สาเหตุ | เอ็นด้านนอกของหัวเข่า

ก่อให้เกิด

กีฬาบาดเจ็บ อยู่ในระดับแนวหน้าของการพัฒนาสายพันธุ์เอ็นภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกบอลและศิลปะการต่อสู้บางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของเอ็นภายนอก ตัวอย่างเช่นกีฬาบอลเช่นฟุตบอลบาสเก็ตบอลหรือแฮนด์บอลมักเกี่ยวข้องกับการบิดของเอ็นและการสัมผัสทางกายภาพกับผู้เล่นคนอื่น ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่ การยืด ของเอ็น

ผลกระทบที่รุนแรงโดยตรงของศิลปะการต่อสู้บางอย่างอาจทำให้เอ็นยืดมากเกินไป ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจะเกิดสิ่งที่เรียกว่า“ varus trauma” ขึ้น ซึ่งหมายความว่าไฟล์ ข้อเข่า ถูกนำเข้าสู่ตำแหน่งคันธนูชั่วคราวโดยปกติจะใช้กำลัง ตำแหน่งนี้มาพร้อมกับไฟล์ การยืด ของเอ็นด้านนอก

การบำบัดโรค

เพื่อให้เอ็นด้านนอกที่ได้รับผลกระทบสามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์และ ข้อเข่า เพื่อให้กลับมามีฟังก์ชั่นและความมั่นคงเหมือนก่อนการบาดเจ็บควรรักษาส่วนต่อเอ็นด้านนอกไว้เสมอ โดยตรงหลังจากเกิดอุบัติเหตุที่เรียกว่า กฎ PECH (ส่วนที่เหลือน้ำแข็งการบีบอัดความสูง) ควรใช้ ข้อเข่าควรได้รับการปกป้องระบายความร้อนและยกระดับก่อน

ถ้ามีให้ก ผ้าพันแผลบีบอัด ควรใช้ในกรณีเฉียบพลัน ในการรักษาภายหลังการตรึงของ ข้อเข่า การเข้าเฝือกและการรับประทานยาแก้ปวดเป็นจุดสนใจหลักของการบำบัด เพื่อให้เอ็นด้านนอกได้รับการรักษาหลังจากยืดออกมากเกินไปและเพื่อให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวและความมั่นคงของข้อเข่าไม่ถูก จำกัด ควรหยุดพักจากการเล่นกีฬา

ในเวลาเดียวกันแนะนำให้ตรึงข้อต่อด้วยเฝือก ตามกฎแล้วข้อต่อสามารถโหลดได้อีกครั้งด้วยการออกกำลังกายกีฬาหลังจากผ่านไปประมาณ 2 สัปดาห์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บและการบาดเจ็บใด ๆ ที่เกิดขึ้นอย่างไรก็ตามระยะเวลาพักกีฬาสามารถขยายได้

นอกเหนือจากตัวเลือกการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของเอ็นภายนอก การยืดซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยการป้องกันโครงสร้างและ ความเจ็บปวด การบำบัดการประยุกต์ใช้ก ผ้าพันแผลเทป สามารถช่วยลดอาการเอ็นยืดภายนอกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะการรักษาขั้นสูงเทปสามารถช่วยเพิ่มความมั่นคงของข้อเข่าและทำให้กิจกรรมกีฬาเป็นไปได้อีกครั้ง ระยะเวลาของการรักษาและอาการของการยืดเอ็นภายนอกอาจแตกต่างกันไปมากขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บและโครงสร้างของเนื้อเยื่ออ่อนที่เกี่ยวข้อง

หากได้รับการรักษาอาการบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องสามารถสันนิษฐานได้ว่าจะมีระยะเวลาในการรักษา 2 สัปดาห์ หลังจากผ่านไปประมาณ 2 สัปดาห์การเล่นกีฬาอย่างช้าๆและความเครียดในชีวิตประจำวันมักเกิดขึ้นได้และสมเหตุสมผล หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการยืดเอ็นภายนอกขอแนะนำให้มีการชี้แจงทางการแพทย์เกี่ยวกับอาการเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อน

โดยปกติแล้วการขยายตัวของเอ็นภายนอกไม่สามารถตรวจพบได้โดย MRI ของหัวเข่าเท่านั้นซึ่งเป็นสาเหตุที่การวินิจฉัยการบาดเจ็บมักจะ จำกัด เฉพาะรายละเอียดของการบาดเจ็บและ การตรวจร่างกาย ของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ เพื่อไม่รวมการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นพร้อมกันก รังสีเอกซ์ อย่างไรก็ตามโดยปกติจะใช้เครื่องบินสองลำเพื่อแยกการบาดเจ็บที่กระดูก หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการบาดเจ็บของโครงสร้างเนื้อเยื่ออ่อน (เช่นการฉีกขาดของเอ็นด้านนอกการฉีกขาดบางส่วนของเอ็นด้านนอกการยืดเอ็นด้านนอก) และการมีเลือดออกการวินิจฉัย MRI ของหัวเข่าและ เจาะ ของข้อต่ออาจจำเป็น