย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อสามารถพิจารณาใช้การเตรียมสมุนไพรเพื่อเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน. นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้สารออกฤทธิ์เหล่านี้ส่วนใหญ่สำหรับสตรีมีครรภ์โดยไม่มีข้อ จำกัด แพทย์ประจำครอบครัวสามารถให้คำแนะนำที่ดีสำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้
ในช่วงหน้าหนาวควรล้างมือให้บ่อยกว่าในกรณีปกติและลดการจับมือให้น้อยที่สุดถ้าเป็นไปได้ สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดเป็นประจำ การผ่อนคลาย ระยะและการนอนหลับที่ดีเพียงพอก็มีความสำคัญต่อโรคหวัดเช่นกันเนื่องจากร่างกายมนุษย์มีความอ่อนไหวต่อโรคทุกชนิดในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและในกรณีของ นอนหลับการลิดรอน และความเหนื่อยล้าเนื่องจากการปราบปรามของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อสามารถพิจารณาใช้สมุนไพรเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้สารออกฤทธิ์เหล่านี้ส่วนใหญ่สำหรับสตรีมีครรภ์โดยไม่มีข้อ จำกัด แพทย์ประจำครอบครัวสามารถให้คำแนะนำที่ดีสำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้
