ฉันต้องไปหาหมอเมื่อไหร่?
ความมีลม เกิดขึ้นเพียงไม่บ่อยและประปรายในผู้ได้รับผลกระทบจำนวนมาก ซึ่งมักเกิดจากความผิดปกติหรือผิดปกติ อาหารตลอดจนความเครียดและปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้หงุดหงิด ทางเดินอาหาร. ในกรณีเช่นนี้มักไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ อย่างไรก็ตามหากไฟล์ ความมีลม การกลับมาครั้งแล้วครั้งเล่าควรมีการชี้แจงทางการแพทย์อย่างจริงจัง โรคของระบบทางเดินอาหาร ยังสามารถนำไปสู่อาการท้องอืดได้ ควรปรึกษาแพทย์ในกรณีที่มีอาการรุนแรง ความเจ็บปวด และการเก็บอุจจาระ
รูปแบบการบำบัดทางเลือกเพิ่มเติม
การบำบัดทางเลือกอื่น ๆ ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงอาหาร สิ่งนี้ช่วยให้ผู้คนจำนวนมากได้รับผลกระทบเนื่องจากหลาย ๆ ความมีลม เกิดจากความไม่ถูกต้อง อาหาร. จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่มีผลทำให้ท้องอืดเป็นพิเศษ
ซึ่งรวมถึงประเภทต่างๆ กะหล่ำปลีเช่นเดียวกับพืชตระกูลถั่วอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สำหรับมื้อเย็นควรหลีกเลี่ยงผักดิบ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเคี้ยวให้เพียงพอก่อนกลืนเพราะจะรับประกันการย่อยอาหารที่สมดุลมากขึ้น
หากอาการท้องอืดเกิดจากความอ่อนแอของ ตับอ่อนการบำบัดด้วยเอนไซม์สามารถช่วยลดอาการท้องอืดได้ ควรครอบคลุมอาหารทุกประเภทรวมถึงไขมัน โปรตีน และ คาร์โบไฮเดรต. ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ pancytrate, pangrol หรือ catazyme
ในกรณีที่ไม่แน่นอนควรปรึกษาที่ร้านขายยา ความเป็นกรด - ด่าง สมดุล ควรนำมาพิจารณาด้วยหาก ตับอ่อน อ่อนแอ. ค่าที่เหมาะสมสำหรับลำไส้คือ pH 7
วิธีแก้ไขบ้านใดที่สามารถช่วยฉันได้
มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่สามารถช่วยแก้ท้องอืดได้ ซึ่งรวมถึง เม็ดยี่หร่า ชาและชายี่หร่า สมุนไพรทั้งสองมีฤทธิ์ต้านการกระสับกระส่ายซึ่งช่วยให้ ทางเดินอาหาร และสามารถลดอาการท้องอืดและ ความเจ็บปวด.
เม็ดยี่หร่า ประกอบด้วยเฟนนอนซึ่งนำไปสู่การลดลงของลำไส้ ตะคิว. Caraway มี carvone ซึ่งเป็นส่วนผสมจากน้ำมันหอมระเหยซึ่งช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ชาสามารถเตรียมสดใหม่หรือซื้อในร้านขายยา
อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังทารกด้วย เม็ดยี่หร่า ชา. ในทางกลับกันชาคาราเวย์ก็เหมาะสำหรับทารกเช่นกัน วิธีการรักษาในครัวเรือนที่ผ่านการทดลองและทดสอบอีกวิธีหนึ่งคือการบีบอัดแบบชื้น
เพื่อจุดประสงค์นี้ผ้าที่ทำจากผ้าลินินแช่ในน้ำอุ่นแล้วพันรอบท้อง ตอนนี้คุณสามารถวางขวดน้ำร้อนลงบนบริเวณที่บวมและเจ็บปวดได้ ผ้าลินินผืนที่สองห่อและสุดท้ายผ้าเทอร์รี่ ซึ่งจะช่วยให้สามารถเก็บความอบอุ่นไว้ได้เป็นเวลานาน กระเพาะอาหารดังนั้นที่มีอยู่ ตะคิว สามารถปล่อยออกมาและอาการท้องอืดลดลง
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
