บริการทางการแพทย์ การบำบัดด้วยการฝึกอบรม เป็นส่วนหนึ่งของการติดตามการรักษาเพื่อการฟื้นตัวของ ข้อเข่า หลังจาก วงเดือน ศัลยกรรม. มีลักษณะเฉพาะด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องของภาระและการใช้ร่วมกัน ยั่วยวน ของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะถึงโหลดนี้และความคล่องตัวที่เกี่ยวข้องไฟล์ ข้อเข่า ขั้นแรกต้องผ่านขั้นตอนการรักษาหลายขั้นตอน บทความนี้อธิบายถึงการติดตามผลสำหรับไฟล์ ข้อเข่า หลังจาก วงเดือน ศัลยกรรม. ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแพทย์ การบำบัดด้วยการฝึกอบรม สามารถพบได้ในบทความ MTT Medical Training Therapy
aftercare
ใน 5 วันแรกหลังการผ่าตัดจะเกิดการอักเสบขึ้น ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 ช่วง 48 ชั่วโมงแรก (ระยะหลอดเลือด) มีลักษณะการบุกรุกของเม็ดเลือดขาวและมาโครฟาจเข้าไปในเนื้อเยื่อ
เม็ดเลือดขาวและมาโครฟาจเป็นส่วนหนึ่งของ ระบบภูมิคุ้มกัน. ในช่วงเวลานี้ของ การรักษาบาดแผลเซลล์ในเนื้อเยื่อเริ่มทำลายระบบหลอดเลือดทำให้อุดมด้วยออกซิเจน เลือด เข้าสู่เนื้อเยื่อ สิ่งนี้จะเพิ่มระดับ PH ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นต่อไป การรักษาบาดแผล.
มาโครฟาจมีหน้าที่ในการแบ่งไฟโบรบลาสต์ไปเป็นไมโอไฟโบรบลาสต์ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์ใหม่ ในช่วงเวลานี้ คอลลาเจน การสังเคราะห์ยังเริ่มต้นสำหรับคอลลาเจนไทป์ 3 ซึ่งพบเฉพาะในระยะอักเสบ คอลลาเจน ประเภทที่ 3 จำเป็นสำหรับการปิดแผลเป็นหลักและเป็นพื้นฐานสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจนต่อไป
ในระยะของหลอดเลือดแทบจะไม่มีการบำบัดที่ตรงเป้าหมาย แต่ควรเคลื่อนย้ายผู้ป่วยออกจากเตียงและเข้ารับการรักษา ลิ่มเลือดอุดตัน มาตรการป้องกันและกระตุ้นการไหลเวียน วันที่ 2-5 หลังผ่าตัด (ระยะเซลล์)
ในขณะนี้มีการสร้าง myofibroblasts เพิ่มเติมและประเภทที่ 3 คอลลาเจน ยังคงปิดแผล เนื้อเยื่อยังคงยืดหยุ่นได้เล็กน้อย เนื่องจากมีโนซิเซ็ปเตอร์ที่บอบบางจำนวนมากบนบาดแผลจึงหลีกเลี่ยงการรับน้ำหนักมากเกินไปบนเนื้อเยื่อ
ตั้งแต่ ความเจ็บปวด เป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญของร่างกายควรปรับความเจ็บปวดและขยับบริเวณที่ไม่มีแรงดึงในระยะนี้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เนื้อเยื่อรับน้ำหนักมากเกินไป ผู้ป่วยอาจขยับเข่าเท่าที่จะทำได้ นอกจากนี้ยังใช้ฝึกยืนขึ้นและเดินบนไม้พยุง
ในฐานะที่เป็นแบบฝึกหัดผู้ป่วยจะได้รับส่วนขยายของ โพรงเข่า เป็นความตึงเครียดแรกของ M. quadriceps และการงอในท่านอนหงาย ในที่นั่งผู้ป่วยสามารถฝึกการงอได้โดยใช้ผ้าที่พื้นช่วยให้งอได้ง่ายขึ้น
- ระยะหลอดเลือดใน 48 ชม. แรก
- ระยะเซลล์ตั้งแต่วันที่ 2 - 5
> การอักเสบที่เกิดขึ้นจริงควรจะเสร็จสิ้นภายใน 6 วันหลังผ่าตัด
ในระยะการแพร่กระจาย (วันที่ 6 -21st วัน) จำนวนของเม็ดเลือดขาวมาโครฟาจและลิมโฟไซต์จะลดลง ตั้งแต่วันที่ 14 เป็นต้นไปมีเพียง myofibroblasts เท่านั้นที่ยังคงอยู่ในเนื้อเยื่อใหม่ สิ่งที่ชี้ชัดในระยะนี้คือการสังเคราะห์คอลลาเจนและกิจกรรม myofibroblast
ดังนั้นแผลจึงมีความเสถียรมากขึ้น เร็วเกินไป การยืด และควรหลีกเลี่ยงการระดมพลที่เข้มข้นเกินไป การออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งในเบื้องต้นเช่นการลุกและนั่งลงจากเก้าอี้สามารถทำได้
นอกจากนี้การขึ้นลงบันไดสามารถฝึกได้บนกระดานควิลท์ สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนารูปแบบการเดินที่ดีอยู่แล้วในช่วงเวลานั้น การรักษาบาดแผล. ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการกลิ้งไปทั้งเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงรูปแบบการเดินที่ไม่เป็นไปตามสรีระ
การออกกำลังกายเช่นการงอเข่าอย่างระมัดระวังบนเครื่องดัดเข่าทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความพอดีของผู้ป่วย บทความ "การฝึกการเดินกายภาพบำบัด” อาจเป็นที่สนใจของคุณ วันที่ 21 - วันที่ 360
ไฟโบรบลาสต์จะเพิ่มจำนวนและเริ่มสังเคราะห์สารพื้นฐานซึ่งจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ คอลลาเจนที่สร้างขึ้นใหม่จึงมีความเสถียรและจัดระเบียบมากขึ้น เส้นใยคอลลาเจนจะหนาขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้นและค่อยๆเปลี่ยนจากประเภท 3 เป็นประเภท 1
Myofibroblasts ไม่จำเป็นอีกต่อไปจึงหายไปจากเนื้อเยื่อ จนถึงวันที่ 120 การสังเคราะห์คอลลาเจนยังคงมีการใช้งานสูงและประมาณวันที่ 150 85% ของคอลลาเจนไทป์ 3 จะถูกเปลี่ยนเป็นคอลลาเจนไทป์ 1 ในที่สุดก็อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวได้หลังจากปรึกษากับแพทย์และสามารถเพิ่มภาระได้
ในการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวปัจจุบันการบำบัดมีการใช้อุปกรณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ ขา press เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดและไม่มีปัญหาสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อในข้อเข่า มันฝึกด้านหลังและด้านหน้า ขา กล้ามเนื้อน้ำหนักควรจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆและควรดำเนินการตามแนวแกน
เครื่องนั่งยองยังมีประสิทธิภาพและเหมาะสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับการงอเข่าที่เหมาะสม หัวเข่ายังคงอยู่ด้านหลังนิ้วเท้าก้นจะถูกผลักไปด้านหลัง
อย่าคลายความตึงเครียดในช่องท้องและหลัง การออกกำลังกายบนบันไดเพื่อหารูปแบบการเดินที่เหมาะสมบนบันไดนั้นสำคัญมาก แบบฝึกหัดสามารถเลือกได้โดยเฉพาะสำหรับการสนับสนุน ขา โดยวางขาที่ได้รับผลกระทบไว้ด้านบนของสเต็ปเปอร์และค่อยๆเคลื่อนขาอีกข้างลงไปตามขั้นตอน
พื้นที่ การฝึกอบรมที่ผิดปกติ ปรับปรุงกิจกรรมของกล้ามเนื้อ การสลับขั้นตอนขึ้นลงเพื่อความแข็งแรง ความอดทน ในกล้ามเนื้อขาทั้งหมด เครื่องลักพาตัวและเครื่องกระตุ้นให้กล้ามเนื้อรอบเข่ามีความมั่นคง
ปอดและข้อเข่าสามารถรวมอยู่ใน แผนการฝึกอบรม ภายใต้การดูแล. การออกกำลังกายบนพื้นผิวที่ไม่เรียบมีประโยชน์อย่างมากในการปรับปรุงความมั่นคงของข้อเข่าเมื่อโหลดเครื่องเต็มที่ ซึ่งรวมถึงการยืนขาเดียวและการเคลื่อนไหวของแขนและขาที่ประสานกัน
โดยทั่วไปไม่ควรลืมการระดมพล ในระหว่างนี้นักกายภาพบำบัดสามารถทำการประเมินความคล่องตัวใหม่ได้และหากค่าต่างๆแย่ลงก็สามารถรวมเซสชั่นบำบัดได้ ควรหลีกเลี่ยงกีฬาที่มีการกระโดดและแรงกระแทกในขณะนี้
