การรักษาและบำบัด
จุดอ่อนของ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน สามารถรักษาได้ด้วยมาตรการต่างๆ ก่อนหน้านี้สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงสาเหตุของจุดอ่อนของไฟล์ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เพื่อค้นหาวิธีการบำบัดที่เหมาะสมสำหรับผู้ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตามในคนส่วนใหญ่ความบกพร่องทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในแนวโน้มที่จะเกิดความอ่อนแอของ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน.
เนื่องจากไม่สามารถรักษาและรักษาตามสาเหตุได้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบที่จะต้องใช้มาตรการเพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของพวกเขาและเพื่อต่อต้านอาการที่เลวร้ายที่สุดและการลุกลามของ ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน. ประการแรกการเปลี่ยนแปลงของชีวิตโดยหลักการแล้วอาจเป็นประโยชน์สำหรับคนที่ไม่เด่นชัดมากนัก จุดอ่อนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน มีอาการเล็กน้อยเล็กน้อย ซึ่งหมายถึงการลดน้ำหนัก (ถ้า หนักเกินพิกัด ปัจจุบัน) ผ่านการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายมากมายรวมทั้งสุขภาพที่แข็งแรง อาหาร แผน (ดู: แบบฝึกหัดต่อต้าน เซลลูไลท์).
ตั้งแต่ หนักเกินพิกัด ทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีความเครียดมากทำให้เสื่อมสภาพเร็วขึ้นและสูญเสียความแข็งแรง สิ่งนี้ไม่เพียง แต่นำไปสู่ เซลลูไลท์ มองเห็นได้จากภายนอกและ รอยแตกลายแต่ยังสามารถทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของ อวัยวะภายใน. อาหาร ควรมีความหลากหลายและสมดุล
เนื้อหาสูงของ วิตามิน มีประโยชน์ในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน พบมากในผักและผลไม้ ไฟเบอร์ยังเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันดังนั้นจึงไม่ควรขาดหายไปจาก อาหาร.
สิ่งเหล่านี้สูงเป็นพิเศษ ข้าวโอ้ต และพืชตระกูลถั่วเป็นต้น โดยรวมเนื้อหาของสัตว์ โปรตีน ควรจะลดลงเนื่องจากมีการสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อระดับกลางของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและสามารถนำไปสู่ ภาวะเลือดเป็นกรด อธิบายไว้ข้างต้น. การทำให้ผิวใสมากเกินไปจะทำลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและทำให้อ่อนแอลง
โปรตีนจากสัตว์ส่วนใหญ่พบในเนื้อสัตว์ปลาและผลิตภัณฑ์จากนม ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ (ควรกินน้ำเปล่า) วิธีนี้จะล้างไตในมือข้างหนึ่งและช่วยให้มั่นใจได้ว่า "ล้างพิษ"
นอกจากนี้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะกักเก็บน้ำไว้จึงดูกระชับขึ้น นอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่เหมาะสมโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นประจำไม่ว่าจะเป็นการเดินนาน ๆ การเขย่าเบา ๆ, ว่ายน้ำ หรือขี่จักรยานก็เป็นส่วนหนึ่งของอาหารเช่นกัน การออกกำลังกายช่วยส่งเสริม ล้างพิษ กระบวนการต่างๆในร่างกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการบำบัด ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน.
เพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันการส่งเสริม เลือด บางครั้งการไหลเวียนยังถูกกล่าวถึงเป็นมาตรการในการรักษา ในแง่หนึ่งไฟล์ เลือด การไหลเวียนสามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยการออกกำลังกาย แต่ยังสามารถสนับสนุนเพิ่มเติมได้ด้วย อาบน้ำสลับกัน หรือการนวดตัวอย่างเช่น อาบน้ำสลับกัน ทำให้เกิดการไหลเวียนที่ดีขึ้นระหว่าง เลือด เรือ, น้ำเหลือง หลอดเลือดและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อยู่ระหว่าง
การเปลี่ยนแปลงระหว่างน้ำร้อนและน้ำเย็นสามถึงห้าครั้งระหว่างอาบน้ำ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่เสริมสร้างการไหลเวียนโลหิตเท่านั้น แต่ยังช่วย ระบบภูมิคุ้มกัน และการเผาผลาญของร่างกาย นอกจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นแล้วการนวดยังทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันสร้างขึ้นจากความเครียดเชิงกล
มีความแน่นอน เอดส์ สำหรับ การนวดเช่นแปรงซึ่งแนะนำเป็นพิเศษสำหรับการรักษา เซลลูไลท์ในร้านขายยาและร้านขายยามักแนะนำให้ใช้ครีมและขี้ผึ้งหรือแม้แต่การปอกเปลือกเพื่อช่วยต่อต้านเซลลูไลท์ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้แทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังได้มากที่สุดเท่านั้นดังนั้นจึงสามารถกระชับผิวได้เพียงผิวเผินเท่านั้น เนื้อเยื่อเกี่ยวพันทั้งหมดของร่างกายไม่สามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งได้ภายใต้สถานการณ์ใด ๆ
หากผู้ได้รับผลกระทบถึงขั้นสูงแล้ว จุดอ่อนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของ อวัยวะภายใน ได้รับความเสียหายสิ่งสำคัญต้องพิจารณาที่นี่ ในกรณีของ หลอดเลือดดำแมงมุม หรือแม้กระทั่ง เส้นเลือดขอดการผ่าตัดบางครั้งก็จำเป็นเช่นกัน ความเจ็บปวดซึ่งอาจทำให้ลูกวัวได้ ตะคิว, สามารถเกิดขึ้น. เพื่อต่อต้านการพัฒนาของ หลอดเลือดดำแมงมุม และ เส้นเลือดขอดการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นอีกมาตรการที่เป็นประโยชน์และช่วยป้องกัน
หากผู้ได้รับผลกระทบแสดงให้เห็น รอยแตกลาย หรือรอยแตกลายเป็นรอยแผลเป็นเราสามารถลองรักษาด้วยวิตามินเอเพื่อต่อต้านการจมของ อวัยวะภายใน (เช่น มดลูก) ขอแนะนำให้เสริมสร้างไฟล์ อุ้งเชิงกราน กล้ามเนื้อ. การออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งสามารถทำได้ร่วมกับนักกายภาพบำบัดหลังคลอด
หากเกิดไส้เลื่อนควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวอย่างเร่งด่วน เขาสามารถตัดสินใจได้ว่าควรลดไส้เลื่อนด้วยตนเอง (เช่น“ ดันกลับ” ด้วยมือ) หรือผ่าตัด หากลำไส้ติดอยู่เนื้อเยื่ออาจพินาศได้
เนื่องจากไม่สามารถไหลเวียนโลหิตได้เพียงพอจึงแนะนำให้ทำตามขั้นตอนอย่างรวดเร็ว หากผู้ได้รับผลกระทบต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากผลที่มองเห็นได้จากภายนอกของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแอ ศัลยกรรมเสริมความงาม อาจได้รับการพิจารณา ผ่านขั้นตอนการผ่าตัดผิวหนังสามารถกระชับได้เช่นหลังจากการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงหรือก่อนหน้านี้ การตั้งครรภ์. อย่างไรก็ตามการดำเนินการเหล่านี้จะต้องจ่ายให้เป็นการส่วนตัวโดยบุคคลที่เกี่ยวข้องเช่นเดียวกับ สุขภาพ ประกันไม่ครอบคลุม ศัลยกรรมเสริมความงาม.
