การขาดโซเดียม (Hyponatremia): การป้องกัน

เพื่อป้องกันภาวะ hyponatremia (โซเดียม การขาด) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม

  • อาหาร
    • ปริมาณของเหลวที่เพิ่มขึ้น (น้ำ ความมึนเมา).
    • การบริโภคไม่เพียงพอ โซเดียม และเกลือแกง
    • การขาดสารอาหารรอง (สารสำคัญ) - โซเดียม
  • การบริโภคสารกระตุ้น
    • แอลกอฮอล์ (ในกรณีนี้ผู้สูงอายุที่มีระยะยาว การขาดแคลนอาหาร + เบียร์มากกว่า 4.5 ลิตรทุกวัน→ 135 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่มีภาวะ hyponatremia และมีค่าต่ำกว่า 1.3 mmol / l; 125 เปอร์เซ็นต์) ของผู้ป่วยมีภาวะ hyponatremia อย่างรุนแรง (ต่ำกว่า 104 mmol / l) ค่าต่ำสุดคือ XNUMX mmol / l)