อีกไม่นานมันจะเริ่มขึ้นอีกครั้งในช่วงวันหยุดพักผ่อน! เครื่องบินจะบินขึ้นอีกครั้งตามทิศทางของดวงอาทิตย์เป็นหลัก แต่ถึงแม้ผู้ที่ใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนในประเทศนี้และปฏิบัติต่อตนเองในการเยี่ยมชมสถานที่ต่างๆเป็นประจำ ว่ายน้ำ ทะเลสาบควรดูแลอย่างเร่งด่วน ผิว. การป้องกันแสงแดดที่สำคัญคือการอาบแดดเป็นสิ่งสำคัญและสิ้นสุด - แต่สิ่งที่คุณควรมองหาในการป้องกันแสงแดด?
กันแดดคืออะไร?
ระยะ ครีมกันแดด หมายถึงวิธีการทั้งหมดที่ป้องกันไม่ให้ดวงอาทิตย์ทำลาย ผิว. อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่หมายถึงครีมกันแดดและสเปรย์กันแดด ระยะ ครีมกันแดด หมายถึงวิธีการทั้งหมดที่ป้องกันไม่ให้ดวงอาทิตย์ทำลาย ผิว. โดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้หมายถึงครีมกันแดดและสเปรย์กันแดด แต่ยังรวมถึงการป้องกันแสงแดดในรูปแบบของเสื้อผ้าที่เหมาะสมและให้ความสำคัญกับช่วงเวลานั้นของวันที่แสงแดดมีความรุนแรงมากที่สุด
การประยุกต์ใช้ประโยชน์และการใช้งาน
การป้องกันแสงแดดที่มีประโยชน์และจำเป็นทางการแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ทุก การถูกแดดเผา ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อผิวหนังในอนาคต โรคมะเร็ง. ผู้เชี่ยวชาญมั่นใจว่า 50-85% ของผิวทั้งหมด โรคมะเร็ง กรณีถูกกำหนดไว้แล้วโดยการถูกแดดเผาใน ในวัยเด็ก. โดยเฉพาะผิวสีอ่อนผู้มีผมสีแดงและผู้ที่มีประวัติผิวหนัง โรคมะเร็ง จะได้รับการแนะนำเสมอดวงอาทิตย์ ครีม ด้วยความสูง ปัจจัยป้องกันแสงแดด (SPF 25+) โดยแพทย์ผิวหนังที่เชื่อถือได้ อย่างไรก็ตามผู้ที่นับถือแสงแดดไม่ควรเชื่อมั่นในความปลอดภัยมากเกินไปเพราะการป้องกันแสงแดดเพียงป้องกันการก่อตัวของ มะเร็งผิวหนังสีขาวซึ่งก็ไม่อันตรายเกินไปอยู่ดี น่าเสียดายที่ดีที่สุด ครีมกันแดด ไม่ได้ป้องกันการก่อตัวของเนื้องอกที่เป็นอันตรายและเป็นอันตรายถึงชีวิต (“ สีดำ โรคมะเร็งผิวหนัง“). ตามกฎแล้วครีมกันแดดจะไม่มีผลทันทีที่ทา เอฟเฟกต์เต็มรูปแบบและทำให้การป้องกันของพวกเขาคลี่ออกเพียงประมาณ 20 นาทีหลังจากการใช้งาน แอปพลิเคชันที่ไม่มีช่องว่างมีความสำคัญพอ ๆ กับการสมัครซ้ำหลังจากนั้น ว่ายน้ำ ในทะเลหรือสระว่ายน้ำ แม้แต่ครีมกันแดดแบบกันน้ำก็ไม่สามารถรักษาได้ อา ครีม และสเปรย์กันแดดสามารถทำงานได้สองวิธี ประการแรกมีตัวกรองสารเคมี (เช่น oxybenzone) ซึ่งดูดซับเหล่านี้ รังสียูวีแต่ไม่แนะนำสำหรับ โรคภูมิแพ้ ผู้ประสบภัย ครีมกันแดดที่มีฟิลเตอร์ (เช่น สังกะสี ออกไซด์ไทเทเนียมออกไซด์) สะท้อนแสง UV แบบฟอร์มนี้แนะนำโดยเฉพาะสำหรับ โรคภูมิแพ้ ผู้ประสบภัยและเด็กเล็ก
ครีมกันแดดสมุนไพรธรรมชาติและเภสัชกรรม
ครีมกันแดดสำหรับการใช้งานมีหลากหลายรูปแบบน้ำหอมบรรจุภัณฑ์และช่วงราคาเท่าที่จะเป็นไปได้ ส่วนใหญ่ครีมกันแดดจะหาซื้อได้ตามร้านขายยาในราคาไม่แพง การเตรียมการพิเศษเช่นผู้ที่มีความสูงเป็นพิเศษ ปัจจัยป้องกันแสงแดด หรือสำหรับ โรคภูมิแพ้ ผู้ประสบภัยสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ผู้ผลิตดวงอาทิตย์ ครีม และสเปรย์กันแดดล้วนเป็น บริษัท เครื่องสำอางที่มีชื่อเสียงเช่นเดียวกับ บริษัท ยา ผู้ผลิตจากธรรมชาติ เครื่องสำอาง ยังมีการป้องกันแสงแดด ครีมกันแดดชีวจิตนั้นค่อนข้างหายากและไม่ได้รับการแนะนำอย่างชัดเจนโดยแพทย์ออร์โธดอกซ์ อาจจะมี แก้ไข homeopathic เพื่อเสริมสร้างการป้องกันแสงแดด ขอแนะนำให้ปรึกษา homeopath เสมอ เบต้าแคโรที แคปซูล ยังกล่าวกันว่าช่วยให้ผิวเตรียมพร้อมสำหรับแสงแดด ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญก็แตกต่างกันเช่นกัน การป้องกันที่ได้ผลดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งแสงแดดตอนกลางวันและการอาบแดด WHO (โลก สุขภาพ Organization) แนะนำให้อาบแดดไม่เกิน 50 (ที่มีการป้องกัน) ต่อปีรวมถึงการเดินเล่นกลางแดดเป็นเวลานาน
ความเสี่ยงและผลข้างเคียง
แทบจะไม่มีความเสี่ยงและผลข้างเคียงของครีมกันแดดและสเปรย์กันแดด อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้น้ำหอม เครื่องสำอาง สำหรับการอาบแดด ครีมและน้ำหอม - ผสมกับครีมกันแดดอาจทำให้เกิดอาการแพ้และยังสามารถ นำ กลับไม่ได้ จุดเม็ดสี หลังอาบแดด นอกจากนี้ครีมกันแดดบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงและผื่นในผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และผู้ป่วยด้วย โรคประสาทอักเสบ. ในกรณีเช่นนี้ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่แพทย์ผิวหนังแนะนำเป็นรายบุคคล ใครก็ตามที่ต้องการปกป้องผิวหน้าด้วยครีมกันแดดสามารถเสี่ยงต่อการเกิดสิ่งที่เรียกว่า“ มายอร์ก้า สิว“. นี่คือผิวที่ไม่บริสุทธิ์บนใบหน้าซึ่งเกิดจากผลิตภัณฑ์ดูแลที่มากเกินไปหรือมากเกินไป การป้องกันแสงแดดสำหรับร่างกายมักไม่จำเป็นต้องเหมาะกับใบหน้าที่นี่มีครีมทาหน้าพิเศษราคาไม่แพงในร้านขายยาผลข้างเคียงของชุดป้องกันแสงแดดอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป ผ้าเนื้อบางเบาเช่นผ้าลินินหรือผ้าไหมช่วยได้ที่นี่