การฉายรังสีส้นเดือย
การรักษาด้วยรังสีเอกซ์ควรดำเนินการเฉพาะส้นเดือยหากได้ลองใช้มาตรการอื่น ๆ ทั้งหมดแล้วโดยไม่ได้รับการปรับปรุงและควรหลีกเลี่ยงการผ่าตัดเดือยส้นเท้า ภายในไม่กี่สัปดาห์เท้าจะถูกฉายรังสีใน รังสีเอกซ์ หลอดครั้งละไม่กี่นาที รังสีเอกซ์ทำลายเซลล์และปริมาณรังสีที่สูงขึ้นความเสียหายของรังสีอาจทำให้เนื้อเยื่อร่างกายเสียหาย
ปริมาณรังสีต่ำกว่านิ้ว โรคมะเร็ง การบำบัดเป็นต้น แต่ไม่ควรประมาท ตามสถานะของความรู้ในปัจจุบันปริมาณรังสีมีความสัมพันธ์กับผลข้างเคียงเฉียบพลันหรือผลข้างเคียงน้อยมาก การฉายรังสีช่วยเพิ่ม เลือด การไหลเวียนและการเผาผลาญของเซลล์ในเนื้อเยื่อที่อักเสบรอบ ๆ ส้นเดือย.
วัตถุประสงค์หลักของการฉายรังสีคือการบรรเทาอาการ ความเจ็บปวด of ส้นเดือยซึ่งประสบความสำเร็จในกรณีส่วนใหญ่ เนื้อเยื่ออ่อนอักเสบหรือ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โรคเช่น ส้นเดือยแต่ยัง โรคข้ออักเสบ, เทนนิส ข้อศอกหรือเนื้องอกของหลอดเลือดที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยสามารถรักษาได้ด้วยความสำเร็จในการรักษาด้วยการฉายรังสีในกรณีประมาณ 70 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์ ความเจ็บปวด ที่เกี่ยวข้องกับส้นเดือยสามารถบรรเทาได้ด้วยรังสี โดยหลักการแล้วควรพิจารณาการฉายรังสีของเดือยส้นเท้าเฉพาะในกรณีที่การรักษาแบบเดิมและการให้ยา ยาแก้ปวด ยังไม่ประสบความสำเร็จ
อย่างไรก็ตามยิ่งส้นเดือยถูกฉายรังสีก่อนหน้านี้ความสำเร็จของการรักษาโดยการฉายรังสีก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น การรักษานั้นใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและไม่เจ็บปวด ในกรณีส่วนใหญ่ส้นเดือยจะได้รับการรักษาสัปดาห์ละสองครั้งด้วยการฉายรังสีกัมมันตภาพรังสีในปริมาณต่ำในช่วงห้าสัปดาห์ ควรสังเกตว่ารังสีไม่สามารถกำจัดสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายได้นั่นคือไม่ทำลายส้นเดือย แต่จะรักษาเฉพาะการอักเสบในเนื้อเยื่อรอบ ๆ เท่านั้น
การบำบัดด้วยคลื่นกระแทกกับส้นเดือย
ที่เรียกว่า ช็อก การบำบัดด้วยคลื่นเป็นวิธีการรักษาทางเลือกสำหรับส้นเดือย ที่นี่คลื่นเสียงที่รวมกลุ่มจะกระทำกับเนื้อเยื่อที่อักเสบบริเวณส้นเดือย ส้นเดือยไม่เปื่อยยุ่ยตาม ช็อก คลื่น
ทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังนี้คือส้นเท้าเดือยเองไม่ได้เป็นสาเหตุ แต่เป็นเพียงการแสดงออกของข้อร้องเรียนและการรักษาเท่านั้น ช็อก คลื่นสามารถยับยั้งการพัฒนาและการแพร่กระจายของ ความเจ็บปวด. การบำบัดด้วยคลื่นช็อกมีวัตถุประสงค์เพื่อกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและเริ่มกระบวนการบำบัด ในปัจจุบันการรักษาด้วยคลื่นกระแทกสำหรับส้นเดือยยังคงเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันมาก
ความสำเร็จบางอย่างในผู้ป่วยที่ความเจ็บปวดได้รับการขจัดออกไปอย่างสมบูรณ์นั้นตรงกันข้ามกับการรักษาที่ค่อนข้างเจ็บปวดซึ่งกระจายไปหลายครั้ง คลื่นกระแทกประมาณ 2000 ครั้งจะถูกปล่อยออกมาต่อครั้งและจำเป็นต้องมีการรักษาประมาณสามถึงห้าครั้งในช่วงเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์ หลักการขึ้นอยู่กับคลื่นอัลตราโซนิกและยังใช้ในการรักษา ไต หิน
ผลข้างเคียงของการรักษาด้วยคลื่นช็อก ได้แก่ การระคายเคืองของเนื้อเยื่อซึ่งสามารถสังเกตเห็นได้จากการระคายเคืองเล็กน้อยรอยช้ำหรือเส้นประสาทที่มีอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า โดยปกติแล้วข้อร้องเรียนเหล่านี้จะหายไปไม่นานหลังจากการรักษา กายภาพบำบัดและ การยืด การออกกำลังกายสามารถบรรเทาอาการส้นเท้าเดือยได้
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเสริมสร้างและยืดส่วนโค้งของเท้า กล้ามเนื้อเท้าและน่องควบคุมเดือยส้นเท้าให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้เมื่อเทียบกับการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้อง การผ่อนคลาย ควรทำแบบฝึกหัดเพื่อต่อต้านการบรรทุกเกินพิกัดนี้
กลิ้งฝ่าเท้าช้าๆเหนือ เทนนิส ลูกบอลหรือลูกเม่นสามารถทำให้เท้ากลับมามีความมั่นคงของกล้ามเนื้อและคลายเส้นเอ็นได้ การออกกำลังกายทั่วไปอีกอย่างเพื่อเสริมสร้าง กล้ามเนื้อเท้า ดำเนินการขณะนั่งโดยวางผ้าขนหนูไว้ด้านหน้าเท้า ตอนนี้ควรจับผ้าขนหนูนี้ด้วยนิ้วเท้าหลาย ๆ ครั้งยกขึ้นแล้วทิ้งอีกครั้ง
นอกจากนี้ยังสามารถฝึกส่วนโค้งตามยาวของเท้าได้ ควรวางฝ่าเท้าอย่างมั่นคงในท่านั่งและปลายเท้าและส้นเท้าควรอยู่บนพื้นอย่างมั่นคงในระหว่างการออกกำลังกาย ตอนนี้ขอบด้านนอกของเท้าอยู่ภายใต้แรงกดมากขึ้นเล็กน้อยและส่วนโค้งตามยาวของเท้าจะค่อยๆดึงขึ้น
กล้ามเนื้อน่องมักจะสั้นลงเนื่องจากส้นเดือยซึ่งสามารถรู้สึกได้ว่าเจ็บปวด เอ็นที่สั้นลงสามารถคลายได้ด้วยการนวดทางกายภาพบำบัด นอกจากนี้ยังสามารถทำแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อยืดกล้ามเนื้อน่อง
ตัวอย่างเช่นสามารถใช้ผ้าขนหนูหรือสิ่งของที่คล้ายกันพันรอบเท้าขณะนั่ง จากนั้นจับปลายผ้าขนหนูด้วยมือทั้งสองข้างแล้วดึงเข้าหาตัวจนรู้สึกว่าน่องยืดได้ ท่านี้ควรค้างไว้ประมาณครึ่งนาทีและทำซ้ำหลังจากหยุดพัก หากทำแบบฝึกหัดโดยงอเข่า เอ็นร้อยหวาย ยังยืด
