ภาระงานหนักและความกลัวการว่างงานทำให้พนักงานจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เข้าสู่ภาวะซึมเศร้าและไม่สามารถทำงานได้ สถิติหนึ่งระบุว่าในปี 2012 เกือบครึ่งหนึ่งของผู้เกษียณอายุก่อนกำหนดหยุดทำงานเนื่องจากปัญหาสุขภาพจิต – ภาวะซึมเศร้าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด อาการซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ ยังเกิดขึ้นกับ ... ภาวะซึมเศร้าในที่ทำงาน
ทำไมกินช็อกโกแลตแล้วออกกำลังกายจึงมีความสุข? ทั้งเพิ่มการผลิตเซโรโทนินในสมอง สารสารเซโรโทนินมีบทบาทสำคัญในอารมณ์ของเรา: การขาดเซโรโทนินทำให้ตัวเองรู้สึกเหมือนเป็นโรคซึมเศร้า Serotonin เป็นสารส่งสารที่สำคัญของร่างกายที่มีบทบาทสำคัญในการส่งสัญญาณใน … การขาดและส่วนเกินของ Serotonin
ความผิดปกติทางพฤติกรรมในบริบทของภาวะสมองเสื่อม - ภาพทางคลินิกที่ประเมินค่าต่ำไปโดยสิ้นเชิง ปัจจุบัน ชาวเยอรมันกว่า 1.2 ล้านคนป่วยเป็นโรคสมองเสื่อมแล้ว 800,000 คนมีอาการผิดปกติทางพฤติกรรมอย่างรุนแรง เช่น ก้าวร้าวทางคำพูดและการกระทำ อารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน ความไม่ไว้วางใจของสมาชิกในครอบครัว การพเนจรในเวลากลางคืนอย่างกระสับกระส่าย เนื่องจากจำนวนผู้สูงอายุ… ความผิดปกติของพฤติกรรมในวัยชรา: ไม่พอใจไม่ไว้วางใจก้าวร้าว
การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางของร่างกายเป็นสิ่งที่แยกกันไม่ออก นั่นคือสิ่งที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Tilburg ในเนเธอร์แลนด์ได้ค้นพบ เมื่อรับรู้บุคคล สมองไม่สามารถแยกการแสดงอารมณ์ของใบหน้าและท่าทางของร่างกายได้ และไม่สามารถทำได้แม้ว่าผู้สังเกตจะเน้นที่การแสดงออกทางสีหน้าเท่านั้น นักวิทยาศาสตร์… ฉันจะฉายรังสีอะไร?
ผู้ที่มีเพื่อนจะมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง จิตใจมั่นคงขึ้น และฟื้นตัวได้เร็วหลังเจ็บป่วย หากเชื่อว่าการศึกษาในปัจจุบันนั้น พลเมืองเยอรมันสี่ในห้าคนมีเพื่อนสนิท โดยเฉลี่ยแล้วประมาณสามคน เครือข่ายมิตรภาพที่แน่นแฟ้นและแน่นแฟ้นช่วยให้ชีวิตยืนยาวขึ้นอย่างมาก เพราะในยามยากลำบาก ... ใครมีเพื่อนชีวิตมีสุขภาพดี
คำถามที่ว่าร่างกายและจิตใจมีอิทธิพลต่อกันและกันอย่างไรและอย่างไร มีคนหมกมุ่นอยู่กับเรื่องตั้งแต่มีหลักฐานเป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับโรคและสุขภาพ แนวทางจิตวิทยาในการอธิบายการพัฒนาและการเกิดโรคได้ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจกับร่างกายมานานแล้ว จนกระทั่งเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ท… วิธีที่วิญญาณรักษาร่างกาย
พวกเขากระสับกระส่ายด้วยมือและเท้าของพวกเขาไม่สามารถจดจ่อกับเกมหรือการเรียนในระยะเวลาหนึ่ง ในเวลาเดียวกัน พวกเขามักจะหน้าด้านและโพล่งคำตอบก่อนที่คำถามจะเสร็จ เด็กเหล่านี้คือบททดสอบที่แท้จริง สำหรับพ่อแม่พี่น้องอนุบาลหรือโรงเรียน NS … ความช่วยเหลือสำหรับ Fidget
จะทำอย่างไรเมื่อลูกของคุณเองต้องการทำศัลยกรรมพลาสติก? มูลนิธิ German Foundation for Health Information (DSGI) แนะนำว่าผู้ปกครองควรโต้ตอบอย่างไรและควรระวังอย่างไร เพราะบ่อยครั้งไม่ใช่ปัญหาทางร่างกายแต่เป็นปัญหาทางจิตใจ Dysmorphophobia หรือความงาม hypochondria เป็นชื่อของความบ้าคลั่งทางพยาธิวิทยา คนที่ … ช่วยด้วยลูกของฉันอยากไปหาศัลยแพทย์ตกแต่ง
ความกลัวที่จะทำผิดพลาดเป็นหนึ่งในปัจจัยความเครียดที่สำคัญที่สุด เมื่อผู้คนทำผิดพลาด มันจะส่งผลกระทบในทางลบในขั้นต้น พวกเขาระมัดระวังมากขึ้น ไม่กล้าลองสิ่งใหม่ ๆ และลี้ภัยในพิธีกรรม – โดยไม่ได้รับความรู้และความเข้าใจใด ๆ หากไม่มีข้อผิดพลาดในชีวิต เราจะไม่พัฒนา ... ความผิดพลาดเป็นโอกาส: เรียนรู้จากความผิดพลาด
เมื่อเอดิสันสร้างหลอดไฟที่ใช้งานได้เป็นครั้งแรก เขาบอกกับนักข่าวว่าจากหลอดไฟทดลอง 250 ดวงที่เขาเคยทำมาก่อนหน้านี้ ไม่มีสักดวงที่ได้ผล “จากความผิดพลาดทุกครั้ง ข้าพเจ้าได้เรียนรู้บางสิ่งที่สามารถนำมาพิจารณาใน ความพยายามครั้งต่อไป” วันนี้ทุกคนรู้ดีว่าไม่มีข้อผิดพลาดที่นั่น ... ผิดเป็นโอกาส: จาก Mistakes One กลายเป็นคนฉลาด ..
พวกเราส่วนใหญ่อยู่ในสภาพของความตึงเครียดและความคาดหวังอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นเราจึงเร่งรีบตลอดทั้งวัน ตั้งแต่เตียงไปจนถึงโต๊ะอาหารเช้า (ถ้าเป็นอย่างนั้น) จากการประชุมสู่การประชุม จากคนสู่คน จากงานอดิเรกไปสู่งานอดิเรก และในตอนท้ายของวันแม้กระทั่งจากรายการทีวีไปจนถึงรายการทีวี รู้สึกเบื่อหน่าย … กระตุ้นจิตใจ
