มาตรการทั่วไป
- การเคลื่อนไหวบ่อยครั้งแม้ในเวลาทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำงานมากในตำแหน่งเดียวและตำแหน่งเดียวกันของร่างกาย
- การหลีกเลี่ยงการยืนและนั่งเป็นเวลานาน - การเดินและนอนเป็นสิ่งที่ดี
- สวมถุงน่องยางยืดที่ไม่รัด
- การยกขาบ่อยๆ
- Variceal เลือดออก: การใช้ก ผ้าพันแผลบีบอัด โดยใช้แผ่นความดันที่ผิดปกติเหนือแหล่งที่มาของเลือดออก (โดยปกติจะเพียงพอหากจำเป็นต้องมีการถ่ายโอน)
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
- ถูก จำกัด แอลกอฮอล์ บริโภค (ผู้ชาย: สูงสุด 25 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน; ผู้หญิง: สูงสุด 12 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน).
- ตั้งเป้าให้น้ำหนักปกติ! การกำหนด BMI (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยการวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้าและหากจำเป็นให้เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
ความช่วยเหลือทางการแพทย์
- ถุงน่องบีบอัดเหล่านี้มาในระดับการบีบอัดที่แตกต่างกันดังต่อไปนี้:
- การบีบอัดแสง
- การบีบอัดปานกลาง
- การบีบอัดที่แข็งแกร่ง
- การบีบอัดที่ทรงพลังมาก
ถุงน่องการบีบอัด ต้องติดตั้งอย่างแม่นยำและควรใส่ในตอนเช้าทุกครั้งก่อนลุกขึ้นเมื่อขาไม่แออัดข้อห้ามในการบีบอัดถุงน่อง:
- สายใหญ่ ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต ของขา
- ภาวะหัวใจล้มเหลวที่ไม่ได้รับการชดเชย (ภาวะหัวใจล้มเหลวด้วยการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อ (อาการบวมน้ำ) หรือหายใจถี่ (หายใจลำบาก) ซึ่งเกิดขึ้นแล้วขณะพัก)
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
เวชศาสตร์การกีฬา
- ความอดทน การฝึก (คาร์ดิโอเทรนนิ่ง) และ การฝึกความแข็งแรง (ฝึกกล้ามเนื้อ).
- การเตรียมก ออกกำลังกาย or แผนการฝึกอบรม ด้วยสาขากีฬาที่เหมาะสมตามการตรวจสุขภาพ (สุขภาพ ตรวจสอบหรือ ตรวจสอบนักกีฬา).
- ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬาที่คุณจะได้รับจากเรา
การฝึกอบรม
- ส่วนสำคัญของการรักษาโรคหลอดเลือดดำคือการศึกษาโดยละเอียดของผู้ป่วย ด้วยเหตุนี้เคล็ดลับสำคัญในการอนุรักษ์นิยม การรักษาด้วย ได้รับ
