Psychosomatics: ต้นกำเนิดและการรักษา

แบบจำลองการอธิบายของซิกมุนด์ฟรอยด์สันนิษฐานว่าความขัดแย้งที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวจะหลีกหนีความรู้สึกตัวผ่านการอดกลั้นแล้วแสดงตัวตนทางร่างกาย เป็นผลให้อาการทางร่างกายกลายเป็นสัญลักษณ์ของความขัดแย้งทางจิตใจ การแปลงนี้ (กายสิทธิ์กลายเป็นกายภาพ) มักมีผลต่ออวัยวะรับความรู้สึก (การปิดตา, เสียงดังในหู, เวียนหัว) หรือระบบมอเตอร์ (อัมพาตกล้ามเนื้อกระตุก) แม็กซ์ชูร์ซึ่งเป็นนักจิตวิเคราะห์และแพทย์ของฟรอยด์มีความเห็นว่าในช่วงชีวิตของเขามนุษย์เรียนรู้ที่จะไม่ตอบสนองต่อความเครียดทางร่างกาย แต่ความคิดและจินตนาการของเขาคือการทำงานของอัตตาของเขาได้รับการฝึกฝน ภายใต้มากเกินไป ความเครียดจากนั้นเขาก็จะถอยกลับไปในช่วงต้น ในวัยเด็ก รูปแบบพฤติกรรมและตอบสนองทางร่างกายนั่นคือกับความเจ็บป่วยทางจิต

ทฤษฎีที่แตกต่างกัน

ในขณะที่ฟรานซ์อเล็กซานเดอร์เห็นความเชื่อมโยงที่เฉพาะเจาะจงระหว่างความขัดแย้งทางจิตใจและปฏิกิริยาของร่างกาย George L. Engel และ Arthur H. Schmale ได้ปรับเปลี่ยนวิธีการอธิบายนี้และเห็นว่าเวลาที่เริ่มมีอาการและการแปลความเจ็บป่วยในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับจิตวิทยา สภาพแต่ไม่ใช่ปฏิกิริยาของร่างกายต่อตัวเอง ปิแอร์มาร์ตี้พบว่าผู้ป่วยที่มีอาการทางจิตมักขาดจินตนาการและวิธีคิดเชิงกลไกบางอย่างดังนั้นเขาจึงสันนิษฐานว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างลักษณะนิสัยและแนวโน้มที่จะเกิดความเจ็บป่วยทางจิต

สำหรับมาร์ตินเซลิกแมนผิดทาง การเรียนรู้ กระบวนการต่างๆเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยทางจิตและ Hans Selye ยังมองว่าความเจ็บป่วยเป็นผลสุดท้ายของก ความเครียด ปฏิกิริยาที่บุคคลไม่มีทางอื่นในการปกป้องตัวเอง

แบบจำลองการอธิบาย biopsychosocial สำหรับพัฒนาการของความเจ็บป่วยทางจิตเช่นโดย Thore von Uexküllซึ่งใช้กันอยู่ในปัจจุบันเป็นสิ่งที่กว้างไกลที่สุด ไม่เพียง แต่รวมถึงองค์ประกอบทางชีวภาพร่างกายอารมณ์และสติปัญญาของแต่ละบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถานการณ์ทางสังคมและประวัติชีวิตของเขาหรือเธอด้วยและดูในปฏิสัมพันธ์เป็นเหตุผลในการพัฒนาของโรค

มีการรักษาทางจิตหรือไม่?

ปวดหัว, เจ็บหน้าอก, อาการปวดท้อง และ อาการปวดหลัง, พร้อมด้วย ความเมื่อยล้า, เวียนหัวหายใจถี่และนอนไม่หลับเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ป่วยไปพบแพทย์และเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดโดยไม่พบสาเหตุ ดังนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาข้อร้องเรียนเหล่านี้สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณาด้านจิตใจและร่างกายในระดับที่เท่าเทียมกัน แต่ถึงอย่างนั้นคุณควรถามตัวเองเสมอว่านอกเหนือจากการรักษาพยาบาลแล้วคุณอาจไม่สามารถทำอะไรได้มากกว่านี้เพื่อมีอิทธิพลต่อกระบวนการรักษา:

  • การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพช่วยสนับสนุนการมีสุขภาพดี - แต่ยังควรรับประทานอาหารที่คุณรู้สึกอยากรับประทานและคุณรู้ว่าเป็น“ อาหารแห่งจิตวิญญาณ” สำหรับคุณ
  • การออกกำลังกายในอากาศบริสุทธิ์ช่วยกระตุ้นการทำงานของคุณ ระบบภูมิคุ้มกัน - และดวงอาทิตย์ขับไล่ความคิดที่ไม่ดีออกไป
  • การผ่อนคลาย การออกกำลังกาย ลดความเครียด และช่วยให้คุณมีความสมดุลมากขึ้น
  • ถามตัวเองว่าสถานการณ์ในชีวิตบางอย่างมีส่วนทำให้คุณมีอาการหรือไม่ หากคุณไม่แน่ใจให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและ คุย ถึงนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวชเกี่ยวกับปัญหาของคุณ
  • วิธีการรักษาแบบองค์รวมสามารถพบได้ในธรรมชาติบำบัด homeopathy, ยาจีนโบราณ และคำสอนภูมิปัญญาตะวันออกอื่น ๆ ถามแพทย์ว่าเขาสามารถช่วยคุณในการรักษาแบบองค์รวมได้หรือไม่