อาการเบื่ออาหาร: สาเหตุอาการและการรักษา

Anorexia or Nervosa อาการเบื่ออาหาร เป็นพยาธิวิทยา การรับประทานอาหารผิดปกติ เกิดจากความผิดปกติทางจิต ตามแบบฉบับของ อาการเบื่ออาหาร คือการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงเนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดี นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบ (ส่วนใหญ่เป็นเด็กสาวในวัยแรกรุ่น) ต้องทนทุกข์ทรมานจากการรับรู้ตนเองที่ถูกรบกวนและกลัวว่าจะอ้วนหรือแม้กระทั่งอ้วน

Anorexia คืออะไร?

Anorexia Nervosa เป็นพยาธิวิทยา การรับประทานอาหารผิดปกติ, ที่รู้จักกันว่า Nervosa อาการเบื่ออาหาร ในคำศัพท์ทางการแพทย์ ความผิดปกตินี้มักส่งผลกระทบต่อหญิงสาวและเด็กผู้หญิง ลักษณะของ Nervosa อาการเบื่ออาหาร คือการลดน้ำหนักอย่างรุนแรง นอกจากนี้ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบมักจะมีความกลัวที่จะเพิ่มน้ำหนักอีกครั้ง หากน้ำหนักตัวน้อยกว่าน้ำหนักปกติมากกว่า 15 เปอร์เซ็นต์โดยทั่วไปเรียกว่าอาการเบื่ออาหาร โรคอะนอเร็กเซียเป็นโรคที่ต้องดำเนินการอย่างจริงจังและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ในราว 15 ถึง 1.5 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วย โดยปกติจะเป็นกรณีนี้หากไม่ได้รับการรักษาโรคให้ทันเวลา อาการเบื่ออาหารส่งผลกระทบต่อผู้หญิงราว 14 เปอร์เซ็นต์ที่มีอายุระหว่าง 35 ถึง 20 ปีสัดส่วนของผู้ที่อายุต่ำกว่า XNUMX ปีนั้นสูงมาก โรคนี้มักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น โดยหลักการแล้วผู้หญิงมักได้รับผลกระทบจากอาการนี้มากกว่า แต่ในแต่ละกรณีผู้ชายก็อาจมีอาการเบื่ออาหารได้เช่นกัน

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ในกรณีส่วนใหญ่ความขัดแย้งและปัญหาในครอบครัวทำให้เกิดโรคเบื่ออาหาร ผู้ที่มีความไม่มั่นคงทางจิตใจจะได้รับผลกระทบจากอาการเบื่ออาหารอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ความบกพร่องทางพันธุกรรมยังมีบทบาทสำคัญ แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการวิจัยอย่างเพียงพอ แต่บางคนก็ดูเหมือนจะอ่อนแอต่อโรคนี้มากกว่าคนอื่น ๆ ความผิดปกติใน สมอง ภูมิภาคที่รับผิดชอบต่อพฤติกรรมการกินและรอบเดือนอาจเป็นสาเหตุของโรคเบื่ออาหาร แน่นอนสังคมก็มีบทบาทที่เด็ดขาดเช่นกัน อุดมคติของความงามในปัจจุบันคือรูปร่างที่เพรียวบางเป็นหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนหนุ่มสาวที่มีวัยแรกรุ่นมักจะโยนตัวเองภายใต้อุดมคตินี้อย่างรวดเร็ว เด็กผู้หญิงที่มีความนับถือตนเองต่ำมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคนี้มากขึ้น โดยสรุปจึงสามารถกล่าวได้ว่าปัจจัยหลายประการมักจะมีผลต่อ นำ เพื่อเริ่มมีอาการเบื่ออาหาร

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

สัญญาณที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดของอาการเบื่ออาหารคือการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงซึ่งไปไกลกว่าระดับที่ดีต่อสุขภาพ แม้เมื่อมีนัยสำคัญ ความหนักน้อยโรคอะนอเร็กซ์ยังคงมองว่าตัวเองอ้วนเกินไป - ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อ้างถึงสิ่งนี้ว่าเป็นความผิดปกติของโครงร่างของร่างกาย โดยพื้นฐานแล้วอาการเบื่ออาหารสามารถพิจารณาได้จากก ดัชนีมวลกาย (BMI) น้อยกว่า 17.5 ม. / กก. ²แม้ว่าในเด็กและวัยรุ่นเกณฑ์นี้จะต้องคำนวณในลักษณะที่แตกต่างกันมากขึ้น หากการลดน้ำหนักดำเนินต่อไปร่างกายจะลดทั้งไขมันสะสมและกล้ามเนื้อ มวล. ระยะของโรคนี้สามารถมองเห็นได้จากภายนอกโดยการยื่นออกมาอย่างมาก กระดูก, ตาลึกและแก้มกลวง, ในหลาย ๆ กรณีมีความอ่อนแอทางกายภาพที่ชัดเจน. นอกเหนือจากการลดน้ำหนักแล้วการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินยังสามารถบ่งบอกถึงอาการเบื่ออาหาร บุคคลที่ได้รับผลกระทบ จำกัด มื้ออาหารให้น้อยที่สุดหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารอาหารสูงและนับแคลอรี่ทุกมื้อที่พวกเขากิน พวกเขามักออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อลดน้ำหนักและอาการเบื่ออาหารบางอย่างก็ใช้เวลา ยาระบาย or การคายน้ำ ยาเม็ด เพื่อช่วยพวกเขา ความคิดวนเวียนอยู่กับน้ำหนักตัวเท่านั้น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยทำให้เกิดความไม่พอใจ ใหญ่โต ความหนักน้อย บั่นทอนการทำงานของร่างกายหลายอย่างและอาจทำให้เกิดการร้องเรียนมากมายเช่นการโจมตีของ เวียนหัว และความอ่อนแอคงที่ การแช่แข็ง, อาการท้องผูก และ ภาวะหัวใจวาย. ความยากลำบากในการจดจ่อความวิตกกังวล ชิงช้าอารมณ์และการถอนตัวทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงอาจบ่งบอกถึงอาการเบื่ออาหาร

การดำเนินโรค

อาการเบื่ออาหารมาพร้อมกับอาการมากมาย ที่เห็นได้ชัดเจนคือการลดน้ำหนัก สิ่งนี้สามารถดำเนินไปจนถึงจุดที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เนื่องจากความไม่เพียงพอ อาหารสารอาหารที่สำคัญตามธรรมชาติจะขาด ลักษณะเฉพาะอีกประการหนึ่งคือความผิดปกติของโครงร่างของร่างกายที่เรียกว่า ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบมักคิดว่าตัวเองอ้วนเกินไปและรับรู้ร่างกายของตนเองแตกต่างจากบุคคลภายนอก โรคนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม: ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยเป็นเพียงการอดอาหารในขณะที่อีก 50 เปอร์เซ็นต์แสดงอาการเพิ่มเติมของ bulimiaผู้ป่วยเหล่านี้กินมาก แต่กลับมาทำลายอีกครั้ง ผู้ป่วยบางรายยังใช้ ยาระบาย เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น พวกเขามักจะเล่นกีฬามากเกินไป อาการเบื่ออาหารตามธรรมชาติยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ประจำเดือน มักจะไม่อยู่ ความปรารถนาที่จะมีบุตรมักจะไม่ได้ผลสำหรับอาการเบื่ออาหาร โดยทั่วไปแล้วยิ่งตรวจพบอาการเบื่ออาหารก่อนหน้านี้โอกาสในการฟื้นตัวก็จะยิ่งดีขึ้น ภาวะแทรกซ้อนของ anorexia nervosa มีมากมายและเกิดขึ้นบ่อยกว่า สภาพ ดำเนินไป มากถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ประสบภัยทั้งหมดเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากพวกเขา การขาดแคลนอาหาร - โดยเฉพาะ หัวใจ ความล้มเหลว - หรือฆ่าตัวตาย

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนทางร่างกาย ได้แก่ ใด ๆ สภาพ ที่เกิดขึ้นเนื่องจาก การขาดแคลนอาหาร. ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นการชะลอตัว หัวใจ กิจกรรมที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการล่มสลายของระบบไหลเวียนโลหิต ไตวาย เนื่องจาก โพแทสเซียม และ การขาดโปรตีนและ โรคกระดูกพรุน. ความอ่อนแอทางร่างกายรวมกับระบบไหลเวียนโลหิตที่เปราะบางสามารถ นำ การตกที่เกี่ยวข้องกับการแตกหักถาวรและการยึดติดเนื่องจากความอ่อนแอ กระดูก. เลือด การก่อตัวและองค์ประกอบถูกรบกวนซึ่งจะส่งเสริมความเสียหายของอวัยวะเพิ่มเติมเนื่องจากสารอาหารที่ไม่เพียงพอและ ออกซิเจน. ที่อ่อนแอลง ระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อซึ่งมักจะต่อสู้ได้ง่าย ดังนั้นแม้จะไม่รุนแรง โรคปอดบวม หรือการติดเชื้อในลำไส้อาจหมายถึงการเสียชีวิต การลดลงของ สมอง มวล นำไปสู่ หน่วยความจำ ปัญหาและ การประสาน ความยากลำบาก นี่เป็นเพียงบางส่วนที่ย้อนกลับได้ ด้านจิตใจที่ย่ำแย่ สภาพ ผู้ประสบภัยหลายคนก็แสดงออกในพฤติกรรมทำร้ายตัวเองเช่นกัน แม้แต่ระยะที่ได้รับการรักษาและรอดชีวิตจากอาการเบื่ออาหารก็มักจะทิ้งความเสียหายที่ตามมาซึ่งหมายถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นตลอดชีวิตของการเจ็บป่วยต่อไปสำหรับผู้ได้รับผลกระทบ โรคกระดูกพรุน และ ภาวะไต มักจะคงอยู่ตลอดชีวิต

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ผู้ที่มีน้ำหนักตัวต่ำเกินไปตามหลักเกณฑ์ BMI ควรไปพบแพทย์ หากปฏิเสธการบริโภคอาหารอย่างรุนแรงเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์หรือลดลงมากจำเป็นต้องพบแพทย์ หากมีอาการขาด ผมร่วง หรือเปราะ เล็บ เกิดขึ้นสิ่งนี้บ่งชี้ สุขภาพ ความบกพร่อง หากมีอาการแห้งภายในอ่อนเพลียหรือเป็นลมจำเป็นต้องไปพบแพทย์ หากเด็กหญิงหรือสตรีไม่มีประจำเดือนจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ หากชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบถูกกำหนดโดยการบริโภคอาหารน้ำหนักและรูปลักษณ์ภายนอกควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ หากมีการปฏิเสธร่างกายของตนเองความผิดปกติของร่างกายหรือพฤติกรรมบีบบังคับควรปรึกษาแพทย์ หากบุคคลนั้นไม่สามารถปฏิบัติงานในที่ทำงานหรือโรงเรียนได้อีกต่อไปหากเขาหรือเธอปลีกตัวออกจากสภาพแวดล้อมทางสังคมและหากเขาหรือเธอ ความแข็งแรง กำลังลดลงแนะนำให้ไปพบแพทย์ ในกรณีที่มีความผิดปกติทางจิตหงุดหงิดและบุคลิกภาพเปลี่ยนไปควรปรึกษาแพทย์หรือนักบำบัด หากมีการบันทึกและควบคุมการรับประทานอาหารและการขับถ่ายอย่างใกล้ชิดแสดงว่ามีปัญหาที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ เนื่องจากอาการเบื่ออาหารสามารถ นำ ไปสู่ขั้นร้ายแรงหรือทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่น ๆ จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์อย่างทันท่วงที

การรักษาและบำบัด

ในโรคอะนอเร็กเซียสิ่งสำคัญที่สุดคือต้องต่อสู้กับ ความหนักน้อยเนื่องจากสิ่งนี้ส่งผลกระทบตามธรรมชาติทั้งหมด อวัยวะภายใน. โภชนาการ การรักษาด้วย มาตรการ ต่อไปควรช่วยให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินโดยพื้นฐานและเรียนรู้ที่จะกิน“ อย่างเหมาะสม” อีกครั้ง นอกจากนี้จิตบำบัด มาตรการ เป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากทัศนคติของผู้ป่วยต่ออาหารนั้นถูกรบกวนโดยพื้นฐาน การบำบัดแบบครอบครัวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลที่นี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาว อย่างไรก็ตามเนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะปฏิเสธที่จะรับประทานอาหารจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะต้องจัดหาอาหารนี้ผ่านทาง เงินทุน. ด้วยการรักษาที่ถูกต้องและความเต็มใจของผู้ป่วยมีโอกาสที่ดีในการรักษาอาการเบื่ออาหาร สิ่งสำคัญคือเจตจำนงเช่นเดียวกับความปรารถนาของผู้ได้รับผลกระทบในการต่อสู้กับโรค หากมีความไม่แน่นอนหรือความปรารถนาที่จะรักษาน้ำหนักตัวให้ต่ำมากต่อไป การรักษาด้วยโอกาสในการฟื้นตัวแย่ลง ความเสี่ยงของการกำเริบของโรคจึงมีโอกาสมากขึ้น

aftercare

หลังจาก การรักษาด้วย เสร็จสมบูรณ์แล้วการเสริมสร้างทรัพยากรส่วนบุคคลต่อไปก็เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ความนับถือตนเองมักมีบทบาทสำคัญใน การรับประทานอาหารผิดปกติ. บ่อยครั้งความผิดปกตินี้นำไปสู่การแยกทางสังคม ในระหว่างการดูแลหลังการรักษาอย่างล่าสุดถึงเวลาแล้วที่จะค้นพบคนรู้จักเก่าและเสริมสร้างการติดต่อกับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว ในบริบทนี้ผู้ที่เพิ่งได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคการกินก็ต้องรับมือกับคำถามที่ว่าพวกเขาต้องการจัดการกับพวกเขาอย่างเปิดเผยอย่างไร ประวัติทางการแพทย์. เนื่องจากความผิดปกติของการกินมักเกิดขึ้นในวัยรุ่นผู้ที่ได้รับผลกระทบจำนวนมากจึงต้องเรียนรู้วิธีรับมือที่โรงเรียนหรือในชีวิตการทำงานอีกครั้งในช่วงหลังการดูแล แม้กระทั่งสำหรับผู้ใหญ่การสมัครงานหรือการกลับไปทำงานเก่าอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย Aftercare เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ซึ่งรวมถึงการช้อปปิ้ง การปรุงอาหาร และงานบ้านทุกวัน โครงสร้างคงที่สามารถช่วยรักษารูปแบบพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพที่กำหนดไว้ได้ การดูแลหลังการรักษาทางจิตใจส่วนใหญ่ประกอบด้วยการป้องกันการกำเริบของโรค อาจมีปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ นอกเหนือจากความผิดปกติของการกินที่ยังต้องได้รับการแก้ไข

Outlook และการพยากรณ์โรค

ในการรักษาอาการเบื่ออาหารจำเป็นที่จะต้องแยกความแตกต่างว่าควรหาวิธีการรักษาที่สมบูรณ์หรือเพียงแค่เป็นอิสระจากอาการก็เพียงพอแล้ว โดยปกติผู้ป่วยจะประสบความสำเร็จได้ง่ายกว่าเพราะช่วยให้สามารถรักษาพฤติกรรมบางอย่างได้ นอกเหนือจากการรักษาเสถียรภาพทางจิตใจแล้วการฟื้นตัวทางกายภาพก็มีความสำคัญเช่นกัน ยิ่งการเจ็บป่วยดำเนินไปนานขึ้นและรุนแรงมากขึ้นเท่าใดก็จะยิ่งมีโอกาสที่จะเกิดผลกระทบในระยะยาวและความเสียหายที่ไม่อาจกลับคืนมาได้มากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่น, โรคกระดูกพรุน ที่เกิดจากอาการเบื่ออาหารจะยังคงมีอยู่แม้ว่าจะถึงสถานะที่มั่นคงแล้วก็ตาม โดยทั่วไปผู้ประสบภัยควรทราบว่าระยะเวลาการฟื้นตัวอาจเป็นเวลานานบางครั้งอาจเป็นเวลาหลายปี หากไม่ได้รับการรักษาอาการเบื่ออาหารอาจกลายเป็นเรื้อรังและทำให้การฟื้นตัวในภายหลังซับซ้อนขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของผลกระทบระยะยาวและอาการเฉียบพลันเช่น หัวใจหยุดเต้น. อย่างไรก็ตามโดยรวมแล้วสามารถกล่าวได้ว่าโดยพื้นฐานแล้วการรักษาอาการเบื่ออาหารอย่างสมบูรณ์นั้นเป็นไปได้

นี่คือสิ่งที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง

โรคอะนอเร็กเซียเป็นโรคที่ร้ายแรงมากซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่ความผิดปกตินี้จะได้รับการปฏิบัติอย่างมืออาชีพ ผู้ประสบภัยเองมักจะช่วยเหลือตัวเองได้ในระยะแรกหรือในกรณีที่รุนแรงน้อยกว่าเท่านั้น ในเส้นทางที่รุนแรงผู้ประสบภัยมักไม่สามารถหรือไม่เต็มใจที่จะรับรู้ว่าตนเองป่วยและต้องการความช่วยเหลือ เด็กผู้หญิงและผู้หญิงมักได้รับผลกระทบจากโรคนี้เป็นพิเศษ ผู้ปกครองจึงควรจับตาดูพฤติกรรมการกินของบุตรหลานอย่างจริงจัง ไม่ใช่ว่าการพยายามอดอาหารทุกครั้งจะแสดงถึงความผิดปกติทางพยาธิวิทยาและต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามหากเด็ก ๆ เริ่มลดน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอไม่สนใจที่จะรับประทานอาหารหรือแม้แต่คิดค้นข้อแก้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์การรับประทานอาหารควรใช้มาตรการตอบโต้ จากนั้นผู้ปกครองสามารถขอความช่วยเหลือได้ที่ศูนย์ให้คำปรึกษา ผู้ที่ได้รับผลกระทบที่ตระหนักถึงความผิดปกติและต้องการรักษาให้หายควรปรึกษาแพทย์และนักจิตวิทยาอย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังมีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้การต่อสู้กับโรคง่ายขึ้น บ่อยครั้งที่ความสัมพันธ์ในการรับรู้ถูกรบกวนเท่าที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ส่วนเล็ก ๆ จะถูกมองว่ามีขนาดใหญ่ ด้วยเหตุนี้อาหารจึงควรเสิร์ฟบนจานขนาดใหญ่มากเสมอเพื่อให้มุมมองที่ผิดเพี้ยนไป นอกจากนี้ยังมักจะง่ายกว่าสำหรับผู้ประสบภัยในการบริโภค แคลอรี่ ในรูปของเหลว สีเขียว สมูทตี้ อุดมด้วยพื้นดิน อัลมอนด์ or ต้นสน ถั่ว เป็นแหล่งพลังงานที่ดีต่อสุขภาพในกรณีเหล่านี้