ดวงอาทิตย์มีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของเรา สำหรับการสร้างวิตามินดี และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุดสำหรับจิตใจของเรา ไม่น่าแปลกใจที่ฤดูร้อนจะดึงดูดผู้คนภายนอก อย่างไรก็ตาม ความเข้าใจผิดหลายอย่างแพร่กระจายไปทั่วเกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดดและครีมกันแดดอย่างเหมาะสม การป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญ – ที่กลายเป็นความรู้ทั่วไป แต่ไม่ใช่ทั้งหมด … 9 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการอาบแดดและการปกป้อง
ใครก็ตามที่ใช้ปัจจัยป้องกันแสงแดดเมื่อห้า 20 ปีที่แล้วถือว่าแปลกใหม่: “คุณจะไม่มีวันได้ผิวสีแทนด้วยสิ่งนั้น” ปกติในเวลานั้นคือปัจจัยสองหรือสาม วันนี้เรารู้มากขึ้นแล้ว เพราะถึงแม้จะมีปัจจัยป้องกันแสงแดดสูงก็ตาม ผิวสีแทน ครีมกันแดดของวันที่ผ่านไปสามารถกรองออก ... ป้องกันแสงแดดตามสภาพผิว
การแต่งหน้าหมายถึงการออกแบบสีผิวและเส้นผมที่ล้างทำความสะอาดได้ โดยเฉพาะบนใบหน้า มันอยู่บนผิวหนังและทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม ช่วยต่อต้านผลกระทบด้านลบของมลภาวะต่อผิวของคุณ ป้องกันอนุมูลอิสระตลอดจนรังสียูวีที่เป็นอันตราย และป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น การแต่งหน้าทำให้เ… ทำขึ้น
ขั้นตอนการ Photorejuvenation หมายถึงวิธีการรักษาพิเศษของการฟื้นฟูผิว (rejuvenation) ผ่านระบบเลเซอร์แบบไม่ระเหยหรือ Intense Pulsed Light (IPL) (คำพ้องความหมาย: การรักษาด้วยไฟฉาย, การรักษาด้วยแสงแฟลช) การปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเปลี่ยนแปลงและความเสียหายที่เกิดจากปฏิกิริยา (ที่เกิดจากแสง) การสร้างเม็ดสีที่รบกวนและความผิดปกติของหลอดเลือดผิวเผินที่ไม่น่าดู (เช่น เส้นเลือดขอด) อาจเป็น ... หลอดไฟแฟลชพลังงานสูง: แสงพัลซิ่งเข้มข้น
รองเท้าวิ่งควรอยู่ในตู้เสื้อผ้าในอุณหภูมิที่หนาวเย็นในฤดูหนาวหรือไม่? ไม่ – แม้ว่าอุณหภูมิจะต่ำกว่าศูนย์ การวิ่งจ็อกกิ้งก็ไม่จำเป็นต้องถูกยกเลิก หากพิจารณาคุณสมบัติพิเศษบางอย่าง ร่างกายต้องขอบคุณการฝึกวิ่งปกติในฤดูหนาวด้วยสภาพที่ดีขึ้น สุขภาพและน้ำหนักคงที่ ดังนั้น คุณยังสามารถ … การวิ่งจ็อกกิ้งในฤดูหนาว: เคล็ดลับสำหรับการวิ่งเพื่อสุขภาพในฤดูหนาว
อีกไม่นานมันจะเริ่มอีกครั้ง ช่วงวันหยุดยาว! เครื่องบินจะบินขึ้นอีกครั้งโดยมุ่งไปที่ดวงอาทิตย์เป็นหลัก แต่แม้กระทั่งผู้ที่ใช้เวลาช่วงวันหยุดในประเทศนี้และไปเยี่ยมชมทะเลสาบว่ายน้ำเป็นประจำก็ควรดูแลผิวของพวกเขาอย่างเร่งด่วน การป้องกันแสงแดดที่สำคัญคือสิ่งที่จำเป็นและ … ครีมกันแดด: การใช้งานและประโยชน์ต่อสุขภาพ
การป้องกันแสงแดดอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันมะเร็งผิวหนังและริ้วรอยก่อนวัยของผิว ปัจจัยการป้องกันแสงแดดที่คุณต้องการนั้นขึ้นอยู่กับประเภทผิวของคุณ เวลาในการปกป้องผิว รวมถึงความยาวของการอาบแดดและความเข้มของแสงแดด แจ้งตัวเองที่นี่อย่างกว้างขวางเกี่ยวกับหัวข้อการป้องกันแสงแดด ... การป้องกันแสงแดด: วิธีการปกป้องผิวของคุณอย่างถูกต้อง!
เห็นได้ชัดว่าเสื้อท่อนบน กระโปรง หรือกางเกง และรองเท้าแตะใหม่นั้นจะต้องออกไปข้างนอกพร้อมกับคุณในวันที่มีแดดจัดในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า แต่ไม่มีอย่างอื่นที่ขาดหายไป? หมวกและแว่นกันแดดใช่ และ: ครีมกันแดด แน่นอน! แต่อันไหนล่ะ? และจากที่ไหน? ที่นี่เราให้คุณปฏิบัติ ... การป้องกันแสงแดด: ฉันเป็นคนประเภทไหน?
การทำตาสองชั้นด้วยเลเซอร์เป็นการยกเปลือกตาเพื่อความงามที่อ่อนโยนโดยใช้เลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์ (เลเซอร์ CO2 แบบพัลส์) หรือเลเซอร์เออร์เบียม การรักษาสามารถทำได้ทั้งบริเวณเปลือกตาบน (เช่น สำหรับเปลือกตาตก) และบริเวณเปลือกตาล่าง (เช่น ถุงใต้ตา) ขั้นตอนสามารถ … Laser Blepharoplasty: ยกเปลือกตาด้วยเลเซอร์
ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับการป้องกันแสงแดด ควรทาครีมกันแดดจากดัชนี UV 3-5 ไม่ควรนวดครีมกันแดด ยิ่งทาครีมกันแดดมากเท่าไหร่ ครีมกันแดดก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น หลังจากนวดหนักๆ ผิวเกือบจะไม่มีการป้องกันเหมือนกับไม่มีครีมกันแดด เหตุผลก็คือตัวกรองรังสียูวีทำหน้าที่เฉพาะกับ … การป้องกันผิวแก่ก่อนวัย: คำแนะนำทั่วไปในการป้องกันแสงแดด
