กีฬาสำหรับการอักเสบของกระดูกก้นกบ
กีฬาถือเป็นตัวกระตุ้นสำคัญของการอักเสบของ periosteum ของ ก้นกบ เนื่องจากกล้ามเนื้อรอบก้นกบมากเกินไป ไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการจะเกิดขึ้นเฉพาะในระหว่างการเล่นกีฬาอย่างกะทันหันรุนแรงและถูกแทง ความเจ็บปวด ใน ก้นกบ พื้นที่. คล้ายกับความเครียดที่รุนแรงและการรับน้ำหนักมากเกินไป อุ้งเชิงกราน กล้ามเนื้อที่เกิดจากเรื้อรัง อาการท้องผูกการใช้มากเกินไปในระหว่างเล่นกีฬาอาจทำให้เกิดการอักเสบของ periosteum.
ในกรณีนี้การประหยัดถือเป็นวิธีการทางเลือกสำหรับการรักษา อย่างไรก็ตามการประหยัดไม่สามารถเทียบได้กับการทำโดยไม่มี ก้นกบ. กีฬาที่อ่อนโยนเช่น กีฬาทางน้ำ หรือคล้ายกันได้รับอนุญาตโดยที่ไม่มีความเครียดวางอยู่บนก้นกบ
ตามกฎทั่วไปอนุญาตให้เล่นกีฬาประเภทใดก็ได้ที่ไม่ก่อให้เกิด ความเจ็บปวด และไม่ทำให้พื้นที่มากเกินไป ไม่เหมาะสำหรับการกลับเข้ามาใหม่ แต่ในช่วงการบำบัดด้วยเช่นกันคือกีฬาที่เกี่ยวข้องกับความเครียดสูงที่ก้นกบเช่นการขี่จักรยานหรือขี่ ในกรณีของกระดูกก้นกบ ช่องในกะโหลกนอกจากนี้ยังอนุญาตให้เล่นกีฬาได้เฉพาะใน ความเจ็บปวด- พื้นที่อ่อนโยนและปลอดโปร่ง
หลังจากการผ่าตัดแบบเปิดจะไม่อนุญาตให้นั่งในช่วงเวลาหนึ่งดังนั้นการเล่นกีฬาจึงเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างสมบูรณ์ในช่วงเริ่มต้น หลังจากปรึกษากับแพทย์เท่านั้นที่อนุญาตให้เคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลได้ตามดุลยพินิจของเขา หลังจากการดำเนินการเลือกหลุมแล้วอนุญาตให้เล่นกีฬาได้เต็มที่ในวันแรกหลังจากการแข่งขัน แม้แต่การเข้าชมไฟล์ ว่ายน้ำ สระว่ายน้ำไม่มีปัญหาเนื่องจากบาดแผลเล็กที่สุด
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
