วิธีที่ดีที่สุดในการถอดฝาครอบเปลคืออะไร?
เปลือกของเปลือกนมต้องไม่เพียงแค่ขูดออกหรือลอกออก หนังศีรษะระคายเคืองจากการอักเสบอยู่แล้วและจะระคายเคืองมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีอันตรายจากการทำร้ายหนังศีรษะซึ่งทำให้เกิดบาดแผลเล็ก ๆ ที่การติดเชื้อสามารถแพร่กระจายได้
ดังนั้นจึงมีขั้นตอนที่อ่อนโยนในการกำจัดเปลือกนมซึ่งไม่ทำให้หนังศีรษะเสียหายโดยไม่จำเป็น นอกจากเจลเปลือกนมพิเศษซึ่งมีจำหน่ายในร้านขายยาแล้วยังสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านหรือวิธีชีวจิตได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังสามารถใช้หวีเปลือกนมเพื่อแปรง ผมซึ่งควรมีขนแปรงที่อ่อนนุ่มหรือฟันที่โค้งมน
อาการคันที่เกิดจากฝาครอบเปลเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมากสำหรับทารก ซึ่งมักจะบรรเทาได้โดยการเอาเปลือกออก อย่างไรก็ตามไม่ควรขูดเปลือกออกเพียงอย่างเดียวเนื่องจากบาดแผลเล็ก ๆ จะพัฒนาขึ้นซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของ แบคทีเรีย.
ควรแช่หนังศีรษะให้เพียงพอก่อนค่อย ๆ แปรงเกล็ดที่คลายออกด้วยหวี หวีตกสะเก็ดนมไม่ควรมีจุดแหลมคมซึ่งอาจทำลายหนังศีรษะที่ระคายเคืองอยู่แล้วได้ แต่ปลายจะโค้งมน มีผู้ผลิตเจลตกสะเก็ดนมจำนวนมาก
อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้มีน้ำมันที่อ่อนโยนและห่วงใย หลังจากนวดหรือเกลี่ยเบา ๆ ให้ทั่วกระหม่อมและปล่อยให้แช่ไว้อย่างน้อย 30 นาทีหรือข้ามคืนควรเอาเปลือกและเกล็ดของเกล็ดนมออกเบา ๆ ด้วยแปรงเด็กอ่อน เจลตกสะเก็ดนมหลายชนิดมีความเป็นกรดเล็กน้อยเมื่อพิจารณาถึงค่า pH เพื่อให้ได้ผลการละลาย (keratolytic) ไม่ควรใช้น้ำหอมสารกันบูดแอลกอฮอล์หรือสีในเจลเหล่านี้
คุณจะป้องกันเปลือกนมได้อย่างไร?
เปลือกนมมักเกิดขึ้นเร็วมากโดยไม่มีสารตั้งต้น ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ ฝุ่นละอองความชื้นสูงหรือหมวกที่อุ่นเกินไปซึ่งอากาศร้อนสะสมอยู่ นอกจากนี้การติดเชื้อที่พบบ่อยเช่นการเป็นหวัดหรือการระคายเคืองผิวหนังที่มีอยู่แล้วอาจเป็นสาเหตุได้
ในฐานะมาตรการป้องกันสามารถพยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง อย่างไรก็ตามการเกิดเปลือกนมไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป ปัจจัยที่มีอิทธิพลเชิงบวกที่สำคัญคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ภายในครึ่งปีแรกของชีวิต
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงมีผลในการป้องกันเปลือกนม การป้องกันอย่างเท่าเทียมกันคือการละทิ้งของมารดา นิโคติน ในระหว่าง การตั้งครรภ์หากมีอาการแพ้ง่ายในทารกตัวอย่างเช่นถ้า โรคประสาทอักเสบ, โรคหอบหืดหลอดลม หรือโรคภูมิแพ้เป็นที่รู้จักกันในครอบครัวสามารถลองอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ เนื่องจากองค์ประกอบทางพันธุกรรมมักมีบทบาทดังนั้นการเกิดเปลือกนมจึงไม่สามารถป้องกันได้ในทุกกรณี
