ปริมาณคาเทชิน - แสดงเป็นมก. - ต่ออาหาร 100 กรัม | |||
ผลิตภัณฑ์จากธัญพืช | สตรอเบอร์รี่ | 3,11 | |
แป้ง Carob | 50,75 | แอปริคอต | 3,67 |
องุ่นเขียว | 3,73 | ||
พืชตระกูลถั่ว | เชอร์รี่หวาน | 4,36 | |
ถั่วเลนทิล (ดิบ) | 0,35 | พีช | 4,92 |
ถั่วไต | 1,66 | บลูเบอร์รี่ | 5,29 |
กล้วย | 6,10 | ||
ผลไม้ | องุ่นดำ | 10,14 | |
แพร์ | 0,27 | แบล็กเบอร์รี่ | 37,06 |
เชอร์รี่เปรี้ยว | 0,30 | ||
แครนเบอร์รี่ | 0,39 | ถั่วลิสง | |
ทับทิม | 0,40 | เฮเซลนัท | 1,19 |
แอปเปิ้ล (Golden Delicious) พร้อมเปลือก | 0,59 | อัลมอนด์ | 1,28 |
ลูกเกดดำ | 0,70 | เมล็ดถั่วพิสตาชิโอ | 3,57 |
ผลไม้ขนาดเล็ก | 0,75 | พีแคน | 7,24 |
ลูกเกดสีแดง | 1,28 | ||
ราสเบอรี่ | 1,31 | เครื่องดื่ม | |
แอปเปิ้ล (กาล่า) พร้อมเปลือก | 1,39 | ชาดำ (ต้ม) | 1,51 |
มะเดื่อ | 1,59 | ชาเขียว (ชง) | 4,47 |
มะเฟือง | 1,67 | ไวน์แดง | 7,14 |
มะม่วง | 1,72 | ||
แอปเปิ้ล (Granny Smith) พร้อมเปลือก | 1,87 | เบ็ดเตล็ด | |
ผักชนิดหนึ่ง | 2,17 | ช็อกโกแลตนม | 4,16 |
ลูกพลัม | 2,89 | ช็อคโกแลต | 24,20 |
nectarines | 2,98 | ผงโกโก้ | 67,82 |
หมายเหตุ: อาหารใน กล้า อุดมไปด้วยคาเทชินโดยเฉพาะ