Hildegard ของ Bingen
Abbess Hildegard of Bingen ไม่เพียง แต่เป็นที่รู้จักในเรื่องยาทางเลือกมากมาย แต่ยังรวมถึงแนวคิดในการรักษาด้วย การอดอาหารซึ่งได้รับการฝึกฝนมาแล้วในยุคกลาง นอกจากนี้วิธีการรักษาหลังจาก Hildegard of Bingen จะต้องทำโดยไม่ต้อง "โหลด" อาหารและร่างกายจะได้รับการทำความสะอาดและเสริมสร้างความแข็งแรงจากการรักษาเพื่อออกมา หลังจากผ่านไปหนึ่งวันหรือมากกว่านั้นและการทำความสะอาดลำไส้การรักษาลบมุมที่แท้จริงจะเริ่มขึ้นซึ่งอาจอยู่ได้ระหว่างหกถึงสิบวัน: อาหารที่นี่มี จำกัด เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีการสะกดคำผักและผลไม้นอกจากนี้ยังมีน้ำและชาจำนวนมาก .
วันแห่งการบำบัด การอดอาหาร การรักษาเริ่มต้นด้วยกาแฟสะกดซึ่งอาจมีรสหวาน น้ำผึ้งหรือส่วนหนึ่งของอาหารที่สะกดด้วยผลไม้แห้งและเครื่องเทศ ในตอนเที่ยงจะมีการเตรียมซุปผักที่สะกดตามคำแนะนำของ Abbess และอนุญาตให้ใช้ซุปในตอนเย็นได้ สำหรับเครื่องดื่มควรทานเป็นพิเศษ เม็ดยี่หร่า ชาหรือ การอดอาหาร ชาและน้ำนิ่ง
นอกจากนี้แนะนำให้ออกกำลังกายทุกวันตามธรรมชาติดังนั้นประสบการณ์การอดอาหารควรเสริมสร้างจิตวิญญาณด้วย นอกจากนี้ในบางวันของโครงสร้างจะเป็นไปตามวันที่มีการลบมุมเพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับอาหารอีกครั้ง การรักษาลบมุมที่รู้จักกันดีคือหลังจาก Mayr
มันเกี่ยวข้องกับเวลาในการลบมุมที่นานกว่าอย่างมากเมื่อใช้วิธีลบมุมหลังจาก Buchinger โดยรวมแล้วมี 21 วันลบคมซึ่งจะนำไปใช้เพื่อให้ผ่านไป ไม่มีการเขียนวันปลดประจำการในตอนต้นรวมทั้งวันโครงสร้างในตอนท้ายด้วยเหตุนี้
ทุกเช้าของ 21 วันส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดลำไส้ด้วยสิ่งเดียวกัน เอดส์ สามารถใช้งานได้เช่นเดียวกับวิธีการหลังจาก Buchinger ด้วยวิธีการ Mayr อาหารแข็งไม่จำเป็นต้องละทิ้งทั้งหมดในช่วงเวลาลบมุม นอกเหนือจากชา chamfering ยังมีนม Semmel และโปรตีนพิเศษ 30 กรัมอยู่ในเมนูตอนเช้า
ในตอนเที่ยงนอกจากน้ำซุปผักนมและขนมปังแล้วยังมีโปรตีน 50 กรัม เสริม ได้รับอนุญาต. ในตอนเย็นนอกจากน้ำซุปผักและชาอดอาหารแล้วคุณยังสามารถเลือกระหว่างโรลกับขนมปังกรอบ 2-3 ชิ้น วิธีการ Mayr จึงไม่เข้มงวด การอดอาหาร ด้วยของเหลว แต่ยังรวมถึงอาหารแข็งปกติ
อีกอย่างที่รู้จักกันดี การอดอาหาร ได้รับการตั้งชื่อตามนักประดิษฐ์ Hildegard von Bingen การอ้างสิทธิ์ของเธอกับก การอดอาหาร ไม่ใช่แค่การฟื้นฟูร่างกายและร่างกายเท่านั้น แต่เธอเน้นไปที่การสร้างสมดุลของจิตใจและการทำความสะอาดด้วยจิตวิญญาณของตัวเอง ตามแนวคิดของเธอผู้ชายไม่ควรถือศีลอด แต่ควรถือศีลอดอย่างอ่อนโยน
ในแต่ละวันมีการบริโภคซุปลบมุมซึ่งมีธัญพืชสะกดเมล็ดธัญพืชสดและเครื่องเทศเป็นส่วนประกอบหลายครั้งในแต่ละวัน ผู้ป่วยควรทำความสะอาดลำไส้ด้วยเม็ดขิง เครื่องดื่มหลักของการรักษานี้คือ เม็ดยี่หร่า ชาอนุญาตให้ดื่มกาแฟสะกดได้เป็นครั้งคราว นอกจากนี้ von Bingen ยังแนะนำให้ดื่ม ผักชีฝรั่ง-น้ำผึ้ง- ไวน์ในสถานการณ์วิกฤตระหว่าง เข้าพรรษา.
