บทนำ
เข่า โรคข้ออักเสบ เป็นภาพทางคลินิกทั่วไปที่โรคนี้แทบจะเรียกได้ว่าเป็นโรคที่แพร่หลายอย่างแท้จริง ชาวเยอรมันเกือบทุกคนที่อายุมากกว่า 50 ปีมีอาการเข่าเสื่อมเป็นอย่างน้อย โรคข้ออักเสบและหลายคนบ่นเกี่ยวกับอาการ ยิ่งอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ป่วยก็ยิ่งมีอาการมากขึ้นเช่นแนะนำตัวกับแพทย์ด้วยอาการปวดเข่าแข็งซึ่งรบกวนและ จำกัด ชีวิตประจำวันอย่างมาก
ในระยะสุดท้ายของเข่า โรคข้ออักเสบโดยมากมักเป็นเพียงการดำเนินการโดยมีจุดประสงค์เพื่อเปลี่ยนข้อต่อที่เสียหายเท่านั้นที่สามารถช่วยได้ อย่างไรก็ตามด้วยความรู้ที่เหมาะสม ความเจ็บปวด สามารถลดลงได้มากก่อนหน้านี้และอย่างน้อยการดำเนินโรคอาจล่าช้าได้ เป้าหมายของผู้ป่วยโรคข้ออักเสบทุกคนคือน้ำหนักปกติ! การลดน้ำหนักยังช่วยบรรเทาข้อเข่าและทำให้การเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมช้าลง การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งเป็นพิเศษ (บางส่วนแสดงไว้ด้านล่าง) สามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่บ้านหรือภายใต้คำแนะนำของนักกายภาพบำบัดซึ่งจะทำให้ข้อต่อคงที่และคลายตัวได้
ก่อให้เกิด
ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุของ โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นเพียงสัญญาณของการสึกหรอที่เกี่ยวข้องกับอายุ พวกเขาสามารถสังเกตได้เมื่อไฟล์ กระดูกอ่อน เลเยอร์ในไฟล์ ข้อเข่า ถูกทำลายเนื่องจากความเครียดหนักหรือหลายปี เลเยอร์นี้อยู่ระหว่างไฟล์ กระดูก ของด้านบนและด้านล่าง ขา เป็นลูกปืนเลื่อนชนิดหนึ่งและยังถูกปิดทับด้วย ของเหลวไขข้อ.
เมื่อได้รับความเสียหายหรือเสื่อมโทรมเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะสร้างใหม่ได้ช้ามากหรือไม่ได้เลย สิ่งนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมภายในเข่าซึ่งจะเห็นได้ชัดว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อที่นำไปสู่โรคข้ออักเสบนั้นรุนแรงขึ้นจากปัจจัยหลายประการ:
- แม้น้ำหนักเกินเล็กน้อยจะเพิ่มภาระให้กับข้อเข่าอย่างมากดังนั้นจึงเร่งข้อเข่าเทียม
- การแข่งขันกีฬาที่มีการฝึกซ้อมมากเกินไปเป็นเวลานานและการบาดเจ็บที่หัวเข่าที่ไม่รู้จักหรือไม่ได้รับการรักษาก็เป็นปัจจัยเสี่ยงเช่นกัน
- Arthrosis มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บเช่นเอ็นไขว้หน้าหรือความเสียหายของวงเดือนซึ่งทั้งสองอย่างนี้นำไปสู่การสูญเสียความมั่นคงในข้อเข่าและทำให้การเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้นพร้อมกับความเครียดในการทำงานที่เพิ่มขึ้นในข้อต่อ
- นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตความสัมพันธ์ที่คล้ายคลึงกันได้ในระยะยาวของไฟล์ ขา แกน (ตัวอย่างเช่นใน x- หรือขาโบว์)
