อิศวร: มีอะไรอยู่เบื้องหลัง?

หัวใจเต้นเร็ว อาจมีสาเหตุได้หลายอย่าง ถึงแม้ว่า หัวใจเต้นเร็ว ไม่เป็นอันตรายในกรณีส่วนใหญ่อาจเป็นสัญญาณของเหตุฉุกเฉิน อาการใจสั่นเป็นที่รู้จักกันในศัพท์ทางการแพทย์ หัวใจเต้นเร็ว และอธิบายชีพจรที่สูงเกินไปนั่นคือจังหวะของ หัวใจ ที่เร็วเกินไป ปกติคือ 50 ถึง 100 การเต้นของหัวใจต่อนาที การเต้นของหัวใจมากกว่า 100 ครั้งต่อนาทีในคนพักผ่อนเรียกว่าอิศวรและเป็นที่รู้จักกันแพร่หลายว่าใจสั่น อ่านสิ่งที่เป็นสัญญาณทั่วไปและคลาสสิก สาเหตุของอิศวร. นอกจากนี้ควรเรียนรู้วิธีการรักษาอิศวรอย่างเหมาะสม

หัวใจเต้นเร็ว: การรับรู้อาการ

เนื่องจากอาการหัวใจเต้นเร็วมักเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นทางกายภาพโดยทั่วไปจึงทำให้รู้สึกไม่เพียง แต่โดยตรงกับ หัวใจแต่ในสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ดังนั้นอาการใจสั่นมักเกี่ยวข้องกับความรู้สึกทางร่างกายหลายอย่าง แม้ว่าสัญญาณเหล่านี้มักไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจน่ากลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน อาการต่อไปนี้มักเกี่ยวข้องกับอาการใจสั่น:

• ความรู้สึกสั่นใน หน้าอก (ใจสั่น).
• ชีพจรสูง
• เหงื่อออกและมือเปียก
• เวียนหัว
• หายใจเร็วหรือหายใจถี่
• การสั่นสะเทือน
• อาการคลื่นไส้
• ความร้อนรนภายใน

อาการใจสั่นเกิดจากอะไร?

ในแง่หนึ่งอาการใจสั่นอาจเป็นการปรับตัวที่ดีต่อสุขภาพของร่างกายและ หัวใจ ไปยัง ความเครียด. ในทางกลับกันก็อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้เช่นกัน โดยทั่วไปหัวใจจะเต้นเร็วขึ้นเมื่อร่างกายสัมผัสกับทั้งทางร่างกายและจิตใจ ความเครียด. ทั้งนี้เนื่องจากร่างกายต้องการพลังงานมากขึ้นเรื่อย ๆ ออกซิเจน ภายใต้ ความเครียด: ร่างกายจะต้องได้รับการจัดหาให้ดีขึ้นด้วย เลือด. ทำได้โดยการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้นซึ่งจะทำให้รู้สึกเหมือนใจสั่น สาเหตุต่อไปนี้สามารถพิจารณาได้สำหรับอาการใจสั่น:

• ความวิตกกังวล
• ความตึงเครียด
• กิจกรรมกีฬา
• การตั้งครรภ์
• วัยหมดประจำเดือน
• hyperthyroidism
• ความดันโลหิตต่ำ
• การขาดของเหลว

สาเหตุเหล่านี้บางส่วนจะกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

สาเหตุของการใจสั่น

อาการใจสั่นอาจมีสาเหตุหลายอย่างและโดยส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามอาการใจสั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนที่ร้ายแรงของเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ ดังนั้นทันทีทันใด หัวใจวาย ไม่ควรประเมินด้วยตนเอง ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม และควรพิจารณาการออกกำลังกายในปัจจุบันด้วย ขึ้นอยู่กับว่าอาการใจสั่นเกิดขึ้นเมื่อใดสาเหตุมักจะอนุมานได้ สาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย ได้แก่ การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วในระหว่างการตื่นเต้นและการออกกำลังกาย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนไม่นานก่อนช่วงเวลาในรูปแบบของ โรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) หรือระหว่าง การตั้งครรภ์ ยังสามารถ นำ อาการใจสั่นมักใช้ร่วมกับ อาการปวดหัว และเหงื่อออก

ความดันโลหิตต่ำเป็นสาเหตุของอาการใจสั่น

ต่ำ เลือด ความกดดันหลังรับประทานอาหารหรือหลังตื่นนอนมักเป็นสาเหตุของอาการใจสั่น เพื่อที่จะเพิ่มค่าต่ำ เลือด ความดันหัวใจต้องเต้นเร็วขึ้นในลักษณะชดเชย ต่ำมาก ความดันโลหิต มักจะมีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย แต่ยังบ่งบอกได้อีกด้วย หัวใจล้มเหลว หรือในกรณีที่รุนแรงอาจเกิดขึ้นพร้อมกันกับก หัวใจวาย. 6 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ หัวใจวาย - iStock.com/Renikca

ใจสั่นและหัวใจเต้นผิดจังหวะ

บ่อยครั้งที่หัวใจสะดุดและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอื่น ๆ เกิดขึ้นพร้อมกับความเร็วในการเต้นของหัวใจที่เปลี่ยนแปลงไป สิ่งนี้จะต้องแตกต่างจากอาการใจสั่นแบบธรรมดาและง่ายต่อการสับสนเนื่องจากทั้งสองอย่าง ภาวะหัวใจวาย และอาการใจสั่นอาจทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กันและรับรู้โดยผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่เป็นอาการใจสั่น วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาว่าก จังหวะการเต้นของหัวใจ มีอยู่จริงด้วยความช่วยเหลือของ ECG (ภาพคลื่นไฟฟ้าของหัวใจ) และ การตรวจร่างกาย โดยแพทย์ เคล็ดลับ 13 ข้อเพื่อหัวใจแข็งแรง

ต่อมไทรอยด์และหัวใจสั่น

พื้นที่ ต่อมไทรอยด์ มีอิทธิพลอย่างมากต่อกิจกรรมของร่างกายและการเผาผลาญของเรา เมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานเกินก็จะทำให้การทำงานของหัวใจเพิ่มขึ้นถึงและรวมถึงการเพิ่มขึ้น ความดันโลหิต และชีพจรสูง ในกรณีที่รุนแรงอาจรู้สึกเหมือนใจสั่น ไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งานหรือ Hashimoto's ไทรอยด์อักเสบ (รูปแบบพิเศษของ hypothyroidism) ในทางกลับกันมีแนวโน้มที่จะสร้างสิ่งที่ตรงกันข้าม: การออกกำลังกายที่ลดลง ความเมื่อยล้า, ความอ่อนแอและชีพจรที่ช้าลง

ใจสั่นในเวลากลางคืน

ในทางกลับกันอาการใจสั่นตอนกลางคืนขณะนอนเงียบ ๆ ควรได้รับการประเมินแตกต่างจากอาการใจสั่นในระหว่างวันหลังออกกำลังกาย อาการใจสั่นในเวลากลางคืนที่เกิดขึ้นโดยไม่มีสัญญาณภายนอกอาจเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงและอาจบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยด้วย อย่างไรก็ตามยังมีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายอีกมากมายในตอนกลางคืนเช่นอาการทางจิตหรืออาการใจสั่นหลังจากบริโภค แอลกอฮอล์ คืนก่อน.

ใจสั่นจะทำอย่างไร?

ทันทีที่มีอาการที่อธิบายไว้เช่นตัวสั่นหายใจถี่ เวียนหัว และ ความเกลียดชังจะสังเกตเห็นคำถามเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถทำได้กับอาการใจสั่น บ่อยครั้งการรอหรือกำหนดเป้าหมายง่ายๆ การผ่อนคลาย การออกกำลังกายช่วยทำให้ร่างกายสงบและทำให้หัวใจคลายตัว บางครั้งก็สามารถช่วยในการดื่มสักแก้ว ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก, อัดลม น้ำ เพื่อให้คุณเรอ ถ้า หัวใจวาย เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดหรือร่วมกับอาการทางกายภาพอื่น ๆ ที่ทำให้คุณกังวลควรปรึกษาแพทย์ที่เข้ารับการรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการใจสั่นที่เกิดขึ้นร่วมกับการสูญเสียสติอย่างกะทันหันควรได้รับการชี้แจงทางการแพทย์ในรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะโรคร้ายแรงของ ระบบหัวใจและหลอดเลือด.