ความเครียดลูกวัว

อาการบาดเจ็บที่น่องเป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดในศัลยกรรมกระดูกและเวชศาสตร์การกีฬา ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงอาการแน่นท้อง เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ สาเหตุของความเครียดที่น่องนั้นมากเกินไป การยืด ของกล้ามเนื้อ

ในตัวมันเองความเครียดที่น่องเป็นอาการบาดเจ็บเล็กน้อยซึ่งเกิดขึ้นในกรณีส่วนใหญ่ในนักกีฬาและไม่จำเป็นต้องได้รับการบำบัดพิเศษ เล่น กีฬาฟุตบอลหรือ เทนนิส โดยเฉพาะอย่างยิ่งกีฬาที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของความเครียดที่น่อง ในกรณีของการร้องเรียนที่รุนแรงมากหรือเป็นเวลานานควรชี้แจงการบาดเจ็บเพื่อไม่ให้รวมถึงสาเหตุที่ร้ายแรงกว่าสำหรับ ความเจ็บปวด. มีกล้ามเนื้อหลายส่วนบนน่องโดยส่วนใหญ่กล้ามเนื้อไขว้จะได้รับผลกระทบ

อาการ

ลูกวัวที่ถูกดึงทำให้เกิดข้อร้องเรียนหลายประการ เริ่มแรกมีความเครียดที่น่องมากผิดปกติหรือมากเกินไป ในขั้นต้นอาการปวดน่องจะรู้สึกได้โดยการดึงเล็กน้อยที่ด้านหลังของส่วนล่าง ขาซึ่งพัฒนาไปสู่การแทง ความเจ็บปวด ในขณะที่มันดำเนินไป

นี่เป็นเกณฑ์สำคัญในการแยกแยะลูกวัวที่ดึงออกจาก เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด ของด้านล่าง ขา หรือ เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด ของลูกวัวโดยที่ ความเจ็บปวด ก็ยิงขึ้นและไม่ค่อยๆแย่ลง มักจะมีการอธิบายข้อร้องเรียนที่คล้ายตะคริว ความพยายามที่จะกลับมาทำกิจกรรมก่อนหน้านี้หลังจากหยุดพักช่วงสั้น ๆ มักไม่สามารถทำได้เนื่องจากความเจ็บปวด

หลังจากนั้นไม่นานจะรู้สึกว่าน่องแข็งขึ้นซึ่งอธิบายได้จากอาการบวมเล็กน้อยในกล้ามเนื้อ นอกจากนี้กล้ามเนื้อยังหดตัวแบบสะท้อนกลับ ความเจ็บปวดและความเสียหายต่อกล้ามเนื้อทำให้สูญเสียการทำงานของน่องเมื่อดึงน่องซึ่งจะเด่นชัดมากขึ้นอยู่กับขอบเขตของข้อร้องเรียน

โดยปกติแล้วการขึ้นบันไดเป็นเรื่องยากและยังยากที่จะยืนบนปลายนิ้วเท้าอีกด้วย เลือดออกไม่เกิดขึ้นและมองไม่เห็นอาการบวมจากภายนอก กล้ามเนื้อประกอบด้วยเส้นใยขนาดเล็กจำนวนมากที่รวมกันเป็นกล้ามเนื้อ

ประกอบด้วยองค์ประกอบจำนวนมากที่เชื่อมต่อกันเป็นอนุกรมซึ่งเป็นสาเหตุของการหดตัวของกล้ามเนื้อ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของความตึงเครียดและการหย่อนตัวของกล้ามเนื้อเส้นใยกล้ามเนื้อจึงยืดได้ อย่างไรก็ตามมากเกินไป การยืด นำไปสู่การบาดเจ็บและการยืดออกขององค์ประกอบเหล่านี้: กล้ามเนื้อถูกดึง

การเคลื่อนไหวทั่วไปที่นำไปสู่ความเครียดของน่องคือการที่กล้ามเนื้อรับภาระหนักอย่างกะทันหัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่เหยียดเข่าโดยยกเท้าขึ้นในเวลาเดียวกันเช่นในกรณีเช่นเดียวกับการแทงเข้า เทนนิส. เล่น การขึ้นเขาจึงนำไปสู่ความเครียดของลูกวัวได้บ่อยพอ ๆ กับการวิ่งบนพื้นที่ที่หนักและไม่เรียบ

อย่างไรก็ตามแม้จะรับน้ำหนักได้สูงสุดที่น่องในระดับปกติ ขา ตำแหน่งมักจะทำให้น่องตึง ลำดับการเคลื่อนที่โดยทั่วไปสำหรับสิ่งนี้คือการเริ่มต้นอย่างรวดเร็วและการเร่งอย่างกะทันหันซ้ำ ๆ โดยมีการเบรกกะทันหัน สิ่งนี้อธิบายถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับ เทนนิส ผู้เล่นและนักฟุตบอล

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬางานอดิเรกที่ไม่มีกล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีการดึงน่องไม่ใช่เรื่องแปลก นอกจากภาระเชิงสาเหตุแล้วสถานการณ์ภายนอกยังเพิ่มความเสี่ยงของลูกวัวที่ถูกดึง สาเหตุหลักในบริบทนี้คือกล้ามเนื้อที่อุ่นขึ้นไม่เพียงพอ

เนื่องจากไม่เหมาะสม เลือด การไหลเวียนเส้นใยกล้ามเนื้อมีความอ่อนไหวมากขึ้นซึ่งมีบทบาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับสภาพอากาศหนาวเย็นและเปียก นอกจากนี้กล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้าและมีอาการตึงเกินไปยังถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าว่าจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดของน่อง ไม่สมดุล อาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อขาดของเหลวและขาดสารอาหารบางชนิดเช่น แคลเซียม or แมกนีเซียมสามารถส่งเสริมการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สุดท้ายเท้าผิดตำแหน่งหรือไม่ถูกต้อง วิ่ง รองเท้าที่ไม่มีการกันกระแทกหรือรูปทรงที่ปรับตัวไม่ดีทำให้การพัฒนาของน่องมีแนวโน้มมากขึ้น