สิว / สิว
สิว เป็นหนึ่งในอาการทางผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดของ การขาดสังกะสี. สิว มีลักษณะอุดตัน ต่อมไขมันซึ่งอาจเกิดการอักเสบและทำให้เกิดแผลและรอยแผลเป็นบนผิวหนัง ใบหน้าไหล่หลังและ หน้าอก ได้รับผลกระทบเป็นพิเศษ
นอกเหนือจากความบกพร่องทางพันธุกรรมแล้วสถานการณ์ของฮอร์โมนยังมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนา สิว. สิ่งนี้อธิบายถึงการเริ่มมีอาการของวัยแรกรุ่นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความไม่สมดุลในระบบ สังกะสีมีบทบาทสำคัญในฮอร์โมน สมดุล และชะลอการสร้างไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญในการเกิดสิว
รูปแบบของสิวที่ไม่รุนแรงสามารถปรับปรุงได้โดยการให้สังกะสีในกรณีของ การขาดสังกะสี. นอกจากนี้สิวหนองจะได้รับการรักษาเฉพาะที่ด้วยขี้ผึ้ง นอกจากนี้ยังมีมาตรการในการรักษาอื่น ๆ เช่นการให้ยา ยาปฏิชีวนะ หรือยาคุมกำเนิดในกรณีที่รุนแรงกว่าการรักษาก การขาดสังกะสี โดยทั่วไปจะนำไปสู่การปรับปรุงลักษณะผิวและสามารถช่วยป้องกันได้ สิว.
จิต / ซึมเศร้า
การขาดธาตุสังกะสีอาจส่งผลต่อจิตใจได้เช่นกัน สุขภาพ และจิตใจของบุคคลที่เกี่ยวข้อง อาการขาดสารอาหารที่พบบ่อยที่สุดในเรื่องนี้ ได้แก่ ความเหนื่อยล้าความยากลำบากในการมีสมาธิและประสิทธิภาพต่ำ นอกจากนี้ ชิงช้าอารมณ์การขาดแรงขับและอารมณ์ซึมเศร้าโดยทั่วไปเกิดขึ้น
ความรุนแรงของอาการอาจขยายไปถึง ดีเปรสชัน. หากเห็นได้ชัดว่ามีการขาดสังกะสีเราสามารถพยายามทำให้อาการดีขึ้นโดยการให้สังกะสีในปริมาณที่จำเป็นต่อวัน ควรติดตามอาการซึมเศร้าอย่างใกล้ชิดและหากจำเป็นต้องรับการรักษาด้วยยาซึมเศร้าโดยปรึกษาแพทย์
อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
สังกะสีมีบทบาทสำคัญไม่เพียง แต่ในการเผาผลาญไขมันและคาร์โบไฮเดรตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเผาผลาญด้วย โปรตีน และในการสร้างกล้ามเนื้อ คลาสสิกกล้ามเนื้อ ความเจ็บปวด ไม่ใช่ลักษณะของการขาดสังกะสี แต่หากมีอาการอื่น ๆ ก็สามารถแสดงออกถึงการขาดสังกะสีได้เช่นกัน การขาดสารอาหารอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดกล้ามเนื้อ ความเจ็บปวดเช่น การขาดธาตุเหล็ก or การขาดวิตามินและในกรณีของ ตะคิว, แมกนีเซียม, แคลเซียม or โพแทสเซียม การขาด
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
