ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของ กล้ามเนื้อฉีกขาด เป็นแผลเป็นรุนแรง myositis ossificans และการสร้างถุงน้ำ การเกิดแผลเป็นเป็นอันตรายต่อการแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อและทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอต่อการบาดเจ็บ เนื้อเยื่อแผลเป็นคือ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งไม่สามารถหดตัวในกล้ามเนื้อที่กำลังรักษาได้
myositis ossificans คือ ขบวนการสร้างกระดูก ของกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บ คราบหินปูนในเนื้อเยื่อที่ได้รับบาดเจ็บจะสร้างขึ้น ขบวนการสร้างกระดูก โซน สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยโดยเฉพาะในไฟล์ ควอดริเซ็ป กล้ามเนื้อ femoris ของ ต้นขา.
นี่คือบริเวณกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ด้านหน้าของต้นขาของเรา นอกจากนี้ยัง จำกัด การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ ซีสต์คือโพรงที่ปิดและเต็มไปด้วยของเหลว ซีสต์ที่รบกวนสามารถผ่าตัดออกได้
การป้องกัน
กล้ามเนื้อฉีกสามารถป้องกันได้โดย การยืด การออกกำลังกายและการอบอุ่นร่างกายอย่างเพียงพอ นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีช่วงเวลาพักผ่อนที่เพียงพอระหว่างการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น ควรหลีกเลี่ยงการบรรทุกเกินพิกัด
