เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณมักจะได้รับการนัดหมายล่าช้ามากหรือโดยบังเอิญเท่านั้น เมื่อเร็ว ๆ นี้เจ้านายของคุณวิพากษ์วิจารณ์คุณไม่เพียง แต่เป็นการส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในที่ประชุมทีมด้วย คุณมักจะจมปลักกับงานที่ไม่เป็นที่นิยม ความบังเอิญหรือสัญญาณของ การข่มขู่เหรอ? เราให้คำตอบสำหรับคำถามในหัวข้อ "การระดมพลในที่ทำงาน" และอธิบายความเป็นมา
ความขัดแย้งหรือการชุมนุม?
ความกดดันในการทำงานในปัจจุบันมีมากกว่าที่เคยมีมา: ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตความกลัวการตกงาน การแข่งขันอย่างต่อเนื่องประสิทธิภาพที่มากและความกดดันด้านเวลาจำเป็นต้องปรับตัวให้เข้ากับกระบวนการงานลำดับชั้นและสถานที่ใหม่
ความต้องการที่จะเปลี่ยนจุดศูนย์กลางของชีวิตครั้งแล้วครั้งเล่าอย่างยืดหยุ่นและสร้างเครือข่ายสังคมใหม่ ไม่น่าแปลกใจที่แรงกดดันดังกล่าวมักจะส่งผลกระทบต่อสภาพการทำงานบรรยากาศในการทำงานและผลงานของพนักงาน
ปัญหาโลกแตกก็เกิดขึ้น
ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้อย่างหนึ่งคือการละเลงแคมเปญกับพนักงานแต่ละคน เช่นเดียวกับที่เด็ก ๆ มักเลือกคนที่อ่อนแอออกมาและ“ ทำให้พวกเขาตกต่ำ” ผู้ใหญ่ในอาชีพการงานมักมองหาเหยื่อที่มีค่าใช้จ่ายมากขึ้นซึ่งพวกเขาสามารถบรรเทาความกดดันของตนเองหรือไต่เต้าอาชีพได้เร็ว สัญญาณของการกลั่นแกล้งมีความละเอียดอ่อนในตอนแรก
กระบวนการนี้มักใช้ชีวิตของตัวเองและคนอื่น ๆ เข้าร่วมบ่อยครั้งเพราะกลัวว่าจะตกเป็นเหยื่อเสียเอง แม้ว่าสัญญาณจะปรากฏชัดเจน แต่หลายคนที่ได้รับผลกระทบก็ไม่เต็มใจที่จะขอความช่วยเหลือ - ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาไม่ต้องการถูกมองว่าเป็นคนอ่อนแอในชีวิตการทำงานของพวกเขา ดังนั้นปัญหาโลกแตกจึงมักเกิดขึ้น
สัญญาณของการชุมนุม
หากสามารถตรวจพบการโจมตีทางจิตใจเป็นประจำและซ้ำ ๆ เป็นระยะเวลานานคุณควรใช้สัญญาณการเคลื่อนไหวเหล่านี้อย่างจริงจัง (และรับมือกับอาการเหล่านี้ แต่เนิ่นๆ)
- ขาดการสื่อสาร: ไม่มีใครคุยกับคุณอีกต่อไปการสนทนาเงียบลงเมื่อคุณก้าวข้ามข่าวลือก็แพร่สะพัดเกี่ยวกับคุณ
- การยกเว้น: คุณไม่ได้รับเชิญให้เข้าร่วมการประชุมหรือกิจกรรมร่วมอีกต่อไปมีการแจกจ่ายโครงการในหมู่เพื่อนร่วมงานและคุณจะได้รับเฉพาะสิ่งที่เหลืออยู่ไม่มีจุดหมายหรือภาระงานที่ไม่สามารถจัดการได้
- ความไม่เท่าเทียมกัน: ประเมินผลงานของคุณไม่ถูกต้องคุณถูกตำหนิว่าผิดพลาดหัวหน้าของคุณวิพากษ์วิจารณ์คุณอย่างถาวรคุณทำอะไรไม่ถูกการอภิปรายดำเนินไปอย่างไม่มีอคติ
การม็อบอาจมีผลตามมา
ผลที่ตามมาสำหรับเหยื่อของการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นในระดับที่แตกต่างกัน ส่วนกลางเป็นของถาวร ความเครียด เกิดจากการโจมตีอย่างต่อเนื่องต่อความรู้สึกถึงคุณค่าในตนเองและความปลอดภัย แต่ยังเป็นผลมาจากภาระงานที่เพิ่มขึ้นและไม่พึงประสงค์ ในตอนแรกการร้องเรียนทางจิตมักปรากฏขึ้น: ปัญหาระบบทางเดินอาหาร, อาการปวดหัว, นอนหลับผิดปกติเหงื่อออกตอนกลางคืน การขาดดุลการนอนหลับอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ สมาธิ ปัญหา ความเมื่อยล้า และอารมณ์ซึมเศร้า
เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้ยังแพร่กระจายไปสู่ชีวิตส่วนตัว ผู้ประสบภัยหลายคนไม่มีพลังงานและสูญเสียความสนใจในครอบครัวและงานอดิเรกของพวกเขาอีกต่อไปความหดหู่กลายเป็นเรื่องจริง ดีเปรสชัน. พวกเขามักมองไม่เห็นทางออกจากสถานการณ์และความสิ้นหวัง - การพยายามฆ่าตัวตายก็เกิดขึ้นเช่นกัน นอกจากนี้ความผิดปกติของ ระบบหัวใจและหลอดเลือด ยังสามารถเกิดขึ้นได้: หัวใจสำคัญ สะดุดหรือแข่ง ความดันเลือดสูง มากถึง หัวใจ โจมตี.
ไม่ใช่ความผิดเล็กน้อย
การข่มขู่ ไม่ใช่ความผิดเล็กน้อย แต่อย่างใดมันส่งผลกระทบทั้งทางร่างกายและจิตใจต่อเหยื่อส่วนใหญ่อย่างเห็นได้ชัดจนถึงและรวมถึงไม่สามารถทำงานและหาเลี้ยงชีพได้ นอกจากนี้ยังส่งผลให้เกิดผลทางธุรกิจสำหรับนายจ้างและลูกจ้าง: การขาดงานที่เกี่ยวข้องกับโรคภัยไข้เจ็บสะสมและประสิทธิภาพและคุณภาพของการทำงานลดลง
