โดปามีน: การนำความสุขหรือผู้สร้างความเจ็บป่วย?

โดปามีน เป็นผู้ส่งสารที่สำคัญของ ระบบประสาท. อย่างที่เรียกว่า สารสื่อประสาท - ฮอร์โมนชนิดหนึ่ง - ส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาทและทำให้มั่นใจในการควบคุมการเคลื่อนไหวทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผลที่ตามมา, โดปามีน มีหน้าที่รับผิดชอบต่อปฏิกิริยาทางร่างกายที่หลากหลายเช่นทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีหรือการเคลื่อนไหวของร่างกาย แต่ยังรวมถึงแรงขับทางจิตใจความเป็นอยู่ที่ดี joie de vivre ความกล้าหาญ สมาธิ และความสุข โดปามีน โต้ตอบกับ serotoninซึ่งมีผลในการผ่อนคลายและผ่อนคลายมากขึ้น นอกจากนี้โดปามีนยังถูกปล่อยออกมาเป็นความรู้สึกมีความสุขในระหว่างกิจกรรมบางอย่างเช่นการรับประทานอาหารหรือการมีเซ็กส์และในกระบวนการนี้จะกระตุ้นให้เกิดความต้องการซ้ำซากจำเจ

โดปามีน: การติดยาผ่าน“ ระบบรางวัล”

อย่างไรก็ตาม“ ระบบการให้รางวัล” นี้อาจเป็นอันตรายได้เมื่อ ยาเสพติด ถูกทำร้ายเนื่องจากโดพามีนจะถูกปล่อยออกมามากขึ้นเมื่อ ยาบ้า, หลับในและ โคเคน ถูกนำไปสู่การเสพติด นิโคติน ยังนำไปสู่การปลดปล่อยโดปามีนและทำให้รู้สึกมีความสุขเมื่อรมควัน แม้เพียงแค่ถือและจุดบุหรี่ก็ปล่อยสารโดพามีน สิ่งนี้ทำให้ผู้เสพติดสามารถเลิกนิสัยได้ยาก การสูบบุหรี่. ปริมาณโดปามีนที่อยู่ใน สมอง แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและอาจต้องรับผิดชอบต่ออารมณ์ของแต่ละบุคคลด้วย นักวิจัยจากโรงพยาบาลCharité University ของเบอร์ลินพบว่าคนที่มีความเข้มข้นของโดพามีนสูงมักจะวิตกกังวลมากกว่าคนที่มีโดปามีนน้อย คนที่มีจำนวนเฉลี่ยของ สารสื่อประสาท มักจะมีความสมดุลและมีเนื้อหา อย่างไรก็ตามเนื่องจากการทำงานหลายอย่างเมื่อมีการขาดหรือมีโดพามีนมากเกินไปก็อาจกลายเป็นอันตรายได้อย่างรวดเร็ว

โดปามีนส่วนเกิน: ความวิตกกังวลและโรคจิตเภท

โดปามีนมีหน้าที่ในการถ่ายทอดความรู้สึกและความรู้สึก ในคนที่มีสุขภาพดีสิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ถึงการรับรู้ทางอารมณ์ที่มั่นคงเพราะพวกเขารับรู้เพียงประมาณสิบเปอร์เซ็นต์ของความประทับใจและความรู้สึกที่อยู่รอบตัวพวกเขาตลอดเวลา ผู้ที่มีโดปามีนสูง สมาธิอย่างไรก็ตามสามารถรับรู้ได้มากขึ้นและสูญเสียความสามารถในการแยกแยะระหว่างความรู้สึกที่สำคัญและไม่สำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าคนรับรู้ 20 เปอร์เซ็นต์ของความรู้สึกทั้งหมดอาจเกิดอาการทางประสาทได้ โดพามีนที่สูงขึ้น สมาธิ นำไปสู่ โรคจิต or โรคจิตเภท. โดปามีนคู่อริ เช่น ประสาทซึ่งช่วยลดระดับโดพามีนจึงเหมาะสำหรับการรักษาในกรณีนี้

ผลที่ตามมาคือ ADD และ ADHD

กลุ่มอาการของการขาดความสนใจ ADD และ สมาธิสั้น ยังเกิดจากความผิดปกติของการเผาผลาญโดปามีน ที่นี่โดปามีนถูกทำลายลงเร็วเกินไปทำให้ เส้นประสาท ไม่สามารถกรองสิ่งเร้าที่เข้ามาได้ แตกต่างจากคนที่มีสุขภาพดีผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถแยกแยะความรู้สึกหรือเสียงที่ไร้ประโยชน์และรับรู้สิ่งเหล่านี้ได้อย่างเข้มข้นเท่ากับสิ่งที่สำคัญ ผลที่ตามมา, สมาธิสั้น เช่นเดียวกับสมาธิสั้นนำไปสู่ความผิดปกติของสมาธิและปัญหาความสนใจ

โดปามีนเป็นตัวกระตุ้นตามธรรมชาติของร่างกาย

อย่างไรก็ตามในกรณีอื่น ๆ ร่างกายจะใช้โดพามีนเพื่อช่วยตัวเอง ตัวอย่างเช่นหลังจากคืนที่ยาวนานด้วยการนอนหลับเพียงเล็กน้อยร่างกายจะสามารถหลั่งโดพามีนออกมามากขึ้นและใช้มันเหมือนยากระตุ้นเป็นตัวช่วยในการรับสารของร่างกาย นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นแม้ว่า นอนหลับการลิดรอนเรามักจะยังรู้สึกมีสมาธิตื่นตัวและฟิตขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์

การขาดโดปามีน: การคุกคามของโรคพาร์คินสัน

โดปามีนมีหน้าที่ในร่างกายสำหรับความรู้สึกมีความสุขและระบบการให้รางวัล ยิ่งมีการเปิดตัวน้อยลงผู้ที่เศร้าหมองและไร้กังวลมากขึ้นตามลำดับ ดังนั้นการขาดโดพามีน นำ ไปยัง ดีเปรสชัน และความกระสับกระส่าย เนื่องจากผลของโดปามีนต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายระดับของโดพามีนที่ต่ำเกินไปก็สามารถทำได้เช่นกัน นำ ไปยัง โรคพาร์กินสัน. สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าเชื่อมโยงอย่างแยกไม่ออกกับการขาดโดพามีน - ในคนที่เป็นโรคพาร์คินสันความเข้มข้นของโดพามีนใน สมอง ต่ำกว่าคนที่มีสุขภาพดีถึง 90 เปอร์เซ็นต์ พาร์กินสันส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุบ่อยเป็นพิเศษ โรคนี้เรียกอีกอย่างว่า "อาการอัมพาตขาสั่น" เกี่ยวข้องกับอาการต่อไปนี้:

• อาการสั่น
• หัวโยกเยก
• เหงื่อออกเหมือนชัก
• การเดินที่ถูกยับยั้ง
• ความจำเสื่อม
• ความซุ่มซ่าม

ในกรณีที่รุนแรงของพาร์กินสันอาจช่วยในการรับประทานยาเพิ่มโดปามีน

ควบคุมระดับโดพามีนผ่านสมดุลภายใน

อย่างไรก็ตามสำหรับอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับการขาดสารโดพามีนหรือเกินขนาดนั้น การบริหาร ของยาสำหรับ สุขภาพ การมอดูเลตไม่อยู่ในคำถาม ที่นี่บุคคลที่ได้รับผลกระทบต้องดำเนินการเอง ระดับโดพามีนที่เหมาะสมสามารถทำได้ด้วยตัวเองหากพวกเขาเปลี่ยนวิถีชีวิต การมองหางานที่ตอบสนองคุณมีความสุขและให้ความรู้สึกว่าคุณได้ทำสิ่งที่เป็นประโยชน์จะเป็นประโยชน์ การทำสมาธิ, การผ่อนคลาย การออกกำลังกาย, โยคะ, การอดอาหาร รักษาหรือ พิลาทิส ยังสามารถช่วยฟื้นฟูภายใน สมดุล และทำให้โดพามีนของร่างกายอยู่ในระดับที่เหมาะสม