อุดมด้วยสารอาหาร

บทนำ ระยะให้นมบุตรเป็นช่วงที่พิเศษมากสำหรับทั้งทารกแรกเกิดและมารดา เป็นที่ทราบกันโดยทั่วไปว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีผลดีต่อพัฒนาการและสุขภาพของเด็ก แต่โภชนาการส่งผลต่อน้ำนมแม่อย่างไร? และสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อให้นมในช่วงให้นมบุตร? อะไร … โภชนาการในช่วงให้นมบุตร

อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับแม่และลูกสำคัญแค่ไหน? โภชนาการมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพของแม่พยาบาลเป็นหลัก สุขภาพของเด็กยังได้รับอิทธิพลอย่างมากจากอาหาร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการได้รับสารพิษ เช่น แอลกอฮอล์หรือนิโคติน ดังนั้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการหลีกเลี่ยง ... อาหารที่มีประโยชน์สำหรับแม่และลูกน้อยสำคัญอย่างไร? | โภชนาการในช่วงให้นมบุตร

อาการท้องอืดในช่วงให้นมบุตร อาการท้องอืดระหว่างให้นมอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ มักใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากการตั้งครรภ์จนกว่าสภาพร่างกายของผู้หญิงจะกลับสู่ภาวะปกติ ความผิดปกติทางเดินอาหารชั่วคราวก็ไม่ใช่เรื่องแปลกในบริบทนี้ หากมีอาการท้องอืด ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ส่งเสริม … ท้องอืดในช่วงการพยาบาล | โภชนาการในช่วงให้นมบุตร

ทำไมลูกของฉันถึงเจ็บก้น? ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงว่าอาหารบางชนิดอาจทำให้เด็กเจ็บก้นได้ ดังนั้น การละทิ้งอาหารทั่วไป เช่น มะเขือเทศ ผลไม้ หัวหอม หรือกะหล่ำปลี ซึ่งมักถูกสงสัยว่าไม่สมเหตุสมผล เป็นแหล่งของวิตามินและสารอาหารที่สำคัญ ดังนั้นควร … ทำไมลูกของฉันถึงเจ็บก้น? | โภชนาการในช่วงให้นมบุตร