วงกลมใต้ตาเป็นลักษณะที่ปรากฏอย่างกว้างขวางของผิวหนังในบริเวณใต้ตา ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในวัยชรา แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อยด้วยเหตุผลด้านครอบครัว การปรากฏตัวของรอยคล้ำส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการนอนหลับและเป็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าที่รู้จักกันดี
อย่างไรก็ตามการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานและอาการแพ้ก็สามารถส่งเสริมให้เกิดรอยคล้ำได้เช่นกัน การเกิดรอยคล้ำไม่เป็นอันตราย มีวิธีการรักษาในครัวเรือนหลายวิธีที่เป็นประโยชน์ต่อรอยคล้ำ
ใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนเหล่านี้
วิธีการรักษาในครัวเรือนต่อไปนี้สามารถใช้กับรอยคล้ำใต้ดวงตาได้:
- แตงกวา
- มันฝรั่ง
- น้ำแข็งนมเย็น
- ชาเขียว
- น้ำมันมะพร้าว
- นอนหลับ
- อุปทานของเหลว
ใบสมัคร: แตงกวาสามารถใช้เป็นมาส์กแตงกวาแบบคลาสสิกในรูปแบบของชิ้นบาง ๆ สามารถวางชิ้นแตงกวาไว้บนดวงตาที่ปิดสนิทเป็นเวลาอย่างน้อยสิบนาที ผลกระทบ: เนื่องจากแตงกวาประกอบด้วยน้ำเป็นหลักจึงทำให้ผิวรอบดวงตาชุ่มชื้นและขยายปริมาณ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน.
นอกจากนี้ เรือ มีการหดตัวทำให้บริเวณผิวหนังจางลง สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: หากชิ้นแตงกวาทิ้งไว้ในตู้เย็นล่วงหน้าครึ่งชั่วโมงผลจะดีขึ้น การใช้งาน: มีหลายวิธีในการใช้มันฝรั่ง
สามารถขูดและทาเป็นมาส์กบนเปลือกตาได้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หรือจะใช้น้ำมันฝรั่งแบบกดก็ได้ ผล: มันฝรั่งมีสารต้านการอักเสบหลายชนิด
นอกจากนี้ยังมีผลทำให้ผิวกระจ่างใสและแร่ธาตุต่างๆที่เสริมสร้างเนื้อเยื่อผิวหนัง สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: เนื่องจากมันฝรั่งมีแป้งที่สามารถเกาะติดผิวหนังได้ควรล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็นหลังการใช้ คำแนะนำสำหรับการใช้: นมควรได้รับการระบายความร้อนอย่างเพียงพอ แต่ไม่แช่แข็งก่อนใช้
จากนั้นสามารถจุ่มแผ่นสำลีดูดซับลงในน้ำนมแล้ววางบนดวงตา ผลกระทบ: น้ำแข็ง - นมเย็นมีสารที่ก่อให้เกิด เรือ ของเปลือกตาที่จะหดตัว ดังนั้นจึงมีเอฟเฟกต์ที่ทำให้ผิวคล้ำและกระจ่างใส
สิ่งที่ต้องสังเกต: สามารถเปลี่ยนแผ่นสำลีเป็นแผ่นสำลีดูดซับความเย็นได้หลังจากอุ่นเครื่องแล้ว การใช้งาน: สามารถวางถุงชาลงบนดวงตาได้โดยตรงเมื่อเย็นลง การระบายความร้อนควรทำอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมงควรทำความสะอาดดวงตาด้วยน้ำเย็น ผล: ชาเขียวประกอบด้วย คาเฟอีน. สิ่งนี้ทำให้เกิดการแคบลงของ เรือ บนเปลือกตาซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและทำให้บริเวณผิวหนังจางลง
สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: เพื่อให้ส่วนผสมของชาเขียวคลี่ออกควรชุบถุงชาไว้ก่อน การใช้: น้ำมันมะพร้าวสามารถใช้กับผิวหนังได้โดยตรง ไม่ว่าจะใช้นิ้วของคุณเองหรือสำลีก้านก็เหมาะสำหรับสิ่งนี้
เพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอสำหรับการใช้งาน สามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน ผล: น้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ในการทำความสะอาดและดูแลผิวบริเวณที่ระคายเคืองมากเกินไป
เปลือกตาจะผ่อนคลายและพื้นผิวเรียบขึ้น สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: น้ำมันมะพร้าวสามารถออกฤทธิ์โดยตรงกับผิวหนังและไม่จำเป็นต้องล้างออก ใบสมัคร: มีหลากหลาย วิตามิน ที่สามารถใช้กับรอยคล้ำใต้ตา
ด้วยเหตุนี้โภชนาการจึงมีบทบาทสำคัญ ตัวอย่างเช่นวิตามินซีมีอยู่ในผลไม้รสเปรี้ยววิตามินเคในผักโขมและ กะหล่ำปลี. ผลกระทบ: วิตามิน เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระบวนการเผาผลาญต่างๆในการไหลเวียน
ตัวอย่างเช่นวิตามินเคมีความสำคัญต่อ เลือด การแข็งตัวซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนรอบดวงตาคงที่ สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: สิ่งสำคัญคือไฟล์ อาหาร มีความสมดุล ซึ่งหมายความว่าอาหารที่หลากหลายช่วยให้มั่นใจได้ว่าทุกสิ่งที่สำคัญ วิตามิน มีความสมดุล
ใบสมัคร: แร่ธาตุมีอยู่ในอาหารต่างๆที่ควรบริโภคเป็นประจำ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาเม็ดสำหรับธาตุเหล็ก สมดุลเนื่องจากธาตุเหล็กมีอยู่ในวอลนัทข้าวโอ๊ตผักโขมและแอปริคอต ผลกระทบ: เหล็กเป็นสารสำคัญที่จำเป็นสำหรับการขนส่งออกซิเจนใน เลือด.
ดังนั้น การขาดธาตุเหล็ก สาเหตุที่ เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า และรอยคล้ำใต้ตา ดังนั้นการจัดหาธาตุเหล็กให้เพียงพอจึงช่วยป้องกันรอยคล้ำใต้ดวงตาได้ สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: หากไฟล์ การขาดธาตุเหล็ก เป็นที่น่าสงสัยควรปรึกษาแพทย์หากจำเป็นเพื่อชี้แจงอย่างเพียงพอ
การใช้งาน: การนอนหลับพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันไม่ให้เกิดรอยคล้ำ เพื่อจุดประสงค์นี้เวลานอนของผู้ใหญ่ควรอยู่ที่ประมาณแปดชั่วโมง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการเข้านอนดึกเกินไปผล: การนอนหลับทำให้ร่างกายคลายกล้ามเนื้อทุกส่วน
สำหรับสิ่งนี้ยังอยู่ในช่วงของดวงตาซึ่งสามารถทำให้แข็งแรงขึ้นได้อีกครั้ง สิ่งที่ต้องคำนึงถึง: เพื่อให้การนอนหลับของร่างกายฟื้นตัวได้อย่างแท้จริงควรพยายามหลับก่อนเที่ยงคืน ซึ่งจะช่วยให้นอนหลับสนิท
การใช้งาน: เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ามีปริมาณของเหลวเพียงพอ เพื่อจุดประสงค์นี้ควรดื่มของเหลว 2-3 ลิตรในแต่ละวันโดยเฉพาะในรูปของน้ำ ผลกระทบ: ของเหลวมีความสำคัญต่อเนื้อเยื่อผิวหนังเนื่องจากสร้างความตึงเครียดได้เพียงพอ
ริ้วรอยและรอยคล้ำใต้ตาลดลงได้ นอกจากนี้ความเป็นกรด - ด่าง สมดุล มีความสมดุล สิ่งที่คุณต้องพิจารณา: การขาดไม่เพียง แต่อาจเกิดจากการดื่มน้อยเกินไป แต่ยังเกิดจากการขับเหงื่อหนักท้องร่วงหรือ อาเจียน. คุณสามารถค้นหาวิธีแก้ไขในครัวเรือนเพิ่มเติมได้ในบทความ: การเยียวยาครัวเรือนต่อริ้วรอย
