มาตรการทั่วไป
- ควรนอนในท่าตะแคง!
- หากจำเป็นให้ป้องกันท่านอนหงาย (RLV) ด้วย การกรน (เช่นเสื้อป้องกันการกรน)
- ถูก จำกัด แอลกอฮอล์ บริโภค (ผู้ชาย: สูงสุด 25 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน; ผู้หญิง: สูงสุด แอลกอฮอล์ 12 กรัมต่อวัน) - งดการดื่มแอลกอฮอล์ตอนเย็น!
- ตั้งเป้าให้น้ำหนักปกติ! การกำหนด BMI (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยการวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้าและหากจำเป็นให้เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์
- การยืนยันความฟิตที่จะขับ:
- สำหรับคนขับรถบรรทุกรถโดยสารและยานพาหนะสำหรับรับส่งผู้โดยสาร (รถกลุ่ม 2) ต้องไม่รวมอาการง่วงนอนตอนกลางวัน!
- สำหรับผู้ขับขี่รถยนต์และผู้ขับขี่สองล้อ (ยานพาหนะของกลุ่ม 1) จะใช้ข้อกำหนดเดียวกัน (การตัดสินใจส่วนตัว)
วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา
- ขากรรไกรล่างก้าวหน้า (UPS คำพ้องความหมาย: การกรน การรักษาด้วย อุปกรณ์; เฝือกกรน) กำหนดไว้สำหรับ โรคหยุดหายใจขณะนอนหลับ เมื่อความรุนแรงต่ำหรือแต่ละคนปฏิเสธความกดดันเชิงบวกของ CPAP การระบายอากาศ ด้วยระบบระบายอากาศแบบเซอร์โวแบบปรับได้ (ASV) ความก้าวหน้าของกระดูกขากรรไกรล่างกำหนดโดยแพทย์ในห้องปฏิบัติการการนอนหลับและติดตั้งโดยทันตแพทย์ หลังจากระยะเวลาการปรับตัวสี่ถึงหกสัปดาห์ควรตรวจสอบเฝือกและควรทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น เฝือกยื่นออกมาประกอบด้วยเฝือกสองส่วนส่วนหนึ่งสำหรับ ขากรรไกรบน และอีกอันสำหรับ ขากรรไกรล่างและการเชื่อมต่อแบบบานพับซึ่งใช้เพื่อปรับระดับการยื่นออกมา (ความก้าวหน้าของขากรรไกรล่างจากตำแหน่งพัก) ควรปฏิบัติตามข้อกำหนดต่อไปนี้สำหรับการใช้ UPS:
- จำนวนฟันคงที่เพียงพอและมีสุขภาพดีต่อขากรรไกรหรืออีกทางหนึ่งคือจำนวนรับน้ำหนักที่เพียงพอ รากฟันเทียม.
- ความสามารถเพียงพอในการเปิดปาก
- การวิเคราะห์หน้าที่ทางคลินิกที่ไม่เด่นชัด (ขั้นตอนการวินิจฉัยทางคลินิกและเครื่องมือที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสถานะการทำงานของ ระบบกะโหลกศีรษะ (ระบบบดเคี้ยว)).
การเรียงตัวของฟันไม่ตรงในฟันที่แข็งแรงเนื่องจากไม่สามารถพิสูจน์ผลข้างเคียงได้ อย่างไรก็ตามอาจเป็นผลมาจาก การกรน ถึง xerostomia (แห้ง ปาก) หรือ แต่ hypersalivation (คำพ้องความหมาย: sialorrhea, sialorrhea หรือ ptyalism; การหลั่งน้ำลายเพิ่มขึ้น)
- แรงดันบวก CPAP การระบายอากาศ ด้วยระบบระบายอากาศแบบปรับอัตโนมัติ (ASV) ใช้ในผู้ป่วยที่เป็นโรคซิสโตลิก หัวใจ ความล้มเหลวและ กลุ่มอาการหยุดหายใจขณะหลับกลาง (คสช.). การสูด และแรงกดดันในการหายใจออกจะถูกกำหนดสำหรับการหายใจแต่ละครั้ง เมื่อไหร่ การหายใจ มีความเสถียรอุปกรณ์ให้การรองรับแรงกดน้อยที่สุด สิ่งนี้ให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า CPAP: จำนวน การหายใจ ตอนลดลงอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นและ หัวใจ ฟังก์ชั่นปรับปรุงมากขึ้น ข้อสังเกต: ในการศึกษาหนึ่ง หัวใจ ผู้ป่วยที่ล้มเหลวด้วย ZSA ได้รับการศึกษาโดยมีและไม่มีเครื่องช่วยหายใจนี้ พบว่าอัตราการตายเพิ่มขึ้นจริง หัวใจล้มเหลว ผู้ป่วยที่ได้รับการระบายอากาศโดย ASV (34.8% เทียบกับ 29.3%; HR 1.28; P = 0.01 และ 29.9% เทียบกับ 24.0%; HR 1.34; P = 0. 006) ข้อสรุป: Adaptive servo การระบายอากาศ มีข้อห้าม (“ ไม่ระบุ” หรือ“ ห้าม”) สำหรับผู้ป่วยซิสโตลิก หัวใจล้มเหลว ในขั้นตอน NYHA II-IV และการนอนหลับส่วนกลางที่ไม่เป็นระเบียบ การหายใจ.
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- การตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- อาหารที่อุดมด้วย:
- แร่ธาตุ (แมกนีเซียม)
- อาหารที่อุดมด้วย:
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา