การฟื้นฟูการแตกของเอ็นร้อยหวาย

การรักษาของ เอ็นร้อยหวาย การแตกสามารถทำได้โดยมีหรือไม่ต้องผ่าตัด ในทั้งสองกรณีการรักษาทั้งหมด (รวมถึงการฟื้นฟูสมรรถภาพ) มักใช้เวลาระหว่าง 12 ถึง 16 สัปดาห์ เมื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพเสร็จสิ้นการฟื้นฟูสมรรถภาพในอดีตเกือบสมบูรณ์เป็นไปได้

อย่างไรก็ตามสำหรับนักกีฬาที่มีการแข่งขันการบำบัด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่มีการใช้งานเป็นเวลานาน) มักเกี่ยวข้องกับการหยุดพักการแสดงที่สำคัญ ไม่กี่ปีที่ผ่านมาเป็นเรื่องปกติที่จะทำให้อาการบาดเจ็บไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ซึ่งก่อนหน้านี้ได้รับการรักษาโดยการผ่าตัดเป็นส่วนใหญ่เป็นเวลาหลายสัปดาห์ในโรคกระดูกพรุน (โดยปกติจะต่ำกว่า ขา นักแสดง) วันนี้มีแนวโน้มที่จะเริ่มเร็วขึ้นมากโดยมีการรับน้ำหนักที่เส้นเอ็นเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากส่งผลให้เกิดการงอกใหม่ที่ดีขึ้นอย่างมาก ส่งผลให้ดีขึ้น การรักษาบาดแผล และความเสียหายในระยะยาวน้อยกว่าเช่นการทำให้ไฟล์ ข้อเท้า ข้อต่อ ผู้ป่วยจึงสามารถฟื้นสมรรถภาพเดิมได้เร็วขึ้นมาก

การรักษาอื่นๆ

ประการแรกเส้นเอ็นและ ข้อเท้า ข้อต่อมีความเสถียรโดยการใช้เฝือก (หรือโดยใช้รองเท้าพิเศษ) และนำเข้าสู่ตำแหน่งนิ้วเท้า เฝือกนี้จะมีบทบาทสำคัญในกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า เพียงไม่กี่วันหลังจากการผ่าตัดผู้ป่วยสามารถออกจากโรงพยาบาลได้ การฟื้นฟูสมรรถภาพจะดำเนินการโดยผู้ป่วยนอก

การรักษารอยแผลเป็นด้วยตนเอง น้ำเหลือง ระบายน้ำโดยการนวด ขา และการเคลื่อนไหวของเท้าอย่างระมัดระวังโดยนักกายภาพบำบัดหรือที่เรียกว่าดามมอเตอร์แสดงถึงขั้นตอนแรกของการฟื้นฟู เฝือกแบบใช้มอเตอร์คือเฟรมที่เคลื่อนเท้าโดยอัตโนมัติและด้วยความเข้มที่กำหนดไว้ล่วงหน้าจึงสามารถรองรับการทำงานของนักกายภาพบำบัดได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากนี้ ไฟฟ้า สามารถใช้เพื่อส่งเสริมกระบวนการบำบัดและบรรเทา ความเจ็บปวด.

สำหรับนักกีฬานอกจากนี้ยังมีการฝึกอบรมเฉพาะของ ขา กล้ามเนื้อ. ในสัปดาห์ต่อ ๆ ไปตำแหน่งนิ้วเท้าที่ได้รับจากเฝือก / รองเท้าจะค่อยๆลดลงจนในที่สุดก็ถึงตำแหน่งปกติของเท้า เมื่อขนานกับสิ่งนี้ขาจะรับน้ำหนักมากขึ้นในระหว่างการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวจนกว่าจะรับน้ำหนักเต็มที่และหลวม วิ่ง การฝึกอบรมเป็นไปได้

ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 4 สัปดาห์ หลังจากนั้นอีก 2-4 สัปดาห์จึงสามารถจ่ายเฝือกได้ ปลายแขน อย่างไรก็ตามการสนับสนุนยังคงมีความจำเป็น

ในช่วงเวลานี้การฝึกกล้ามเนื้อขาและ การประสาน ทักษะมีความสำคัญอย่างยิ่งและสามารถเร่งการกลับไปทำงานหรือเล่นกีฬาได้อย่างมีนัยสำคัญ แบบฝึกหัดทั่วไปในช่วงเริ่มต้นเป็นตัวอย่างเช่นน้ำ การเขย่าเบา ๆ และหน่วยออกกำลังกายในภายหลังสำหรับทั่วไป ออกกำลังกายเช่นการขี่จักรยานหรือเครื่องวัดความสูงของร่างกายส่วนบน การประสาน การฝึกสามารถทำได้โดยการยืนภายใต้ภาระเต็มขั้นแรกให้อยู่ในท่าสองเท้าจากนั้นให้อยู่ในท่าขาเดียว รางมอเตอร์ยังคงใช้อยู่บ้างในช่วงนี้ ตามหลักการแล้วผู้ป่วยสามารถกลับมาทำกิจกรรมกีฬาได้ตั้งแต่ประมาณเดือนที่ 3 เป็นต้นไปแม้ว่าความแข็งแรงเดิมของเส้นเอ็นมักจะยังไม่ถึงจุดนี้อีกก็ตาม