มันเทศ: การใช้งานการรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพ

พืชสกุลมันแกวทำหน้าที่เป็นอาหารที่สำคัญในบางประเทศ นอกจากนี้มันแกวยังสามารถใช้เป็นยารักษาโรคตามธรรมชาติของผู้หญิงได้อีกด้วย

การเกิดและการเพาะปลูกมันเทศ

มันเทศเจริญเติบโตได้ดีในเขตร้อนชื้น พืชปีนเขายืนต้นสามารถเติบโตได้สูงถึงสามเมตร Yams (Dioscorea) เป็นชื่อที่ได้รับจากสมุนไพรธรรมชาติ พืชชนิดนี้มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า กลอย, มันแกวรากหรือมันแกว. โดยรวมแล้วมีมันเทศประมาณ 800 ชนิดที่แตกต่างกัน พวกมันทั้งหมดอยู่ในวงศ์มันแกว (Dioscoreaceae) บางสกุลสามารถใช้เป็นยาหรืออาหารได้ มันเทศเจริญเติบโตในเขตร้อนชื้นเป็นหลัก พืชปีนเขายืนต้นสามารถเติบโตได้สูงถึงสามเมตร เนื่องจากมีทั้งต้นกลอยตัวผู้และตัวเมียจึงถือว่ามันแกวเป็นพืชที่แตกต่างกัน ใบของต้นกลอยมีรูปร่างคล้ายก หัวใจ และมีความแตกต่าง เส้นประสาท. เหล่านี้วิ่งขนานกัน ต้นกลอยยังมีผลไม้แคปซูลรูปสามเหลี่ยมที่เปิดเมื่อสุก เมล็ดมีปีกที่เป็นเยื่อหุ้ม ระยะออกดอกของต้นกลอยจะเกิดขึ้นในเดือนกันยายนและตุลาคม

เอฟเฟกต์และการใช้งาน

พืชกลอยบางชนิดปลูกเพื่อเป็นอาหารในขณะที่ตัวอย่างอื่น ๆ เช่น ไดออสโคเรีย วิลโลซ่า และ Dioscorea mexicana ใช้เป็นพืชสมุนไพร มันเทศที่กินได้มีหัวที่กินได้ซึ่งอยู่ใต้ดินและมีรสหวาน ลิ้มรส. พวกเขา ลิ้มรส คล้ายกับมันฝรั่งหรือเกาลัดที่กินได้ นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเช่น โพแทสเซียม และโปรวิตามินเอคุณสมบัติพิเศษอย่างหนึ่งของมันแกวคือมีส่วนผสมของไดออสเจนิน สารนี้คล้ายกับฮอร์โมน progesterone (corpus luteum hormone) และถือเป็นสารตั้งต้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ด้วยเหตุนี้จึงมักใช้ต้นกลอยเพื่อรักษาความผิดปกติของเพศหญิงเช่นการมีประจำเดือน ตะคิว or วัยหมดประจำเดือน. นอกจากนี้ กลอย ยังสามารถใช้ในการรักษาโรคอื่น ๆ อย่างไรก็ตามโหมดการออกฤทธิ์ของมันแกวนั้นแตกต่างกันมาก ในขณะที่ผู้ใช้บางคนแนะนำให้ใช้สำหรับการรักษา การตั้งครรภ์ อาเจียนอื่น ๆ เตือนไม่ให้ใช้ระหว่าง การตั้งครรภ์. นอกจากนี้ยังมีข้อเรียกร้องที่แตกต่างกันเกี่ยวกับความอุดมสมบูรณ์ของมันแกว ในขณะที่แหล่งข้อมูลบางแห่งเน้นถึงผลในเชิงบวกต่อภาวะเจริญพันธุ์ แต่คนอื่น ๆ กลับระบุว่ามีผลในการคุมกำเนิด ตั้งแต่ progesterone สามารถมีผลในการคุมกำเนิดค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ในกรณีที่ขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน อย่างไรก็ตามสำหรับสิ่งนี้จะต้องให้มันเทศในช่วงครึ่งหลังของรอบ อย่างไรก็ตามไม่มีคำถามเกี่ยวกับเอฟเฟกต์ที่เชื่อถือได้ ในยุโรปสามารถหาพืชมันแกวเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเป็นหลัก หนึ่งในนั้นคือยำเจ มันถูกใช้โดยผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจาก โรคก่อนมีประจำเดือน (PMS). เจลช่วยลด การทำให้เป็นจุด, น้ำ การเก็บรักษาความอ่อนโยนของเต้านมและ ชิงช้าอารมณ์. เจลมันแกวยังถือว่ามีประสิทธิภาพในการรักษา อาการวัยหมดประจำเดือน. ผู้ใช้จำนวนมากพบว่ามีการลดลงของไฟล์ ร้อนวูบวาบ และความใคร่ที่เพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกันไฟล์ สภาพ ของ ผิว ได้รับการปรับปรุง อย่างไรก็ตามในบางกรณีเจลมันเทศอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นการทำให้เป็นสีแดง ผิว. นอกจาก เจล และ ครีมนอกจากนี้ยังมีการเตรียมมันเทศสำหรับใช้ภายใน สิ่งเหล่านี้รวมถึงการบริโภคอาหารเป็นหลัก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ในรูปแบบของ แคปซูล หรือผง อย่างไรก็ตามรากมันแกวแห้งสามารถนำมาปรุงเป็นชาได้เช่นกัน เพื่อจุดประสงค์นี้ผู้ใช้ดื่มในจิบเล็ก ๆ ความเป็นไปได้ที่เท่าเทียมกันคือการเตรียมทิงเจอร์ซึ่งจะใช้เพียงไม่กี่หยดหลังจากเสร็จสิ้น

ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน

ในเชิงบวก สุขภาพ ผลของมันแกวรู้แล้วว่าจะใช้อินเดียนแดงโบราณสำหรับตัวเองได้อย่างไร อเมริกากลางถือเป็นแหล่งกำเนิดของมันแกวเช่นกัน ที่นั่นแพทย์ชาวอินเดียใช้มันเทศเพื่อรักษาอาการร้องเรียนเกี่ยวกับวัฏจักรของผู้หญิง ในขณะเดียวกันก็ใช้เป็นยาสำหรับ ตะคิว และข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อ ดังนั้นในการแพทย์พื้นบ้านจึงได้รับชื่อรากจุกเสียดหรือ โรคไขข้อ รากในยุคปัจจุบันกลอยส่วนใหญ่ใช้ในการรักษาข้อร้องเรียนของผู้หญิงเช่นการมีประจำเดือน ตะคิว, โรคก่อนมีประจำเดือน, ความรู้สึกตึงที่หน้าอกหรือ อาการวัยหมดประจำเดือน. ในอินเดียมันแกวเป็นหนึ่งในสมุนไพรของผู้หญิงทั่วไป นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาโป๊ นอกจากนี้ต้นกลอยยังประกอบไปด้วยหลาย ๆ ต่อต้านริ้วรอย สารที่สามารถใช้ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ต่อต้านริ้วรอย สารมีคุณสมบัติในการชะลอกระบวนการชราตามธรรมชาติ เชื่อกันว่ามันแกวมีคุณสมบัติในการรักษาโรคและโรคต่างๆ ดังนั้นพืชจึงมีฤทธิ์แก้ปวด, antispasmodic, ต้านการอักเสบ, diaphoretic และผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับ ดีเปรสชัน, ประสาท ปัญหาการย่อยอาหาร, โรคกระดูกพรุน (การสูญเสียกระดูก). ผลของมันยังได้รับการพิสูจน์ในความผิดปกติของฮอร์โมน หนักเกินพิกัด เนื่องจากความผิดปกติของฮอร์โมนหงุดหงิด กระเพาะอาหาร, หงุดหงิด, กระตุก hiccups, โรคไขข้อ, โรคหอบหืดหลอดลม และอาการจุกเสียดแน่นเฟ้อ นอกจากนี้ยังกล่าวกันว่ามันเทศช่วยเสริมสร้างความใคร่ช่วยในการคลอดบุตรและขยาย เลือด เรือ. มีมุมมองที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับผลที่อ่อนโยนของมันเทศในความผิดปกติของเพศหญิง ตัวอย่างเช่นจะมีผลในเชิงบวกถ้าผู้หญิงคนนั้น รังไข่ ยังไม่ได้หยุดกิจกรรมของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้การศึกษายังไม่พบหลักฐานใด ๆ ที่แสดงถึงประโยชน์เชิงบวกของต้นกลอย อาการวัยหมดประจำเดือน. นักวิจารณ์แนะนำให้งดการใช้ยาด้วยตนเอง ใครก็ตามที่ต้องการทานมันเทศสำหรับอาการวัยทองควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อน ใช้ระหว่าง การตั้งครรภ์ มักไม่แนะนำ ดังนั้นส่วนผสมของมันแกวอาจส่งผลเสียต่อระบบฮอร์โมนของหญิงตั้งครรภ์ซึ่งจะนำไปสู่ปัญหา