น้ำหนักเพิ่มขึ้น
อีกสัญญาณหนึ่งที่มักจะอธิบาย วัยหมดประจำเดือน น้ำหนักเพิ่มขึ้นแม้จะมีพฤติกรรมการกินที่ไม่เปลี่ยนแปลง ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างปีที่ 40 ถึง 50 ของชีวิตการสะสมของไขมันที่เด่นชัดสำหรับสถานการณ์ของพวกเขา โดยปกติแล้วไฟล์ กระเพาะอาหาร และหน้าอกจะใหญ่ขึ้นก้นแบนและเอวกว้างขึ้น
บริเวณของร่างกายที่มีการสะสมของไขมันค่อนข้างคล้ายกับของผู้ชายซึ่งเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้ฮอร์โมนเพศชาย ฮอร์โมนเพศชายต่ำซึ่งผู้หญิงทุกคนมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ในร่างกายและอื่น ๆ อีกมากมาย ฮอร์โมนได้รับบนมือและผลของมันจะรุนแรงขึ้น อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจในระหว่าง วัยหมดประจำเดือน คืออายุที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิง ผู้ที่มีอายุมากกว่าเล็กน้อยมักต้องการอาหารในปริมาณที่น้อยกว่าผู้ที่อายุน้อยกว่าซึ่งหมายความว่าส่วนปกติมักจะมีมากเกินไปอยู่แล้วจึงอาจทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างร้ายกาจ อย่างไรก็ตามการสะสมไขมันที่เพิ่มขึ้นในช่วง วัยหมดประจำเดือน ยังมีข้อได้เปรียบสำหรับผู้หญิง: เนื้อเยื่อไขมัน มีคุณสมบัติในการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้นจึงเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งนำไปสู่การลดอาการทั้งหมดที่เกิดจาก การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน.
ความคล้ายคลึงกับการตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตามผู้หญิงบางคนมีอาการคล้ายกับอาการดังกล่าว การตั้งครรภ์ ในช่วงของพวกเขา วัยหมดประจำเดือน. ตัวอย่างเช่นความรู้สึกตึงที่หน้าอกความไวต่อการสัมผัสและแม้กระทั่งเต้านมที่รุนแรง ความเจ็บปวดซึ่งบางครั้งอาจเกิดขึ้นข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง ส่วนใหญ่สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงครึ่งหลังของรอบซึ่งอย่างไรก็ตามไม่สามารถกำหนดได้อย่างชัดเจนเสมอไปเนื่องจากความผิดปกติที่เพิ่มขึ้นของวัฏจักร
อย่างไรก็ตามความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในเต้านมไม่เพียง แต่จะกลายเป็นความเครียดทางร่างกายของผู้หญิงเท่านั้น แต่ในบางกรณียังจำกัดความอ่อนโยนในการเป็นหุ้นส่วนด้วย ช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกับคนรัก แต่การกอดที่อบอุ่นกับเพื่อนที่ดีอาจกลายเป็นการทรมานซึ่งมักทำให้พวกเขาหลีกเลี่ยงไม่ได้ พฤติกรรมการหลีกเลี่ยงประเภทนี้อาจนำไปสู่ปัญหาในสภาพแวดล้อมทางสังคมและควรชี้แจงด้วยการพูดคุยอย่างจริงใจกับคู่ค้าหรือบุคคลใกล้ชิดอื่น ๆ
