การป้องกันโรค | แขนเมาส์

การป้องกันโรค

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหยุดพักจากการเคลื่อนไหวและทำ การยืด แบบฝึกหัดสำหรับคนเครียด ข้อต่อ ในช่วงเวลานี้ นอกจากนี้อันตรายจากก แขนเมาส์ สามารถลดได้อย่างง่ายดายโดยถือเมาส์ไว้ในมืออย่างหลวม ๆ ลด“ ความเร็วในการคลิก” สลับระหว่างเมาส์และแป้นพิมพ์และพยายามค้นหา สมดุล ไปทำกิจกรรมคลายเครียดในเวลาว่าง

คำทำนาย

การพยากรณ์โรคสำหรับ แขนเมาส์ ขึ้นอยู่กับตัวผู้ป่วยเองเป็นหลัก พฤติกรรมที่เหมาะสมสามารถป้องกันการพัฒนาของก แขนเมาส์. ยิ่งมีการรับรู้อาการก่อนหน้านี้การพยากรณ์โรคก็ยิ่งดีขึ้นเนื่องจากความเสียหายจะน้อยลงและ ความเจ็บปวด หน่วยความจำ ยังไม่ได้เปิดใช้งาน

ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในสถานที่ทำงานมันเป็นเรื่องง่ายที่จะป้องกันไม่ให้แขนของเมาส์เองหรือถ้าแขนของเมาส์อยู่ในตำแหน่งที่เสื่อมสภาพ หากผู้ได้รับผลกระทบไปพบแพทย์ช้าเกินไปการรักษาจะยากขึ้นและการพยากรณ์โรคแย่ลง