มนุษย์ใช้เวลาอย่างน้อย XNUMX ใน XNUMX ของชีวิตในบ้าน ดังนั้นคุณภาพของอากาศภายในอาคารจึงมีบทบาทสำคัญต่อเรา สุขภาพ. ฝุ่นควันบุหรี่ แบคทีเรีย, กลิ่น - สิ่งเหล่านี้มีผลกระทบอย่างชัดเจนต่อคุณภาพของอากาศ จากนั้นใจกว้างเท่านั้น การระบายอากาศ ให้วิธีการรักษา
อากาศในห้อง
ทุกวันนี้ให้ความสนใจกับคุณภาพอากาศภายในอาคารน้อยเกินไป แต่ยังมีส่วนสำคัญในการเพิ่มสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจรวมถึงสภาพอากาศในร่มที่สบาย อากาศบริสุทธิ์มี 78% ก๊าซไนโตรเจน,% 21 ออกซิเจน,% 0.03 คาร์บอน ไดออกไซด์และก๊าซมีตระกูล 0.93% องค์ประกอบนี้จะเปลี่ยนไปทันทีที่ผู้คนพืชหรือสิ่งของอยู่ในห้องหรืออพาร์ตเมนต์ ตัวอย่างเช่นคนปล่อยความชื้นและ คาร์บอน ไดออกไซด์สู่อากาศภายในอาคาร ออกซิเจน เนื้อหาจะลดลงเมื่อถูกใช้โดยการหายใจ การระบายอากาศจึงส่งผลต่อหลาย ๆ อย่างที่ประกอบกันเป็นสภาพอากาศที่ดีต่อสุขภาพ!
ความชื้น
ความชื้นเป็นตัวกำหนดในลักษณะพิเศษว่าคุณรู้สึกสบายในห้องหรือไม่ ความชื้นที่ต่ำเกินไปจะทำให้เยื่อเมือกแห้งตัวอย่างเช่น แบคทีเรีย และ ไวรัส สามารถแพร่กระจายได้เร็วขึ้นและทำให้เกิดก ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก. ความชื้นที่สูงเกินไปจะถูกมองว่าบีบคั้นอย่างรวดเร็ว อาจเกิดขึ้นได้หากคุณตากในห้องบ่อยเกินไป ที่ไม่ควรละเลยคือจำนวนเงิน น้ำ ไอที่ปล่อยออกมาจากผู้อยู่อาศัยในอพาร์ตเมนต์ คนพักผ่อนขับเหงื่อออกประมาณ 1 ลิตร คนที่กระตือรือร้นประมาณ 2.5 ลิตร ครอบครัว 4 คนปล่อยได้มากถึง 10 ลิตร น้ำ เป็นไอน้ำสู่สิ่งแวดล้อมทุกวัน สิ่งนี้สอดคล้องกับอ่างอาบน้ำเต็มรูปแบบต่อสัปดาห์! ความชื้นสัมพัทธ์ระหว่าง 40 ถึง 60%
แม่พิมพ์
สปอร์ของเชื้อรามีอยู่ทั่วไปในอากาศ อย่างไรก็ตามพวกมันต้องการความชื้นในการงอก ในห้องที่มีการระบายอากาศไม่ดีความชื้นจากอากาศจะควบแน่นบนพื้นผิวอย่างรวดเร็ว หากจุดไหนชื้นเป็นเวลานานแสดงว่าเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อรา พฤติกรรมที่มีสติและรอบคอบสามารถลดการพัฒนาของความชื้นได้ อันดับแรกและสำคัญที่สุดคือเพียงพอเหมาะสม การระบายอากาศ จำนวนห้อง: สปอร์ของเชื้อราไม่สามารถเจริญเติบโตได้บนผนังที่แห้ง! ไม่ยอมรับเชื้อราที่มองเห็นได้หรือซ่อนอยู่ในอพาร์ตเมนต์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ โรคภูมิแพ้ ผู้ประสบภัยอาจได้รับความอ่อนแอจากเชื้อรานอกจากนี้คุณภาพชีวิตยังได้รับผลกระทบเนื่องจากความไม่น่ารับประทาน กลิ่น. ในการกำจัดเชื้อราจำเป็นต้องมองหาสาเหตุของการก่อตัว
คาร์บอนไดออกไซด์
เมื่อ 130 ปีก่อน Max Pettenkofer นักวิจัยชาวเยอรมันได้จดจำไฟล์ คาร์บอน ปริมาณไดออกไซด์ของอากาศเป็นตัวชี้วัดคุณภาพอากาศภายในอาคาร เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีของมนุษย์ผู้บังคับกองร้อย
2
- เนื้อหาของอากาศจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง วันแล้ววันเล่าแต่ละคนหายใจเข้าและออกประมาณ 24 กิโลกรัมหรือเทียบเท่ากับอากาศ 20,000 ลิตร ถ้า สมาธิ of ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ในห้องเพิ่มขึ้นเราเหนื่อยและเรา สมาธิ ทนทุกข์ ถ้า ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ เนื้อหาเพิ่มขึ้นไปอีกการรบกวนทางสายตา เวียนหัว, ความผิดปกติของประสาทส่วนกลาง, อาการปวดหัว และในกรณีที่เลวร้ายที่สุดการเสียชีวิตจากการขาดอากาศหายใจภายในเกิดขึ้น
ระบายอากาศ - เปิดหน้าต่างวันละหลาย ๆ ครั้ง!
ที่ดีจริงๆคือการแลกเปลี่ยนอากาศที่ "ไม่ดี" ให้เป็น "ดี" วันละสี่ครั้ง ที่ดีที่สุดคือการแลกเปลี่ยนอากาศในห้องทุกๆสองชั่วโมงอย่างสมบูรณ์ ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนสิ่งสำคัญคือต้องระบายอากาศในห้องให้ดีเพราะผู้คนสูญเสียความชื้นไปมากในตอนกลางคืน ในตอนเที่ยงและตอนเย็นควรมีการระบายอากาศเพื่อลดความ ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ เนื้อหาของอากาศ เพื่อการนอนหลับที่ดีและมีสุขภาพดีขอแนะนำให้ระบายอากาศก่อนเข้านอน
- ระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอและวันละหลายครั้งที่ดีที่สุดคือทำกากบาท การระบายอากาศ เป็นเวลา 3 นาที สิ่งนี้จะสร้างแบบร่างซึ่งแม้จะต่ออายุอากาศที่ค้างอยู่ในซอกและมุมต่างๆ นอกจากนี้แม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ก็เพียงพอที่จะแลกเปลี่ยนอากาศได้อย่างสมบูรณ์
- การเปิดหน้าต่างระยะสั้น (ช็อก การระบายอากาศประมาณ 4 ถึง 10 นาที) แสดงถึงมาตรการอื่นที่มีประสิทธิภาพในการต่ออายุอากาศที่อับ อย่างไรก็ตามการตากนี้ให้ประสิทธิผลมากกว่าการเปิดหน้าต่างทิ้งไว้ทั้งวันในตำแหน่งเอียง นอกจากการสูญเสียพลังงานแล้วการควบแน่นของอากาศชื้นภายในอาคารสามารถ นำ ในการปั้น
- เพื่อเพิ่มความชื้นในร่มในช่วง ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก สามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในฤดูกาลได้
