เท้าของผู้ป่วยโรคเบาหวานมักจะ เสียหายของเส้นประสาท และปัญหาการไหลเวียนโลหิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเจ็บป่วยเป็นเวลานาน ผิว โดยปกติแล้วจะมีความอ่อนไหวและแห้งมาก นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานหลายคนไม่รู้สึกถึงจุดกดทับในรองเท้าหรือบาดเจ็บที่เท้าได้ทันเวลาเพราะไม่รู้สึก ความเจ็บปวด. หากการติดเชื้อแพร่กระจายอาจทำให้เกิดแผลที่ร้องไห้ได้ง่ายซึ่งยากที่จะรักษาให้หาย ดังนั้นควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษในการดูแลเท้าอย่างมืออาชีพการควบคุมเท้าที่เหมาะสมและรองเท้าที่เหมาะสม เคล็ดลับต่อไปนี้สรุปคำแนะนำที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ
ตรวจสอบเท้าและฝ่าเท้าทุกวัน
เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวานมักไม่สามารถรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงของเท้าได้อย่างถูกต้องเนื่องจากผู้ป่วยเบาหวานควรตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของเท้าทุกวันเช่น:
- จุดกดดัน
- เบิร์นส์
- สีแดง
- บวม
- ได้รับบาดเจ็บ
- เล็บเท้าคุด
- เท้าของนักกีฬาหรือ
- แผลอักเสบ
ตรวจสอบโดยเฉพาะ:
- จากด้านบน: หลังเท้าและส้นเท้า
- จากด้านล่าง: ฝ่าเท้า
- จากด้านหน้า: ช่องว่างระหว่างนิ้วเท้า
การตรวจดูฝ่าเท้าเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากแคลลัสสามารถพัฒนาได้เร็วเป็นพิเศษ ผู้ที่มองไม่เห็นฝ่าเท้าควรใช้กระจกเงา หากสายตาไม่เพียงพอสำหรับการตรวจเหล่านี้อย่างปลอดภัยควรปรึกษาญาติหรือผู้ดูแล หากมีการเปลี่ยนแปลงของเท้าควรไปพบแพทย์
เท้าเบาหวาน: เหตุใดการควบคุมจึงสำคัญมาก
ผิวแห้ง มีความอ่อนไหวโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อการบาดเจ็บหรือการรุกรานจากเชื้อโรคเช่น แบคทีเรีย หรือเชื้อรา รวมกับความรู้สึกบกพร่องของ ความเจ็บปวด ที่เท้าอาจส่งผลให้ บาดแผล ไม่เพียง แต่พัฒนาได้ง่ายขึ้น แต่ยังไม่มีใครสังเกตเห็นได้นานขึ้นและมีการรักษาที่ยากขึ้น บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่ความร้ายแรง แผลอักเสบ หรือแผล นี้เรียกอีกอย่างว่า เท้าเบาหวาน หรือโรคเท้าเบาหวาน การควบคุมเท้าอย่างเอาใจใส่ถือเป็นมาตรการที่สำคัญที่สุดในการป้องกัน เท้าเบาหวาน.
ดูแลเท้าเบาหวาน
พื้นที่ ผิว ของผู้ป่วยเบาหวานมักจะแห้งและเปราะมาก สาเหตุนี้คือการผลิตเหงื่อที่ถูกรบกวน การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นที่สามารถช่วยได้ที่นี่:
- ล้างเท้าทุกวันด้วยสบู่ที่ให้ความชุ่มชื้นอ่อน ๆ
- พื้นที่ น้ำ อุณหภูมิไม่ควรเกิน 37 องศา ใช้เทอร์โมมิเตอร์เพื่อตรวจสอบเพราะร้อนเกินไป น้ำ อาจทำให้เกิด ลวกซึ่งอาจไม่มีใครสังเกตเห็น (โรคระบบประสาท)
- เมื่อคุณอาบน้ำเท้าควรใช้เวลาไม่เกินสามนาที การแช่เท้าที่ยาวขึ้นจะทำให้นุ่ม ผิวมันเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีสำหรับ เชื้อโรค และ แบคทีเรีย.
- หลังจากล้างคุณควรเช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ โดยเฉพาะระหว่างนิ้วเท้าเพราะถ้าช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าเปียก เท้าของนักกีฬา สามารถก่อตัวได้อย่างง่ายดาย
- หากมีอาการคันระหว่างนิ้วเท้าผู้ป่วยโรคเบาหวานควรไปพบแพทย์เนื่องจากมักเป็นการติดเชื้อราซึ่งต้องได้รับการรักษาอย่างจำเป็น
หลังจากอาบน้ำคุณควรถูส่วนที่ยังเปียกอยู่อย่างระมัดระวัง แคลลัส ด้วยหินภูเขาไฟ นี่เป็นสิ่งที่จำเป็นเนื่องจากแคลลัสแตกได้ง่ายและอื่น ๆ แบคทีเรีย or เชื้อโรค สามารถเจาะ หนังด้าน เครื่องบินไม่มีที่วางเท้าของคนเป็นเบาหวาน ในทำนองเดียวกัน ข้าวโพด พลาสเตอร์หรือ tinctures ห้ามใช้ไม่ว่าในกรณีใด ๆ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้มีฤทธิ์กัดกร่อนและทำลายผิวหนัง
ผู้ป่วยโรคเบาหวานดูแลเท้าได้อย่างไร?
แห้งเปราะหรือ ผิวแตก ควรถูด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น (เช่นด้วย ยูเรีย) หลังการซัก อย่างไรก็ตามไม่ควรทาครีมช่องว่างระหว่างนิ้วเท้า นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรสวมถุงเท้าที่สดใหม่ทุกวันและตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงเท้าพอดี ถ้าความรู้สึกของ ความเจ็บปวด หรือความร้อนมี จำกัด จะดีกว่าที่จะไม่ใช้ความร้อน น้ำ ขวดหรือผ้าห่มไฟฟ้า คุณอาจจะไหม้เท้าได้ หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่เท้าคุณควรไปพบแพทย์ทันที แต่คุณควรได้รับการตรวจเท้าของคุณโดยแพทย์ที่เข้าร่วมในระหว่างการนัดหมายตรวจสุขภาพ นอกจากนี้การดูแลเท้าทางการแพทย์ยังจ่ายให้ด้วย สุขภาพ ประกันในหลาย ๆ กรณี
เล็บเท้า
การดูแลเท้ายังรวมไปถึงการดูแลเท้าด้วย เล็บเท้า. สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานมีคุณสมบัติพิเศษบางประการที่นี่:
- อย่าตัดไฟล์ เล็บ ด้วยเครื่องมือปลายแหลมหรือมีคม (เช่นกรรไกรกรรไกรตัดเล็บหรือตะไบเล็บแหลม) ไฟล์ใบมีดทรายหรือไฟล์เพชรทรงมนเหมาะอย่างยิ่ง
- ยื่นไฟล์ เล็บ ที่มุมตรงและไม่กลม ทันทีที่มุมพวกเขาควรจะโค้งมนเล็กน้อย
- มีคุด เล็บเท้า or ข้าวโพด นำออกโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น (หมอรักษาโรคเท้าหรือแพทย์)
รองเท้าและถุงน่อง
คุณควรซื้อรองเท้าในตอนบ่ายเสมอเพราะเท้าจะบวมในระหว่างวันเนื่องจากการยืน ช่วงบ่ายแก่ ๆ จึงเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการซื้อรองเท้า เมื่อซื้อรองเท้าให้มองหาส่วนบนของรองเท้าที่นุ่มและไม่มีตะเข็บที่น่ารำคาญและพื้นรองเท้าที่ไม่บางเกินไปและกันกระแทกได้ดี รองเท้าแบบผูกเชือกเหมาะที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากโอบกระชับเท้าอย่างเหมาะสมที่สุด รองเท้าใหม่จะต้องเสียในระยะเวลาที่ยาวนานขึ้น ในช่วงเวลานี้การตรวจสอบเท้าทุกวันมีความสำคัญอย่างยิ่ง หากคุณเป็นโรคระบบประสาทคุณควร - ก่อนที่จะสวมรองเท้า - ตรวจสอบภายในด้วยมือของคุณเพื่อหาสิ่งแปลกปลอมหรือตะเข็บที่มีฤทธิ์กัดกร่อน ถุงน่องไม่ควรทำจากวัสดุสังเคราะห์ แต่ทำจากขนสัตว์หรือผ้าฝ้าย ควรมีความราบรื่นมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นำ ไปยังจุดบาดเจ็บหรือกดทับ สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเปลี่ยนถุงน่องทุกวัน
อะไรคือสิ่งที่สำคัญ
นอกเหนือจากการดูแลเท้าแล้วผู้ป่วยโรคเบาหวานยังมีเคล็ดลับอื่น ๆ อีกสองสามข้อที่สามารถใช้เพื่อป้องกันการบาดเจ็บหรือความเสียหายอย่างถาวรต่อเท้าของผู้ป่วยเบาหวาน:
- หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเท้าคุณไม่ควรเดินเท้าเปล่า
- หากคุณลดน้ำหนักลงก็จะช่วยลดแรงกดที่เท้าได้เช่นกัน
- การออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเท้าของคุณ
- เก็บขาของคุณไว้เป็นระยะ ๆ
- ถ้าคุณยอมแพ้ การสูบบุหรี่มันจะส่งผลดีต่อเท้าของคุณด้วย
อย่างไรก็ตามการดูแลเท้าเป็นประจำยังคงเป็น“ สิ่งที่จำเป็น” สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่สามารถ เท้าเบาหวาน ดาวน์ซินโดรมได้รับการตรวจพบและรักษาได้ทันเวลา
