ใครเป็นผู้รับผิดชอบค่าใช้จ่าย (PKV / GKV)
เช่นเดียวกับกายภาพบำบัดค่าใช้จ่ายในการบำบัดด้วยตนเองจะครอบคลุมตามลำดับ สุขภาพ บริษัท ประกันภัย. ค่าใช้จ่ายในการบำบัดด้วยตนเองนั้นสูงกว่าการทำกายภาพบำบัดเพียงเล็กน้อย ใบสั่งยามีมูลค่ารวมประมาณ 110 ยูโรขึ้นอยู่กับค่าแนวทางของ สุขภาพ บริษัท ประกันภัยซึ่ง บริษัท ประกันสุขภาพเป็นผู้รับผิดชอบค่าใช้จ่าย
อย่างไรก็ตามผู้ป่วยต้องจ่ายเงินช่วยเหลือส่วนตัว เขาอ้างถึงอัตราคงที่ 10 ยูโรสำหรับใบสั่งยาและส่วนแบ่ง 10% ของค่าธรรมเนียมใบสั่งยาทั้งหมด สำหรับผู้ป่วยส่วนตัวค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับการปฏิบัติที่เกี่ยวข้อง การปฏิบัติแต่ละครั้งมีค่าใช้จ่ายในการรักษาของตัวเอง แต่โดยปกติจะอยู่ระหว่าง 22 ถึง 26 ยูโร
MT ใช้งานได้นานแค่ไหน?
ระยะเวลาของการบำบัดด้วยตนเองขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการปฏิบัติ การปฏิบัติที่แตกต่างกันจะทำงานในจังหวะ 15 นาทีถึง 30 นาทีสำหรับการรักษาเพียงครั้งเดียว ตามข้อตกลงค่าตอบแทนกำหนดระยะเวลาการรักษา 15-25 นาที
ยิ่งมีเวลาน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งทำได้น้อยลงในหนึ่งเซสชัน การปฏิบัติบางอย่างที่มีกำหนดเวลาการรักษาสั้นลงมีเวลามากขึ้นสำหรับการรักษาครั้งแรกเพื่อจัดทำรายงานโดยละเอียด แต่ในท้ายที่สุดนี่เป็นเวลาที่ไม่ได้รับค่าตอบแทนและไม่ใช่ทุกการปฏิบัติที่ต้องการเสนอสิ่งนี้
MT มีการฝึกอบรมเพิ่มเติมอะไรบ้าง?
การฝึกอบรมขั้นสูงในการบำบัดด้วยตนเองสามารถดำเนินการได้ที่สถาบันต่างๆในเยอรมนี ระยะเวลาของการฝึกขั้นสูงทั้งหมดอยู่ระหว่าง 2 ถึง 3 ปี หลังจากแต่ละปีจะมีการตรวจสอบระดับกลางซึ่งจะต้องผ่านเพื่อให้ได้ใบรับรองการเป็นนักบำบัดด้วยตนเอง
การตรวจสอบหลังปีรวมเฉพาะหัวข้อที่ดำเนินการในระหว่างปี วันหยุดสุดสัปดาห์มีโครงสร้างตามหัวข้อเฉพาะและโดยปกติจะเริ่มต้นด้วยทฤษฎีและการอภิปรายผลการวิจัยตามด้วยการเคลื่อนไหวและการจัดการส่วนของร่างกายควรทำสะโพกเข่าเท้ากระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังส่วนเอวในการฝึกก่อนส่วนบนเพราะโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในกระดูกสันหลังส่วนคอควรมีความไวที่ดี มีการจัดหลักสูตรมากถึง 6 หลักสูตรต่อปีและโดยปกติจะเปิดสอนตั้งแต่วันศุกร์ถึงวันอาทิตย์
ค่าใช้จ่ายอาจอยู่ที่ประมาณ 250 ยูโรต่อวันหยุดสุดสัปดาห์และการสอบจะต้องจ่ายเพิ่ม ค่าใช้จ่ายและวันที่แตกต่างกันไปในแต่ละสถาบัน ความจริงก็คือค่าใช้จ่ายมักจะจ่ายโดยนักบำบัดเพียงคนเดียว
ไม่กี่คนที่ได้รับการสนับสนุนจากนายจ้าง นอกจากนี้เขาจะหยุดพักหนึ่งวันสำหรับทุกวันศุกร์ของการฝึกอบรม Anamnesis หลังจากที่นักบำบัดได้ชี้แจงข้อห้ามในการรักษากระดูกสันหลังคดแล้วเขาก็เริ่มต้นด้วยการประเมิน
นี่คือสิ่งสำคัญเมื่อ ความเจ็บปวด เกิดขึ้นเช่นในระหว่างที่มีการเคลื่อนไหวในระหว่างวันหลังจากออกแรงหลังการฝึกหลังการนอนหลับเป็นต้นนอกจากนี้ผู้ป่วยควรระบุตำแหน่งที่แน่นอนของ ความเจ็บปวดเช่นที่ปากมดลูกส่วนบนในแนวกระดูกสันหลังส่วนคอหรือเลยไปถึงไหล่หรือหลังส่วนบน หากมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวในการหมุนการเอียงด้านข้างการงอหรือการขยายของกระดูกสันหลังส่วนคอหากข้อ จำกัด เหมือนกันในด้านใดด้านหนึ่งหรือทั้งสองข้างการแผ่ ความเจ็บปวด ในอ้อมแขนสิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นคำถามของ anamnesis
การตรวจจากนั้นนักบำบัดจะทดสอบการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟและคลำไปตามกระดูกสันหลังส่วนคอเพื่อตรวจสอบว่าสามารถรู้สึกผิดปกติได้หรือไม่ นอกจากนี้การชุบแข็งสั้น คอ สามารถตรวจพบกล้ามเนื้อที่เกิดจากการโหลดที่ไม่ถูกต้อง โดยการคลายกล้ามเนื้อ ความตึงเครียด โดยใช้เทคนิคเนื้อเยื่ออ่อนเช่น การนวด การจับหรือปลดจุดทริกเกอร์ความคล่องตัวดีขึ้น
แบบฝึกหัดนอกจากเทคนิคโดยตรงแล้ว การยืด เทคนิคต่างๆสามารถช่วยในการปรับปรุงโครงสร้างของกล้ามเนื้อ ที่นี่นักบำบัดวาง หัว ในแนวเอียงด้านข้างหมุนไปด้านตรงข้ามแล้วกดไหล่ของด้านตรงข้ามลง หากไม่สามารถแก้ไขข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์ควรระดมการอุดตันอย่างระมัดระวัง
ควรทราบว่ากระดูกสันหลังถูกปิดกั้นในทิศทางใดและเหนือสิ่งอื่นใดชีวกลศาสตร์ของกระดูกสันหลังส่วนคอทำงานอย่างไร ดังนั้นจึงสามารถเคลื่อนย้ายกระดูกสันหลังได้ หากการระดมพลไม่ช่วยอย่างใดอย่างหนึ่งก็สามารถดำเนินการจัดการได้ แต่ต้องใช้ความระมัดระวังและความถูกต้องเป็นอย่างยิ่ง
หากความสัมพันธ์ของนักบำบัดกับผู้ป่วยไม่ถูกต้องกล่าวคือผู้ป่วยไม่สามารถปล่อยวางได้ก็ไม่ควรดำเนินการใด ๆ หากการอุดตันเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งผู้ป่วยควรทำแบบฝึกหัดเฉพาะเพื่อเสริมสร้างช่วงสั้น ๆ คอ กล้ามเนื้อและพยายามทำให้กล้ามเนื้อรอบข้างหลวมและผ่อนคลาย วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดโดยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมของไหล่ ข้อต่อ, การยืด การออกกำลังกายและความอบอุ่นเพื่อกระตุ้น เลือด การไหลเวียน.
บทความนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ:
- แบบฝึกหัดระดมกระดูกสันหลังส่วนคอ
- วิธีที่ดีที่สุดในการยืดกระดูกสันหลังส่วนคอคืออะไร?
- วิธีที่ดีที่สุดในการผ่อนคลายกระดูกสันหลังส่วนคอคืออะไร?
สำหรับการบำบัดด้วยตนเองของ ข้อต่อชั่วขณะข้อบ่งชี้ในการรักษาต้องได้รับการชี้แจงในตอนต้น ผู้ป่วยมักถูกเรียกโดยทันตแพทย์เนื่องจากต้องทนทุกข์ทรมานจากการกัดฟันและการกัดฟันในเวลากลางคืน ผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องสังเกตเห็นสิ่งนี้ด้วยตนเอง แต่มักจะสังเกตเห็นได้จากคู่นอน
ผู้ป่วยตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยความกดดันอย่างรุนแรงในขากรรไกรปวดศีรษะหรือ คอ ความเจ็บปวด ในระหว่างการตรวจฟันทันตแพทย์ตรวจพบว่ามีรอยขูดบนฟันเพิ่มขึ้น โดยปกติผู้ป่วยจะสังเกตเห็นข้อ จำกัด ทั่วไปของการเคลื่อนไหวในขากรรไกรดังนั้นการกัดโดยตรงจากแอปเปิ้ลกรุบ ๆ จึงเป็นไปได้ยาก
นอกจากนี้อาจมีอาการปวดบริเวณแก้มขมับหรือตา อาการปวดหู, ปวดศีรษะหรือไหล่และ อาการปวดคอ. สาเหตุส่วนใหญ่ของปัญหาขากรรไกรคือความเครียดและความยากลำบากในการจัดการกับความเครียด เมื่อชีวิตประจำวันมากเกินไปและคุณไม่ได้สังเกตเห็นจริงๆความเครียดมักจะถูกจัดการในเวลากลางคืน
จากนั้นก็มาถึงการกระทืบหรือการกัดและผล อาการปวดคอ. สาเหตุอื่น ๆ อาจเป็นความผิดปกติทั่วไปของขากรรไกรซึ่งเกิดจากอุบัติเหตุหรือการจัดฟัน สิ่งนี้นำไปสู่การสึกหรอที่เพิ่มขึ้นของจานและ ข้อต่อแคปซูล และตามการเคลื่อนไหวที่ จำกัด
ความผิดปกติทั่วไปหรือท่าทางที่ไม่ดีของกระดูกสันหลังซึ่งบ่อยครั้งเมื่อทำงานที่โต๊ะก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน ในการบำบัดด้วยตนเองขากรรไกรจะถูกตรวจสอบเพื่อความคล่องตัวหลังจากผู้ป่วย ประวัติทางการแพทย์ และตรวจพบ malpositions นักบำบัดรู้สึก ข้อต่อชั่วขณะ ภายใน ปาก และพยายามระดมมันหากมีการ จำกัด การเคลื่อนไหว นอกจากนี้นักบำบัดจะตรวจสอบความตึงของกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อเคี้ยวด้านนอก
เขาพบสิ่งนี้ที่บริเวณแก้มและสามารถทดสอบความไวต่อความเจ็บปวดด้วยการทดสอบแรงกด โดยการปล่อยจุดกระตุ้นหรือการนวดสามารถควบคุมโทนเสียงได้ ผู้ป่วยยังได้รับแบบฝึกหัดสำหรับการเคลื่อนไหวด้วยตนเอง
เขาควรสร้างวงกลมหรือเขียนแปดด้วย ขากรรไกรล่าง. ซึ่งจะช่วยกระตุ้น เลือด การไหลเวียนและช่วยปรับปรุงความคล่องตัว ทันตแพทย์สามารถสร้างไฟล์ กัดเฝือกซึ่งผู้ป่วยควรสวมใส่ในเวลากลางคืนเพื่อป้องกันการบด
บทความเรื่องความเครียด - คุณได้รับผลกระทบด้วยหรือไม่? อาจเป็นที่สนใจของคุณ สำหรับการรักษาไหล่ด้วยตนเองการตรวจวัดทั่วไปนั้นใช้ได้ในช่วงเริ่มต้นเช่นเดียวกับปากมดลูกและขากรรไกร
การตรวจสอบที่ใช้งานในทุกทิศทางของการเคลื่อนไหวไหล่การประเมิน ใบไหล่ และ ข้อไหล่ ในระหว่างการเคลื่อนไหวให้บ่งชี้ถึงขอบเขตของความผิดปกติของการทำงาน จากนั้นจะทำการตรวจสอบการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟในระหว่างที่สามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างปัญหาข้อต่อหรือกล้ามเนื้อ หากมีปัญหาข้อต่อสามารถระดมไหล่ได้
การเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟหรือการช่วยเหลือแบบง่ายๆเป็นสิ่งสำคัญ แต่ต้องใช้เทคนิคการเลื่อนของการบำบัดด้วยตนเองมากกว่า สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับชีวกลศาสตร์ของข้อต่อ เมื่อยกแขนขึ้นด้านข้างหรือข้างหน้า หัว of กระดูกต้นแขน ม้วนตามปกติในทิศทางที่สอดคล้องกันถึง 90 °จากจุดนี้มันจะเลื่อนไปที่พื้นผิวข้อต่อของ ไหปลาร้า ในทิศทางตรงกันข้ามเพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหว
เนื่องจากบริเวณนี้แคบลงหรือสึกหรอ หัว of กระดูกต้นแขน ไม่สามารถเลื่อนได้อีกต่อไป ดังนั้นนักบำบัดสามารถใช้มือจับบางอย่างเพื่อเคลื่อนศีรษะไปในทิศทางที่ถูกต้อง แรงดึงยังทำงาน
ในกรณีนี้หัวจะถูกดึงออกจากซ็อกเก็ตโดยใช้แรงดึงที่แขน ซึ่งจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและ เลือด การไหลเวียนเพื่อให้สามารถกำจัดตะกอนได้ ขึ้นอยู่กับโครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับการ จำกัด การเคลื่อนไหว ใบไหล่ และควรระดมข้อต่อ acromioclavicular ด้วย
หากมีความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อแทนที่จะเป็นปัญหาร่วมกันสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ากล้ามเนื้อส่วนใดเกี่ยวข้อง ในกรณีส่วนใหญ่จะมีอาการปวดบริเวณข้อ rotator cuff เกิดจากการสึกหรอเป็นเวลานาน ความเจ็บปวดนี้อาจทำให้ระคายเคืองจากการเสียดสีตามขวางเพื่อให้แผลใหม่หายและสามารถสร้างการมองเห็นใหม่ได้
มักเป็นรูปสี่เหลี่ยมคางหมูซึ่งเป็นรูปไหล่และ กล้ามเนื้อคอยังได้รับผลกระทบเนื่องจากเป็นโรคความดันโลหิตสูง ไหล่ถูกดึงขึ้นอย่างถาวรและนำไปสู่การสั้นลงซึ่งทำให้เกิดปัญหาต่อไปในไหล่ ด้วยการระเบิดกล้ามเนื้อนี้สามารถบรรเทาข้อร้องเรียนได้ ในกรณีส่วนใหญ่จำเป็นต้องได้รับการรักษาในระยะยาว
