บทนำ ผู้หญิงจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับอาการรุนแรงดังกล่าวจนไม่สามารถรับมือกับงานประจำวันได้อีกต่อไป อย่างไรก็ตาม มีมาตรการง่ายๆ และตัวเลือกการรักษาจำนวนหนึ่งที่สามารถบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีตัวเลือกการรักษาเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต: ปกติ … วิธีการรักษาโรคก่อนมีประจำเดือน
การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยได้ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยบรรเทาความเครียดในร่างกายซึ่งกำลังยุ่งอยู่กับอาการก่อนมีประจำเดือนได้ แนะนำให้รับประทานอาหารที่สมดุลด้วยเกลือต่ำสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงกาแฟและแอลกอฮอล์ ขิงและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติสำหรับการร้องเรียนก่อนมีประจำเดือน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล … การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยได้ | วิธีการรักษาโรคก่อนมีประจำเดือน
โฮมีโอพาธีย์ มีวิธีการรักษาด้วยชีวจิตหลายอย่างที่สัญญาว่าจะบรรเทาอาการ PMS บางอย่างได้ ดังนั้น ยาโฮมีโอพาธสำหรับอาการเจ็บเต้านมจึงแนะนำให้ใช้ ไซคลาเมนสำหรับอาการปวดหัว และทำให้อารมณ์แจ่มใส เชื่อว่าเม็ดกลมจากเทียนเงินองุ่นเป็นวิธีการรักษาที่ดีเป็นพิเศษ เม็ดกลมควรรับประทานวันละหลายครั้ง อย่างไรก็ตาม, … ธรรมชาติบำบัด | วิธีการรักษาโรคก่อนมีประจำเดือน
บทนำ แม้ว่าอาการคลื่นไส้ในบริบทของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนจะพบได้น้อยกว่าอาการอื่นๆ แต่ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักมองว่ามีอาการผิดปกติหรือเครียดเป็นพิเศษ โชคดีที่มีมาตรการง่ายๆ ที่สามารถนำมาใช้เพื่อต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ได้ สำหรับผู้หญิงหลายคน การใช้เครื่องช่วยบางอย่างช่วยลดอาการคลื่นไส้ และสำหรับบางคน … อาการก่อนมีประจำเดือนและคลื่นไส้
การเยียวยาที่บ้าน เช่น ขิงหรือสะระแหน่สามารถใช้รักษาอาการคลื่นไส้ได้ ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้รุนแรงหรือพยายามใช้วิธีการรักษาที่บ้านไม่สำเร็จ แพทย์อาจสั่งยารักษาอาการคลื่นไส้ด้วย ยาป้องกันอาการคลื่นไส้เรียกว่ายาแก้อาเจียน และสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา บางชนิดมีจำหน่ายที่ ... การรักษา | อาการก่อนมีประจำเดือนและคลื่นไส้
บทนำ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนเป็นอาการที่เกิดขึ้นเป็นระยะๆ ก่อนเริ่มมีประจำเดือน อาการเหล่านี้อาจประกอบด้วยส่วนต่างๆ มากมายและมีองค์ประกอบทางจิตวิทยาเกือบทุกครั้ง สำหรับผู้หญิงหลายคน อาการนี้แสดงออกถึงอารมณ์หดหู่และอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกแยะว่า ... อาการก่อนมีประจำเดือนและอาการซึมเศร้า
การวินิจฉัย การวินิจฉัยโรคก่อนมีประจำเดือนมักทำผ่านไดอารี่ ผู้หญิงควรจดบันทึกในช่วงสองสามสัปดาห์เมื่อมีประจำเดือนและเมื่อมีอาการเกิดขึ้น อะไรคือสัญญาณของภาวะซึมเศร้า? การวินิจฉัยโรคซึมเศร้ามักจะทำโดยจิตแพทย์ และการวินิจฉัยจะทำผ่านการสัมภาษณ์และได้มาตรฐาน ... การวินิจฉัย | อาการก่อนมีประจำเดือนและอาการซึมเศร้า
ระยะเวลา อาการซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนมักจะเป็นวัฏจักรก่อนมีประจำเดือนสองสามวัน อาการมักจะทุเลาลงทันทีเมื่อเริ่มมีประจำเดือน นอกจากนี้ยังใช้กับอาการซึมเศร้า หากอาการซึมเศร้าไม่อยู่เพียงไม่กี่วัน การวินิจฉัยแยกโรคควรทำจากภาวะซึมเศร้าอิสระ … ระยะเวลา | อาการก่อนมีประจำเดือนและอาการซึมเศร้า
บทนำ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนเป็นอาการที่เกิดจากการผสมผสานระหว่างอาการทางจิตใจและร่างกายที่เกิดจากความผันผวนของฮอร์โมนก่อนมีประจำเดือน เป็นโรคที่เกิดจากปัจจัยหลายอย่าง ซึ่งประกอบด้วย จิตใจ ระบบประสาท และความสมดุลของฮอร์โมน โดยปกติยาเม็ดคุมกำเนิดจะใช้เพื่อควบคุมฮอร์โมนในวัฏจักรและไม่ควรเกิดกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้แตกต่าง… โรคก่อนมีประจำเดือนแม้จะมียาเม็ด
คุณทำอะไรได้บ้าง? ในกรณีของ premenstrual syndrome แม้จะใช้ยานี้เป็นประจำ ปริมาณก็อาจเป็นตัวกำหนดอาการได้ การเปลี่ยนยาเป็นยาเม็ดขนาดสูงสามารถป้องกันโรคก่อนมีประจำเดือนได้ แม้แต่การเปลี่ยนแปลงขั้นพื้นฐานในการเตรียมการก็สามารถช่วยได้ เนื่องจากยาทั้งหมดไม่ได้ประกอบขึ้นในลักษณะเดียวกันทุกประการ … คุณทำอะไรได้บ้าง? | โรคก่อนมีประจำเดือนแม้จะมียาเม็ด
บทนำ อาการของโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) สามารถเป็นได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อาการมักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน 7-14 วันก่อนมีประจำเดือนและอาจมีอาการได้หลากหลายประเภท อาการเหล่านี้คือ อาการทั่วไปของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน ได้แก่ – รู้สึกแน่นในหน้าอก หน้าอกบวม ไวต่อการสัมผัส … คุณสามารถรับรู้อาการก่อนมีประจำเดือนได้จากอาการเหล่านี้
บทนำ โรค Premenstrual (PMS) เป็นอาการที่ซับซ้อนซึ่งเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนไม่กี่วัน หลังจากเริ่มมีเลือดออก อาการจะหายไปอีกครั้ง อาการทั่วไปคือความรู้สึกตึงที่หน้าอก ปวดศีรษะและปวดหลัง มันสามารถนำไปสู่การโจมตีไมเกรน (ดู: ไมเกรนโจมตี) และเพิ่มความไวต่อ ... การแยกแยะกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนจากการตั้งครรภ์
