เพื่อป้องกันความไม่ลงรอยกัน (ความเสียหายของแผ่นดิสก์) ต้องให้ความสำคัญกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
- การบริโภคอาหารอย่างมีความสุข
- ยาสูบ (การสูบบุหรี่) - อาจเป็นสาเหตุของกระบวนการดิสก์เสื่อม
- หนักเกินพิกัด (ค่าดัชนีมวลกาย≥ 25; ความอ้วน) - โรคอ้วน
ข้อควรระวัง! กลูโคคอร์ติคอยด์ในระบบสามเดือนหรือนานกว่านั้น การรักษาด้วย เพิ่มความเสี่ยงของ โรคกระดูกพรุน โดย 30-50 เปอร์เซ็นต์ ผลข้างเคียงนี้ไม่เกิดขึ้นกับมิเตอร์ -ปริมาณ ยาสูดพ่น การรักษาด้วยเช่นสำหรับ โรคหอบหืดหลอดลม.
