อาการในผู้ชาย
ในผู้ชาย การขาดธาตุเหล็ก โดยทั่วไปมักเกิดขึ้นน้อยกว่าในผู้หญิง แต่ก็ยังเป็นไปได้ หากร่างกายมีธาตุเหล็กน้อยเกินไปในระยะเวลานานจะมีการลดลงของสีแดงที่นำออกซิเจน เลือด เซลล์ (เม็ดเลือดแดง).ผลลัพท์ที่ได้ โรคโลหิตจาง นำไปสู่การขาดออกซิเจนในเนื้อเยื่อต่างๆของร่างกายและก่อให้เกิดอาการทั่วไป หากมีเพียงเล็กน้อย การขาดธาตุเหล็กร่างกายมักจะจัดการเพื่อชดเชยสิ่งนี้เนื่องจากในตอนแรกยังสามารถใช้เหล็กสำรองจากร้านขายเหล็กได้ (เฟอร์ริติน). ในกรณีนี้การขาดมักจะยังคงอยู่โดยไม่มีอาการหรือให้ประสิทธิภาพเพียงเล็กน้อยพร้อมกับความเหนื่อยล้าและความไวต่อการติดเชื้อ ในกรณีที่มีอาการรุนแรง การขาดธาตุเหล็ก ที่ยังคงมีอยู่เป็นเวลานานอาการที่อธิบายไว้แล้วเช่นความเมื่อยล้า ขาดสมาธิ, เปราะ ผม และเล็บใจสั่นและหายใจถี่ (สำหรับอาการเพิ่มเติมดูด้านบน)
อาการในผู้หญิง
การขาดธาตุเหล็กเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้หญิง เนื่องจากประจำเดือน เลือด การสูญเสียในระหว่าง ประจำเดือนผู้หญิงต้องการธาตุเหล็ก 15 มิลลิกรัมต่อวันสูงกว่าผู้ชายประมาณ 50% (10 มิลลิกรัมต่อวัน) หากผู้หญิงเสียเงินจำนวนหนึ่ง เลือด เนื่องจากเธอ ประจำเดือนต้องผลิตเลือดใหม่เพื่อชดเชย
เพื่อจุดประสงค์นี้ความเข้มข้นของธาตุเหล็กที่เพียงพอในเลือดและการเติมธาตุเหล็กจึงมีความสำคัญเนื่องจากมีธาตุเหล็กอยู่ เฮโมโกลบินซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดของเม็ดเลือดแดงและมีหน้าที่ในการขนส่งออกซิเจน อาการขาดธาตุเหล็ก ในผู้หญิงแทบจะไม่แตกต่างจากผู้ชาย ในช่วงแรกพวกเขาแสดงออกในรูปแบบของการร้องเรียนในชีวิตประจำวันเช่นการหมั่นใส้ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าประสิทธิภาพที่ไม่ดีและความอ่อนแอต่อโรคหวัด หากการขาดธาตุเหล็กเป็นเวลานานข้อร้องเรียนอื่น ๆ เช่นซีดเยื่อเมือกแห้งและ อาการปวดหัว ยังสามารถพัฒนาได้ (มีการอธิบายอาการเพิ่มเติมไว้แล้วข้างต้น)
