ผิวแห้งเนื่องจากข้อบกพร่อง
แม้จะมีอุปทานล้นตลาดจริงในประเทศอุตสาหกรรม แต่ประเทศนี้ก็ยังขาดแคลนสารบางชนิดเช่นกัน สิ่งเหล่านี้มักแสดงออกในบริเวณของผิวหนัง นอกจากนี้ด้วยวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปหรือการบริโภคแอลกอฮอล์อย่างรุนแรงหรือ นิโคติน ภาพผิวแย่ลง
แน่นอนความบกพร่องเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสถานการณ์พิเศษเกิดขึ้น อาจเป็นกรณีนี้เช่นกับ สูญเสียความกระหาย ในวัยชราในช่วง การตั้งครรภ์หรือมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหาร แต่โรคเกี่ยวกับลำไส้และการแพ้อาจทำให้น้อยเกินไป วิตามิน ถูกดูดซึมจากอาหาร
ดังนั้นก่อนที่คุณจะพยายามแทนที่ที่หายไปอย่างเห็นได้ชัด วิตามิน ด้วยตัวคุณเองคุณควรพบแพทย์เพื่อชี้แจงสาเหตุที่เป็นไปได้ ประการสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดสาเหตุทางจิตใจและความเครียดที่รุนแรงอาจทำให้สารบางอย่างถูกดูดซึมได้น้อยลงส่งผลให้เกิดอาการขาดสารอาหาร เป็นคนที่มีสุขภาพดีมีความสมดุลพอสมควร อาหารคุณไม่ควรทุกข์ทรมานจากการขาด
หากขาดอย่างร้ายแรงอย่างไรก็ตามมักจะพิจารณาว่าความเจ็บป่วยที่ต้องได้รับการรักษานั้นขึ้นอยู่กับเหตุผล สารสำคัญสำหรับการทำงานทั่วไปของผิวหนังและ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน คือวิตามินซีซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้าง คอลลาเจนซึ่งช่วยให้ผิวมีโครงสร้างและรองรับ ในกรณีส่วนใหญ่ไฟล์ ผม ทำปฏิกิริยากับมันหรือได้รับผลกระทบเร็วกว่าผิวหนัง
วิตามินเอยังถือว่ามีส่วนช่วยให้ผิวเรียบเนียนและมีสุขภาพดี ในกรณีที่ การขาดสังกะสีผิวหนังมักไม่เพียง แต่แห้งเท่านั้น แต่ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกและการบาดเจ็บเล็กน้อยโดยเฉพาะในบริเวณมุมของ ปาก. กลุ่มของ B วิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินบี 2 ยังช่วยเพิ่มลักษณะของผิวหนัง
วิตามินอีซีลีเนียมและ แมกนีเซียม ยังกล่าวกันว่ามีอิทธิพลเชิงบวกต่อลักษณะของผิวหนัง กล่าวกันว่าทองแดงและไบโอตินช่วยเพิ่มความกระชับของผิว สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดกรดไขมันไม่อิ่มตัวยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับความเสถียรของเยื่อในร่างกายและผิวหนัง
ดังนั้นหลาย ๆ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำหรับผิวและ ผมนอกจากนี้ยังมีส่วนผสมบางอย่างของน้ำมันที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามโดยหลักการแล้วสิ่งเหล่านี้ยังเกิดขึ้นในอาหารปกติ การขาดน้ำที่มักถูกมองข้ามคือการขาดของเหลว
ดังนั้นผิวจึงได้รับความเสียหายจากการขาดน้ำอย่างต่อเนื่อง หากเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังขาดของเหลวสิ่งนี้ไม่เพียง แต่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นและริ้วรอยที่มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ฟังก์ชั่นการปกป้องและความกระชับของผิวหนังโดยทั่วไปยังสามารถ จำกัด ได้เมื่อมีการขาดของเหลวหรือการสูญเสีย
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
