การปรับเปลี่ยน
ต่างๆ ออกกำลังกาย เครื่องปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายของ hyperextensionเพื่อไม่ให้ร่างกายส่วนบนและขาเป็นเส้นบนเครื่องจักรทั้งหมด แต่เป็นมุมฉากระหว่าง ต้นขา และร่างกายส่วนบน สิ่งนี้ช่วยอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวจึงถูกใช้บ่อยเป็นพิเศษใน สุขภาพ การฝึกอบรม. ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งสำหรับการเปลี่ยนแปลงคือการใช้ตัวขยาย คุณสามารถค้นหาข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ hyperextension ด้วยตัวขยายที่นี่
