แพลงของ ข้อมือหรือที่เรียกว่าอาการแพลงในศัพท์ทางการแพทย์สามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและมักเกิดขึ้นในบริบทของ บาดเจ็บกีฬา. หากคุณล้มลงคุณจะพยายามพยุงตัวเองบนพื้นโดยสัญชาตญาณโดยกางมือออก ผลกระทบไม่จำเป็นต้องส่งผลโดยตรงเสมอไป กระดูกหัก ของกระดูก แต่ยังสามารถทำให้เกิดการแพลงซึ่งอาจไม่เป็นที่พอใจพอ ๆ กับการแตกหักของกระดูก การแพลงคือการยืดเอ็นมากเกินไปที่รองรับและยึดข้อต่อ นอกจากนี้ยังช่วยให้มั่นใจได้ว่าการทำงานของไฟล์ ข้อมือ.
อาการ
แพลงที่เกิดจากการล้มบน ข้อมือ ไม่จำเป็นต้องมองเห็นได้ทันทีจากภายนอก บ่อยครั้งที่ในตอนแรกผู้ป่วยจะรู้สึกได้ถึงแรงในทันทีทันใด ความเจ็บปวด เนื่องจาก ช็อก. ข้อมือที่ได้รับบาดเจ็บถูก จำกัด การเคลื่อนไหวอย่างมากจากสิ่งนี้ ในกรณีส่วนใหญ่จะมีอาการบวมและอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นด้วย ช้ำ (ห้อ) พัฒนาขึ้นหลังจากชั่วโมงเท่านั้น การมีเลือดออกในเนื้อเยื่ออาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าเอ็นถูกยืดออกมากเกินไปในช่วงที่แพลงจนอาจฉีกขาดได้ในที่สุด
สิ่งที่ต้องทำ - การปฐมพยาบาล
หลังจากการล่มสลาย ช็อก อาจเป็นเรื่องที่ดีและหากมีข้อสงสัยว่ามีอาการแพลงหรือการบาดเจ็บที่คล้ายคลึงกันมาตรการเบื้องต้นจะเป็นประโยชน์ ที่นี่ กฎ PECH มักจะได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผล PECH หมายถึงการแตกน้ำแข็งการบีบอัดและการสนับสนุนที่สูง
ด้วยเหตุนี้ข้อมือที่ได้รับผลกระทบควรอยู่นิ่ง ๆ ก่อนและไม่ควรใส่สายรัดอีกต่อไป นอกจากนี้ยังสามารถรองรับการตรึงด้วยผ้าพันแผลที่ใช้อย่างถูกต้อง ข้อมือที่ได้รับบาดเจ็บควรได้รับการระบายความร้อนอย่างสม่ำเสมอและยกระดับตั้งแต่เริ่มแรก
คูลลิ่งแพ็คห่อด้วยผ้าขนหนูเหมาะสำหรับระบายความร้อน มาตรการโดยตรงเหล่านี้หลังการหกล้มสามารถป้องกันอาการบวมที่เพิ่มมากขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเพิ่มเติมได้ ความเจ็บปวด. ในขณะเดียวกันการยกระดับร่างกายจะช่วยลดเลือดออกที่ผิวหนังและส่งเสริมกระบวนการบำบัด ถ้า ความเจ็บปวด ยังคงรุนแรงมากและอาการบวมไม่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญภายในสองสามวันควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมิน
