แคลเซียมช่วยได้ดี
แคลเซียม เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันตัวเองจากการแพ้แสงแดด อย่างไรก็ตามควรใช้แร่หลายสัปดาห์ก่อนวันหยุดพักผ่อนหรือเพิ่มการสัมผัสกับแสงแดด เมื่อแพ้แสงแดดร่างกายจะตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ต่อคลื่น UV-A ที่มีอยู่ในแสงแดดและหลั่งออกมาตามฮอร์โมนของเนื้อเยื่อ ธาตุชนิดหนึ่ง.
ธาตุชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่เป็นสารส่งสารของ ระบบภูมิคุ้มกัน และนำไปสู่ปฏิกิริยาการอักเสบ: ผิวหนังบวมคันและแดงขึ้น แคลเซียม ช่วยในการเกิดอาการแพ้ที่ผิวหนังเพราะมันจับตัวและแตกตัว ธาตุชนิดหนึ่ง ในร่างกาย แคลเซียม การเตรียมการแสดงให้เห็นถึงประสิทธิผลที่ดีมากในการเกิดโฟโตเดอมาโตสและอาการแพ้ทางผิวหนังซึ่งเป็นสาเหตุที่แนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันการแพ้แสงแดด
แคลเซียมถูกบริหารในรูปแบบของยาเม็ด ปริมาณโดยปกติคือ 1000 มก. เมื่อรับประทานผลิตภัณฑ์ควรใช้ความระมัดระวังไม่ให้ยาเกินขนาดเกิดขึ้นมิฉะนั้น ไต ตัวอย่างเช่นหินอาจก่อตัวเป็นผลข้างเคียง ที่ดีที่สุดคือพูดคุยเกี่ยวกับปริมาณที่แน่นอนกับแพทย์หรือเภสัชกร
Homeopathy
วิธีการรักษาแบบชีวจิตยังสามารถป้องกันอาการแพ้แสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ทางเลือกอื่นนอกจากครีมกันแดดที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดดสูง! การรับประทานยาชีวจิตควรเริ่มประมาณสองสัปดาห์ก่อนที่จะได้รับแสงแดดเพิ่มขึ้น การเตรียม Muriaticum acidum หรือ แคลเซียมคาร์บอเนต มีส่วนทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังที่ไม่รุนแรงขึ้นในกรณีที่แพ้แสงแดดหรือแม้กระทั่งความจริงที่ว่ามันไม่ได้เกิดขึ้นเลย
วิตามินเหล่านี้สามารถช่วยได้
บาง วิตามิน สามารถช่วยป้องกันการแพ้แดด วิตามิน D เกิดขึ้นที่ผิวหนังด้วยความช่วยเหลือของแสงแดดและมีผลในการป้องกันโรคผิวหนังและอาการแพ้ ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้แดดมักมีระดับต่ำเกินไป D วิตามิน ในพวกเขา เลือด และ การขาดวิตามิน เพิ่มอาการแพ้
นี่เป็นปัญหาโลกแตกเนื่องจากในแง่หนึ่งการผลิตไฟล์ D วิตามิน ในร่างกายขึ้นอยู่กับแสงแดดและในทางกลับกันแสงแดดนำไปสู่ปฏิกิริยาทางผิวหนังในผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ เป็นผลให้ผู้ที่แพ้แสงแดดหลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างมีสติดังนั้นจึงไม่สามารถผลิตวิตามินดีได้อย่างเพียงพอวิธีที่ดีที่สุดช่วยให้ผู้ที่แพ้แสงแดดมีสถานะเป็นวิตามินดีใน เลือด ของแพทย์กำหนด ในกรณีที่มีการขาดสามารถทดแทนวิตามินดีในรูปแบบของแคปซูลได้
วิตามินเอยังมีผลในการปกป้องผิวและช่วยให้มั่นใจได้ว่า การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง ที่เกิดจากการแพ้แดดจะถดถอยเร็วขึ้น วิตามินเอสามารถใช้เป็นมาตรการป้องกันได้หลายสัปดาห์ก่อนออกแดดอย่างเข้มข้น เพื่อหลีกเลี่ยงการกินยาเกินขนาดควรทดสอบสถานะวิตามินด้วย
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
