ระยะเวลา / การทำนาย
ในกรณีที่ไม่ใช่โรคกระดูกสันหลังคดเรื้อรัง (อาการที่ไม่นานเกินสามเดือน) การพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดีมากเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการรักษาในเชิงบวกจำเป็นอย่างยิ่งที่บุคคลที่เกี่ยวข้องจะต้องกระตือรือร้นด้วยตนเองและทำแบบฝึกหัดที่เรียนรู้ในกายภาพบำบัดเป็นประจำ ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาสองสามสัปดาห์ถึงเดือนขึ้นอยู่กับว่าอาการแสดงออกมานานแค่ไหนและการรับรู้ร่างกายของแต่ละบุคคลดีเพียงใด หากท่าทางที่ไม่ถูกต้องซึ่งเป็นสาเหตุของอาการกระดูกสันหลังคดยังคงอยู่อาการกำเริบของโรคที่ทราบจะเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ด้วยเหตุนี้นักกีฬาควรได้รับการวิเคราะห์การเคลื่อนไหวที่แม่นยำและปัจจัยที่ส่งเสริมท่าทางที่ไม่ดีจะต้องปิดในสถานที่ทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างยั่งยืน
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
