ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
- การทบทวนการใช้ยาถาวรเนื่องจากมีผลต่อโรคที่เป็นอยู่
- การหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตสังคม:
วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา
การรักษาด้วยการผ่าตัด
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำในการบริโภคอาหารตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่า:
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- การรับประทานผักดิบ≥ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ (หรือ 0.43 95% CI 0.21-0.89, p = 0.02) และสมุนไพรสด (รับประทานสมุนไพร≥ 3 เท่าเป็นประจำหรือ 0.44; 95% CI 0.22-0.87, p = 0.02) คือ เกี่ยวข้องกับผลป้องกันผมร่วง androgenetica; กลุ่มตัวอย่างที่เปรียบเทียบ ได้แก่ ผู้ที่บริโภคผักดิบสองครั้งหรือน้อยกว่าต่อสัปดาห์และผู้ที่ไม่ใช้สมุนไพรสด
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (ผลิตภัณฑ์โฮลเกรน).
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- อาหารที่อุดมด้วย (ขึ้นอยู่กับประเภทของผมร่วง):
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
จิตบำบัด