คำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสามารถวัดหรือคำนวณได้หลายวิธี อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกวิธีที่จะแม่นยำเท่ากัน วิธีการที่แม่นยำที่สุดถือเป็นการชั่งน้ำหนักแบบไฮโดรสแตติก ซึ่งวัดน้ำหนักตัวใต้น้ำและระบุปริมาณน้ำที่ถูกแทนที่ด้วย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากวิธีนี้เป็นวิธีที่… คำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

การเปลี่ยนพฤติกรรม: จะทำอย่างไรจึงจะชนะ?

หลังจากที่คุณได้กำหนดเป้าหมายของคุณแล้ว ให้เข้าสู่ขั้นตอนที่สอง ในขั้นตอนนี้ คุณเชื่อมโยงข้อเสียที่ทนไม่ได้กับพฤติกรรมเก่าของคุณ (ซึ่งคุณต้องการเปลี่ยน) และข้อดีที่เหลือเชื่อกับพฤติกรรมใหม่ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งนี้เป็นดังนี้: ลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการทำ (เป้าหมายที่แน่นอนของคุณ) ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณ ... การเปลี่ยนพฤติกรรม: จะทำอย่างไรจึงจะชนะ?

อาหารสำหรับเด็ก: ดีต่อสุขภาพตามคำสัญญาโฆษณาหรือไม่?

เป็นเวลาหลายปีแล้วที่อาหารเข้าสู่ตลาดซึ่งได้รับการเน้นโดยมาตรการโฆษณาพิเศษว่าเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับเด็ก โดยสรุปภายใต้คำว่า “อาหารเด็ก” อย่างไรก็ตาม ไม่มีคำจำกัดความของคำนี้ภายใต้กฎหมายอาหาร อาหารเด็กกำลังมาแรง อาหารเด็กที่โฆษณากันอย่างกว้างขวางที่สุดคือ ขนมหวาน … อาหารสำหรับเด็ก: ดีต่อสุขภาพตามคำสัญญาโฆษณาหรือไม่?

จุดแดงรอบสะดือ

คำนิยาม รอยแดงบนผิวหนัง หรือที่เรียกว่าผื่นหรือกลาก มักเป็นอาการของโรคพื้นเดิมบางโรคและอาจมีหลายสาเหตุ หากจุดแดงอยู่รอบๆ สะดือ มักเป็นโรคภายในหรือปฏิกิริยาของร่างกาย จุดสีแดงด้านเดียว – ตัวอย่างเช่น เฉพาะด้านบนหรือด้านล่าง … จุดแดงรอบสะดือ

การวินิจฉัย | จุดแดงรอบสะดือ

การวินิจฉัย กรณีเกิดจุดแดงบนสะดือ อาการทั้งหมดที่เกิดขึ้นจะต้องนำมาพิจารณาในการพูดคุยกับแพทย์ (ประวัติ) ซึ่งจะจำกัดสาเหตุที่เป็นไปได้ ระหว่างการตรวจร่างกายจะตรวจดูอย่างใกล้ชิดและสังเกตการแพร่กระจายไปตามร่างกายเพื่อให้สาเหตุสามารถ ... การวินิจฉัย | จุดแดงรอบสะดือ

Biorhythm และ Drugs

ข่าวร้าย: การคำนวณ biorhythm นั้นให้ความรู้พอๆ กับกากกาแฟ ข้อดี: จังหวะชีวภาพมีอยู่ ตลอดช่วงวิวัฒนาการ มนุษย์ได้พัฒนานาฬิกาภายในที่มองเห็นได้ในช่วงเวลาหนึ่งวัน โดยปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงระหว่างความสว่างและความมืด นาฬิกาภายในของเรา กว่าพันปี จังหวะกลางวัน-กลางคืนตั้ง ... Biorhythm และ Drugs

Adnexitis: การวินิจฉัยและภาวะแทรกซ้อน

อาการที่เป็นไปได้มีตั้งแต่ปวดท้องรุนแรงโดยมีไข้ในการติดเชื้อเฉียบพลัน ไปจนถึงอาการกระตุกซ้ำๆ และวงจรไม่ปกติในหลักสูตรเรื้อรัง โรคประสาทอักเสบเฉียบพลันสามารถเลียนแบบไส้ติ่งอักเสบได้ และต้องตัดการตั้งครรภ์นอกมดลูกออกด้วย การร้องเรียนทั่วไปซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกันเสมอไปนั้นมีรายละเอียดโดยละเอียด: โรคประสาทอักเสบเฉียบพลัน: ที่พบบ่อยที่สุดคือ ... Adnexitis: การวินิจฉัยและภาวะแทรกซ้อน

Adnexitis: การบำบัดและการป้องกัน

โดยปกติแล้วจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล และต้องนอนพักผ่อนอย่างเข้มงวดในทุกกรณี จุดเน้นคือการบริหารยาปฏิชีวนะที่ทำหน้าที่ต่อต้านเชื้อโรคทั้งหมดพร้อมกัน และในหลาย ๆ กรณีจะใช้เป็นยาในขั้นต้น นอกจากนี้ยังมีการใช้ยาแก้ปวดซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบด้วย แพ็คน้ำแข็งห่อด้วย ... Adnexitis: การบำบัดและการป้องกัน